气质类型 神经过程基本特性 外在表现 胆汁质 强但不平衡 多血质 强、平衡、灵活 黏液质 强、平衡、不灵活 抑郁质 弱，兴奋过程更弱 感受性低而耐受性感受性低而耐受性高；活感受性低而耐受性高，感受性高而耐受性低；多疑多高，能忍受强的刺激，泼好动，言语、行动敏捷，反应速度慢，情绪的兴虑，内心体验极为深刻，行为极能坚持长时间的工作反应速度、注意转移的速奋性低但很平稳；举止端内向；敏感，机制，别人没有而不知疲劳，显得精度都比较快；行为外向，平和，行为内向；头脑注意到的事情，他能注意得到；力旺盛，行为外向，容易适应外界环境的变清醒，做事有条不紊，胆小，孤僻，情绪的兴奋性弱，直爽热情，情绪的兴化，善交际，不怯生，容但容易循规蹈矩，缺乏难以为什么事动情，被什么事打奋性高，但心境变化易接受新事物；注意力容激情；注意力容易集中；动，寡欢，爱独处，不爱交往；剧烈，脾气暴躁，难易分散，兴趣多变，情绪稳定性强；不善言谈，做事认真，仔细，动作迟缓，防以自我克制。 不稳定，缺乏耐心。 交际适度。 御反应明显。 适宜选择那些工作不断转换、环境不断变化、不断有新活动的职业，如导游、外事接待、推销员、节目主持人、演讲者和演员等，而不适宜从事那些需要注意力高度集中、事情处理过程需细心检查核对等特点的职业。 适合从事环境多变、要求适合从事耐心、细致、适宜选择校对、统计、打字、秘做出迅速反应、交往繁多相对稳定的工作。如财书、化验等工作 的工作、难以从事较为单务管理、外科医生、法 调、需要持久耐心的工作。官、出纳员、会计、话适宜从事与人打交道的职务员和播音员等。 业，如售货员、服务业、 咨询、导游业、外交、管理、公关、驾驶员、医生、律师、运动员、冒险家和侦探。 适合工作 定义:心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征。相当于日常所说的脾气、秉性和性情。 气质类型学说 体液说：希波克拉底提出人体内有四种液体，即黄胆汁、血液、黏液和黑胆汁，每一种液体都和一种气质类型相对应。 体型说：谢尔顿和斯蒂文斯提出：人的体型是由胚液决定的，想从生理因素说明气质的根源。 血型说：在日本影响比较大 巴甫洛夫指出，高级神经活动的基本过程是兴奋和抑制，他们又有强度、平衡性和灵活性三个基本特性。 巴甫洛夫高级神经活动类型学说 强度：神经细胞能接受刺激的强弱程度，以及神经细胞持久工作的能力； 平衡性：兴奋和抑制两种过程的力量是否均衡； 兴奋型：强、不平衡；接受刺激和持久工作的能力强、兴奋和抑制两种力量不平衡，难以控制。 灵活性：兴奋和抑制两种过程相互转化的难易程度。 活泼型：强、平衡、灵活；兴奋和抑制两种力量平衡，转化起来比较容易，能很好地控制情绪。 四种类型 安静型：强、平衡、不灵活；兴奋和抑制两种力量平衡，但转化难度比较大。 气质 气质类型外在表现：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质 气质的特性：感受性和耐受性、反应的敏捷性、可塑性、情绪的兴奋性、指向性 1.气质具有稳定性和可塑性 如何看待气质类型 2.气质类型没有还坏之分 3.气质类型不决定一个人的成就高度，但能影响工作的效率 4.气质类型影响性格特征形成的难易 遗传：生物所具有的形态结构和生理特征，相对稳定的传给后代的现象叫遗传。影响能力发展的遗传 影响能力发展因素 因素，主要指的是一个人的素质，素质是能力发展的自然基础和前提。 环境和教育：环境和教育条件决定了在遗传的基础上，能力发展的具体程度。 遗传与环境的相互影响：遗传决定了能力发展的可能和范围，环境则决定了在遗传基础上能力发展的 定义：人格是各种心理特性的总和，也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构，在不同的时间和不同的 地点，他都影响着一个人的思想、情感和行为，使它具有区别于他人的、独特的心理品质。 独特性 整体性：包含在人格中的各种心理特征彼此交织，相互影响，构成了一个有机的整体。 特性 稳定性 功能性：人格对个人的行为具有调节的功能 结构：人格包括气质和性格 气质：表现在心理活动的强度、速度和灵活性等动力特点方面的人格特征。 能力 与 人格 人格 意志：有意识地确立目的、调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。 定义 意志行动：受意识支配的行动。 准备阶段：在意志行动的准备阶段里，需要在思想上确立行动的目的，选择行动的方案并做出决策。 执行决定阶段：在这一阶段既要坚定地执行既定的计划，又要克制那些妨碍达到既定目的的动机和行动。 确立目的是意志行动的前提，但在确立目的的过程中，往往会遇到动机的冲突，动机冲突的表现形式有四种。 双趋式冲突：两个具有同样吸引力的目标，但条件有限，只能达到一个目标，而不能同时达到所有的目标。 意志 动机冲突 双避式冲突：两个目标都想避开，但只能避开一个目标的时候，人们只好选择对自己损失小的目标，避开损 失大的。 趋避式冲突：想获得一个目标，它对自己既有利，又有弊时，所遇到的矛盾心情就是趋避式冲突。 自觉性：意志的自觉性指对行动的目的有深刻的认识，能自觉地支配自己的行动，使之服从于活动目的的品质。 与自觉性相反的品质是受暗示性和武断从事。 品质 果断性：意志的果断性指迅速地、不失时机地采取决定的品质。 和果断性相反的不良品质是优柔寡断和鲁莽草率。 坚韧性：意志的坚韧性指坚持不懈的克服困难、永不退缩的品质，这种品质就是人们常说的毅力和顽强性。 和坚韧性相反的不良品质是虎头蛇尾和执拗。 意志行动基本阶段
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