活动主题：身体训练 活动目标： 铁西南路小学足球社团活动记录表 辅导老师 张爱军 时间 地点 足球场 1、促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。 2、在跑动中提高跑动作的正确性。 活动过程: 一、慢跑400米 二、准备活动 三、教学：1、练习节奏操2、30米高抬腿接加速跑 3、30米小步跑接加速跑4、协调性训练 四、游戏：3V3比赛 五、放松活动 六、下课，总结 活动效果： 通过本节学习提高了学生速度及协调性、为比赛中的快速攻防打下了基础。
活动主题：身体训练（2） 活动目标： 铁西南路小学足球社团活动记录表 辅导老师 张爱军 时间 1、促进学生的柔韧性、速度。2、提高正确的快跑技术。 活动过程: 一、慢跑400米 二、准备活动 地点 足球场 三、教学：1、30米高抬腿接加速跑2、30米小步跑接加速跑 3、绳梯训练4、20米折返跑练习 5、下肢的柔韧性练习 四、游戏：3V3比赛 五、放松活动 六、下课，总结 活动效果： 通过本节学习提高了学生速度及协调性、为比赛中的快速攻防打下了基础。
活动主题：耐力训练 活动目标： 铁西南路小学足球社团活动记录表 辅导老师 张爱军 时间 1、促进学生的耐力。2、在跑动中提高学生体力的合理分配。 活动过程: 一、慢跑400米 二、准备活动 三、教学：1、2000米耐久跑 2、2000米变速跑 四、柔韧性练习 五、放松活动 六、下课，总结 活动效果： 地点 足球场 通过本节学习提高了体力，增强了学生不怕困难的精神。
活动主题：战术训练 活动目标： 铁西南路小学足球社团活动记录表 辅导老师 张爱军 时间 1、培养接球和传球的集体进攻意识。 2、培养防守和展位，增强集体防守意识。 活动过程: 一、慢跑400米 二、准备活动 地点 足球场 三、教学：1、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术 2、练习盯人、堵截和补位 3、训练三人一组的“2过1”战术 四、游戏：5人制比赛 五、放松活动 六、下课，总结 活动效果： 通过系统的战术训练，学生之间的默契程度有所提高，集体意识加强。
相关推荐：
loading