青年之家”

一心理疏导，舒缓学生心理压力，减轻焦虑，轻松应考。

北九Young Plus

活动一、咖啡沙龙—— 一杯好咖啡，温暖一座城(3次) 咖啡除了是饮品，还具有社交媒介价值，是走近青年朋友最好的方式。一杯咖啡的存在，将人与人之间的距离拉近，即使是沉默，手里各端着一杯咖啡的人总能相视一笑，在快节奏的生活和高强度工作的压力下，咖啡既可以提神醒脑也能缓解压力。【咖啡沙龙】为热爱生活的朋友提供平台，将爱咖啡的青年朋友聚集起来，现场教授大家冲咖啡的方法，相互分享咖啡知识与关于咖啡的故事，促进人与人之间的交流，为志同道合的朋友建立互相交流的平台。

活动二、音乐沙龙——发现生活之美（3次）

有人的地方，就有音乐。音乐无处不在的独特魅力就在于, 即使是生活背景迥然相异的人, 也都会被那流动的音符所感染。固然，音乐即是陶冶人们情操最好的方式。也是凝聚青年朋友们最好的方式之一。组织【音乐沙龙】让更多的青年音乐爱好者找到展现自己的舞台，在这里大家既可以展现才艺，也可以交流思想、分享音乐故事。借助音乐的力量让青年朋友放下烦恼，忘去忧伤，丰富青年生活，引导青年热爱生活。

活动三、关爱青年心理健康—-心灵图卡（3次）

心灵图卡是心灵的投射，像镜子一样，让大家重新发现多面的自己。为工作压力大、生活困惑、有情感困惑的青年朋友提供

倾听、分享的机会。通过心理咨询师的引导探索内心世界，发现自己的不足和情绪的郁结，通过沟通和倾诉认识和疗愈自我。让青年朋友在活动过程中，得到来自集体的支持，感受到家的温暖、慰藉和被接纳。在自我探索中找到自己的力量

活动四、交友联谊——青春同行（3次）

聚焦青年切实需求，为单身青年搭建交友平台、在工作之余结交一帮志同道合的朋友，助推青年朋友收获爱情，促进青年之间沟通了解，展现当代青年的活力与激情，创造良好的交友环境，充分展现“家”文化。

活动五、Open Mic——开放麦克·青年脱口秀（3次） 这里设置了一个开放式的麦克，可以说、唱、读、演，是一个让青年表达自我的平台，更是锻炼口才、提升幽默感的现场。在活动中可以表达自己的观点、吐槽生活的不满、讲述自己的故事。让青年有机会展现和日常生活中不一样的自己。