尊敬的老师，亲爱的同学大家好。
我是XXX，我今天演讲的主题是：“吃苦耐劳，勤俭节约”！ 吃苦耐劳，勤俭节约是中华民族的传统美德。
中国古代就有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”“一粥一饭，当思来之不易”的诗句。我们伟大领袖毛泽东也曾说过：“浪费是极大的犯罪”。
有的同学可能会问：“现在我们的生活好了，还需要吃苦耐劳，勤俭节约吗？” 我的回答是：“当然需要。”吃苦耐劳，勤俭节约是一种美德，也是一种精神。它不以物质是否丰富为前提。
有的人在随着生活水平的提高，节俭意识逐渐降低，勤俭的美德被慢慢淡忘：劳动不认真；正餐不好好吃；衣服还能穿却要再买；去超市就是大包小包的零食。殊不知，如果没吃苦耐劳，勤俭节约的精神做作为支撑，我们将来何以自立自强。
生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说：“坐吃山空。”历史上“今日花天酒地，明日乞讨过街头。”的例子也屡见不鲜。
有人会问：“具体我们能做什么？”
答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身做起。
就这么简单吗？对，就这么简单！从今天做起，从小事做起，节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每粒粮食……
回顾一下：在我们洗碗、刷牙、洗澡的时候，可曾想过，节约每一滴水？在我们使用电灯、电话、空调的时候，可曾想过，节约每一度电？在我们绘画、写字、复印的时候，可曾想过，节约每一张纸……
节约每一滴水，日积月累，我们就可能节约一条江河；节约每一度电，日积月累，我们就可能节约一座煤田。节约每一张纸，日积月累，我们就可能节约一片森林；
那么，既然节约那么重要，就让我们从今天起，把勤俭节约的美德传承下去！谢谢大家!
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