工作中的九型人格

生活与工作中的九型人格

九型人格九型人格(Enneagram)发源于二千五百年前的古 巴比伦王国，是古代西亚波斯等地区的宗教内发展 出来的一种人格类型，后被回教苏菲派吸收，作为 鉴别弟子类型的方法。二十世纪七十年代衍生发展 成为九型人格。 它探索人类潜意识深层的期待与渴望，可惜许多对 心理学研究不深的朋友只把它理解为行为心理学， 所以在学习和使用时会出现一些单凭行为去判断的 误区。但人际关系的纠纷往往是因为人们只看到行 为上的差异，而不能了解对方内心的深层需要所造 成的。

1. 人格被分为九型，你必然属于其中一型。而这个型就是你的「基 本人格型态」。一个人的基本人格类型是不会变的，即使在现实生活中， 因为某些因素，而有了种种变化，但即使你的基本人格型态可能有某部 份的隐藏或是调整，却不会真正改变。 2. 虽然人的基本性格型态是不会改变，但是某一型的典型描述，却 不见全然符合某一个人，原因正是上面说过的：人们为了顺应成长环境、 社会文化，他们在安定或压力的情况下，有可能出现一些差异。而必须 强调的是：每一个人的成长环境都是独一无二，所以同类型人之间可能 有许多共同点，但却也各自拥有一些属于自己最特殊的特质。 3. 九型人格中，没有哪一型是全然属于「男人的型」,而哪一型又 是「女人专属」。 4. 没有哪一型比较好，哪一型比较差的绝对价值观。事实上，每一 型的人都各有其优缺点。 5. 了解你自己和别人的人格类型后，不是希望将每一个人贴上标签， 拿自己的类型做藉口而划地自限，或是「铁口直断」别人会有什麼行为 表现。因为每一型的人也都有朝向健康或是不健康的方向，而产生的不 同变化。

学习九型人格的好处 ● 了解自己的个性及各型号的个性优势及局限； ● 了解不同型号的行为动机及内在注意力焦点； ● 提供共同语言，达致和谐关系； ● 透过内在观察能自我验证；更有动力 ● 识别三个不同智慧中心：脑、心及身体； 九型人格最卓越之处在于能穿越人们表面的喜怒哀 乐，进入人心最稳秘之处，发现人的最真实、最根 本的需求和渴望。九型人格能够帮助我们洞察人心， 用有效的方式对应他人，最终提升我们人生的幸福 和成功。

同一性格为什么会有不同表现 心理健康程度 个人能力高低

为什么40%的人会弄错自己的性格 真我 VS 理想 行为 VS 动机 凭感觉、描述乱贴标签 角色+性格=表现

人的三个能量中心：慢 脑(理性):以思考和理性为导向。说话 有条理，逻辑性强

国

反应

心(感性):或者称

为情感中心，以感受 和感性为导向。语调柔和，感情含量丰富。

家

快

丹田(本能):以行动为导向。语速快， 直白。

人

能量中心的平衡，使得同一性格在不同的需求点 上会有不同表现：低谷层次是指一个人的能量更多地去到生理需求和安全需求，这是小 我的层次，这个时候他的能量是比较低的，和外界的冲突也会比较大， 不健康的可能性和因素也比较多。他的身心灵这三个方面通常是不平 衡的，生命的能量不能够自主掌握。 中间层次是指一个人除了关注到生理需求和安全需求外，也能关注到 爱与被爱，关注家庭，夫妻、父母、孩子等等。身心灵有时候是平衡 的，相对动荡的程度减弱。 高峰层次是指一个人更多地关注尊重与自我实现，关注团体，社会， 国家等。通常能够掌握身心灵的平衡，不是心随物转而心能转物，我 们认识到的一些名人通常都能掌握自身的平衡。

九种人格类型的主要特征第一型 完美主义者 (完美型) 第一型的人爱批判自己，也爱批判别人，他们内心拥有一张列满应该与不应 该的清单。他们认真尽责，希望所做的每件事都绝对正确。他们很难为了自己而轻 松玩乐，因为他们以超高标准来审查自己的行为，而且老是觉得做得还不够。他们 有可能因为害怕无法臻于完美而耽搁了事情。第一型的人有种道德优越感，很可能 厌恶那些不守规矩的人，特别是当这些人越矩得逞时。他们是优秀的组织人才，能 够紧追错误和必须完成的事项，把任务完成。 未觉察的第一型会是爱嘲讽、严厉、自以为是、冷酷、顽固、控制、焦虑或 愤怒、占有欲强、讥讽和支配他人的。典型的例子是宗教狂热分子。 觉察的第一型是激励人心、照顾他人、聪明且遵从伦理、自我规范，具生产 力、说服力和宁静的。他们能在各处庆祝并鼓励杰出，从一个温暖而美丽的家园到 人类至高的努力。 成熟/顺境时—>蚂蚁：做足一百分； 成熟/逆境时—>猎狗：挑剔，愤世嫉俗； 生命中最大的挑战—>总是执着于对与错。

九种人格类型的主要特征第二型 给予者 (助人型) 第二型的人不管在时间、精力和事物三方面都表现出主动、乐于助人、普遍 乐观以及慷慨大方。由于他们不容易承认自己的需要，也难以向人呼求帮助，所以 总是无意识地通过人际关系来满足自己的需要，而且在自己最为人所需的时候感到 最快乐。他们对别人的需要和感觉非常敏锐，能够刚好表现出能吸引别人的那部分 人格。他们善于付出更胜于接受，有时候会操控别人，为得到而付出，有时候是天 生的照顾者和支持者。为了使别人成功、美满，第二型

的人能运用他们天生的同理 心，给出对方真正需要的事物。 未觉察的第二型人是歇斯底里、善于操控、抑制情感甚至为得到而付出的野 心人物。其原型就是自我牺牲且强势的母亲，总是抱怨家人从不感激她的帮助，或 从不给予任何回馈。 觉察的第二型人是充满爱心和同理心、能真心支持并适当给予的人。不论对 待朋友、上司或权威人士，他们都是觉知力强、配合度高、忠诚而无私的好帮手。 成熟/顺境时—>短腿猎犬：慷慨，为他人着想； 未成熟/逆境时—>波斯猫：以为自己不能取代； 生命中最大的挑战—>用自己的爱去换取别人的接受。

九种人格类型的主要特征第三型 实干者(成就型) 第三型的人是精力超强的工作狂，他们奋力追求成功，以获得地位和赞赏。 他们具有竞争性，尽管他们自认为这是一种爱的挑战，而非击败他们的欲望。无 论他们处在何种竞争场合，总是把目标锁定在成功之上，他们会是——成功的父 母、配偶、商人、玩伴、嬉皮、治疗师，能够顺应身边的人们而变换形象。尽管 他们与自己真实的感觉毫无接触，因为这些都会妨碍成就，可是一旦受到要求， 他们却可以表现出合宜适切的感觉。第三型的人会全心全意追求一个目标，而且 永不厌倦。他们会成为杰出的团队领袖，鼓舞他人相信“天下没有不可能的事”。 未觉察的第三型人是轻蔑傲慢、积极干练的野心分子，不带感情且不顾人与 人之间的亲密，为达目的而支配他人。 觉察的第三型是具同理心和社会意识的领导者，能运用他们的热情和希望激 发别人，与人群以及有价值的目标建立起深厚的联系。 成熟/顺境时—>鹰：有干劲； 未成熟/逆境时—>孔雀：操纵性强； 生命中最大的挑战—>拼命去找成就感，在物质世界里迷失自己。

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