一、 执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、
钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等 二、 练习执笔方法及写字姿势（纠正指导） 三、 讲解“一”字写法（黑板示范）
（要点：中锋运笔、逆锋起笔、行笔、回锋收笔）画行笔线路横法：
逆锋起笔 提 顿
按 行 回锋收笔
五、 练习写“一”字注意：（逆锋起笔、按、行、提笔、顿、回锋收笔等要领）逐个手把手指导。
一、 出示范字“三”，讲解并示范。
“三”字的三横长短、间架结构。（黑板示范）
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一、 学写“悬针竖”，掌握要领。 竖法：（悬针竖
悬针竖要领：藏锋起笔，向右下顿笔后转势直下，慢慢提笔收起，使笔画呈“针”状。 二、 写“十”字，黑板示范。
一、 学写“垂露竖”，掌握要领，写“土”字。（注意间架结构） （垂露
垂露竖要领：藏锋起笔，向右下顿笔后转势直下，收笔回锋上提。 一、 学写“短撇”，掌握要领，写“千”字。
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竖）
短撇要领：藏锋起笔，向右下顿后转向左下方撇出（稍平）。 短撇：
一、 学写“点”，掌握要领，写“主”字。
“点”的要领：藏锋起笔，向右下方顿笔，及时回锋收笔。 点法：（瓜子点）
一、 学写“长撇”，掌握要领，写“广”字。
“长撇”要领：藏锋起笔，向右下顿笔，先竖再渐渐转向撇向左下方。
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长撇：（竖撇）
一、 学写“捺”，掌握要领，写“文”字。
“捺”的要领：藏锋起笔，转向右下方行笔、顿、提出。（注意笔画由细到粗） 捺法：
一、 学会写“钩”，掌握要领，写“于”字。
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