大学生心理健康教育工作的重要性及实施途径

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大学生心理健康教育工作的重要性及实施途径

作者：陈海波 韩天宝

来源：《职业时空》2007年第14期

当代大学生作为较高智力、较高文化和较强自尊心的群体，面临着更多的机遇和挑战，承受着更大的心理压力，比较容易引发心理障碍，甚至导致心理疾患。发生在云南大学的震惊全国的“马加爵”事件留给我们深深的思考：大学生的心理健康教育已迫在眉睫、刻不容缓，他们的心理状态再不容我们漠视，关注大学生的心理健康，不仅是学校，也是全社会任重而道远的责任。

大学生进行心理健康教育的迫切性和重要性

1.大学生心理健康教育无论对促进其自身身心健康还是适应时代对人才的需求，都已成为当前高校教育的一项刻不容缓的任务。

大学生心理健康教育是大学生身心健康发展的内在要求。大学生在成长过程中由于受自身的个性特点和外部环境等因素的制约和影响，不可避免地会遇到一些挫折，产生一些心理矛盾，经历一些心理冲突，进而出现一些不良心理问题，甚至引发心理障碍和心理疾病。近几年，北京、上海、山东的一些心理权威机构的有关调查数据显示，我国大学生中有不同程度心理问题的学生约占总数的20~40%，这个数字发人深省。大学生的心理素质状况直接关系到其身心的健康发展和潜能的充分发挥，当务之急是通过系统的心理健康教育，让他们学会摆脱心理困境的知识和消除心理障碍的方法，维护心理平衡，促进心理健康和人格全面发展与完善。 21世纪是充满竞争的年代，敢于冒险、勇于探索、善于竞争、富于创造是对人才的基本要求，而这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。高效率的生产和快节奏的生活必然要求人才具有良好的心理应变能力、耐荷能力、调适能力、创新能力。作为跨世纪的一代大学生，必须适应新时代新形势对人才的需求，勇敢地迎接新世纪的挑战，学会适应生存，学会开拓进取，而心理健康教育正是促进个性全面发展、充分发挥自身潜力、增强其主体社会适应能力的主要保证。从教育发展趋势以及现代社会

对人才素质的客观要求看，大学生心理健康教育是适应未来社会、教育改革与发展趋势的必然要求，已成为高校教育的一项重要任务。