相比,慢搓挥拍幅度、击球力量更大,整个击球以主动发力为主,击球的下降期。
(四)搓侧(右侧)下旋
搓右侧下旋,回击过去的球向右侧下方偏拐,球触对方球拍向左侧下方反弹。其动作要领是:击球引拍时,手臂自然弯曲并内旋使拍面角度稍后仰,前臂提起向身体左侧前方移动,将球拍引至身体左前方同时横握拍手腕作外展,直握拍手腕做屈;当来球跳至高点期或下降前期,手臂加速从左向右前下方挥动,同时横握拍手腕作内收,直握拍手腕做伸,拍面后仰击球中下部,向右前下方摩擦;击球后,手臂继续向右前下方随势挥动,迅速还原成击球前的准备姿势。搓右侧下旋球与慢搓动作相仿,主要是击球一瞬间的作用力方向不同,下旋是往前下方,右侧下旋是往右侧下方,击球以主动发力摩擦球为主。 (五)搓转与不转
搓转与不转,即为用近似手法搓出转与不转两种旋转来迷惑对方,使其难以判断,增加回击难度或直接失误,可以作为一种战术手段来进行教学。搓加转或不转,主要决定于作用力线是远离球心还是接近球心或通过球心。在搓球时,加大引拍距离、加快挥拍速度、加大击球力量、加大拍面后仰角度、切薄一些不要撞击,可使击球时的作用力线远离球心,这样回击的球旋转就强烈;反之,旋转就弱或不转。教学中有两种简单直观操作方法:一是用球拍的不同部位击球造成旋转差异(球拍面前下方击球为较强旋
转,后上方为较弱旋转);二是击球一瞬间,球拍对球作用力方向(向下比例多,则为强旋转;向前比例多,则为弱旋转,或不转)。 (六)搓球技术比赛运用
乒乓球是一项竞技性很强的项目。如何使竞技性这一特点与学生技术学习相结合,使学生产生强烈的练习欲望?比赛就是一个非常好的途径。因为比赛最能体现技、战术的应用,考验人的思想、心理等方面素质,同时比赛的效果非常显著,胜者会信心倍增,继续坚持、提高自己的技术;败者则会分析自己失利的原因,认真总结。比赛与学习技术相结合,学生通过比赛可明确自身的差距,练习时乐于接受指导,抓住主要矛盾,针对性强。搓球技术运用的比赛不同于一般的乒乓球比赛,它是指在比赛的过程中,只能运用所学的反手搓球的单项技术结合落点以及步法移动进行的比赛;它是搓球技术的运用及强化性练习方法,其实践运用性与竞技性可以调动学生练习的积极性。 四、建议
1.进行徒手练习,树立正确动作概念。搓球技术教学中,一定先进行上台前的徒手动作练习,让学生对反手搓球的技术动作有个正确的概念认识。
2.练习中注重手腕动作的重要性。在挡下旋与快搓练习中,保持拍形的是相当重要的(即为,手腕相对固定,保持拍面角度,有后下方向前上方击球),因为初学搓球者在技术动作没有定型(即自动化)前,固定手腕是保证击球动作的正确性以及击球稳定
性与连续性的前提。另外,击球的连续性也是调动学生练习兴趣的重要因素。
3.搓球教学要循循渐进。搓球技术的教学与练习是一个循序渐进的过程,击球速度由慢到快,再到慢,发力形式由轻到重。初学者挡下旋练习之初,切不要贪多,练习击球3～4板即可,确保动作规范、正确为先。
4.技术教学可以与技术比赛相结合。在搓球等单项技术教学中,适度的加入比赛成分,能促进学生的学习积极性。但是,比赛的形式是以学生动作进本规范定型为前提。
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