21.心理健康是一种心理状态。（ ）正确
22.心理健康的人也不能说“善意的谎言”。（ ）错误 23.心理有问题的人，其人品也是有问题的。（ ）错误
24.“怒伤肝”，因此愤怒对人的身体有害，但对人的心理健康没有多大影响。（ ） 错误 25.有人认为，看心理医生，那不是精神有毛病吗？所以心理医生也好，心理咨询师也好，看的人都是有精神障碍的。（ ）错误 二、单项选择(每题2分)
26.下列哪项行为不符合心理健康的内涵（ ）。D、当别人不欣赏自己时，觉得不正常 27.心理健康的人要（ ）。C、人生目标有弹性
28.健康的心理观念是（ ）。C、你是自己生命中最重要的
29.当你嫉妒别人到付诸行动的阶段时，你应该（ ）。B、寻求心理医生帮助 30.当别人嫉妒你时，你应该这样做或想（ ）C、内敛一些 31.当别人嫉妒你时，你应该这样做或想（ ）。A、这不是我的错
32.当你没有得到你认为该的提升时，你应该这样做或想（ ）。 D、组织有考虑 33.面对挫折，积极的行为策略是（ ）。B、听音乐 34.面对挫折，积极的思维方式是（ ）。C、寻求他人支持 35.心理防御机制是（ ）提出的B、弗洛伊德
36.当在现实生活中遇到难以实现的愿望或陷入困境时，以异想天开的方式在精神上自我满足，如做“白日梦”。这种心理防御机制是（ ）B、退行
37.日常生活中许多人将痛苦的事情“遗忘”，别人问起来总说“不知道”、“不记得”。这是心理防御机制中的（ ）。B、压抑
38.把自己不当、失误、转嫁到他人身上，或把自己不能接受的欲望归结为他人。这是心理防御机制中的（ ）。D、投射
39.当一个人遭受挫折或无法达到自己所追求的目标时，常常会找各种理由为自己辩护或 做出解释以原谅自己而摆脱痛苦。这是心理防御机制中的（ ）。D、合理化
40.将自己不为社会所认同的动机或欲望导向比较高尚的目标和方向。这是心理防御机制中的（ ）。A、升华
41.积极、成熟的心理防御机制是（ ）。A、幽默 42.中性的心理防御机制，可以（ ）。B、暂时使用 43.心理防御机制的作用是（ ）。C、有消极也有积极的
44.心理辅导体现了辅导者与被辅导者之间的（ ）。A、平等的人际关系
45.“由于我这次事情办得很糟糕的原因，领导再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是（ ）。B、绝对化
46.小李常常拿自己的短处与其他人的长处作比较，结果越比越没了信心，请问小李犯了什么错误？（ ）。B、自我评价上有问题
47.某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是（ ）。A、抑郁 48.压抑A、信息沟通不良
49.下面哪些问题发生时应当去进行心理治疗？（ ）。D、老是怀疑自己生了重病 50.下面哪句话是正确的（ ）。心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生。
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案 （五） 一、单选题(每题1分,共30题)
1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？( ) B、刻板印象
2、下面哪句话是正确的( ) C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生 3、“君子坦荡荡”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？( ) B、保持情绪的平衡与稳定
4、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( ) D、文化 5、心境具有( )的特点 A、弥散性
6、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( ) C、完美主义者
7、下列陈述不能增强挫折承受力的是( ) A、避免类似情境
8、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是( ) B、身段表情 9、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（ ）的表现 A、心境 10、人类最基础或最原始的情绪没有( ) A、激愤 11、抑郁症最常见有哪种思维障碍？( ) A、思维迟缓
12、 （ ）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法 A、认知疗法 13、下列不是情绪健康的主要标志的是（ ） D、喜乐无常
14、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ ） D、恐惧
15、情绪和情感过程是伴随着人的（ ）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应 A、认识过程
16、心理学的规律说明，人的工作效率在（ ）压力水平下最高 C、适中 17、人类主要的社会性动机是（ ） B、成就动机和交往动机 18、为实现一定目的而行动的原因是（ ） D、归因
20、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是（ ） C、强、平衡、不灵活 21、个体追求自认为是最重要的有价值的工作，并使之达到完善状态的动机叫（ ）
B、成就动机
22、某30多岁女性，自称高兴不起来，兴趣缺乏，整日整日愁眉苦脸，内心苦闷悲伤，度日如年，最有可能的症状是（ ） A、情绪低落 23、真正的真诚是（ ） C、不等于完全的实事求是
24、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（ ） C、稳定性
25、态度特征、意志特征、情绪特征和理智特征是性格的（ ） C、结构的组成部分 26、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（ ） B、情感
27、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（ ） D、个性
28、注意易转移最常见于哪种病人？( ) D、躁狂症 29、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象？( ) D、错觉
30、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有( ) D、恐怖障碍
二、多选题(每题2分,共20题) 31、情绪的三要素包括（ ）。
A、情绪的主观体验 C、情绪表现 D、情绪的生理基础 33、心理健康测试的主要作用有（ ）。
A、人才招聘与选拔 B、测查人的心理素质水平 C、评估人的心理健康状况 34、自我意识的主要内容是（ ）。
A、生理的自我状态 B、心理的自我状态 C、社会关系的自我状态 D、道德的自我状态 35、人类的表情包括哪三种？（ ） A、面部表情 C、体态表情 D、声调表情
36、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（ ）三类。 B、激情 C、心境 D、应激 37、情绪情感的功能有（ ）。
A、适应功能 B、动机功能 C、组织功能 D、信号功能 38、（ ）的现象属于联觉现象。 A、红色看起来觉得暖和
B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动 39、人们常见的心理问题的类型主要有（ ）。
A、适应问题 B、自我意识问题 C、人际关系问题 D、心理危机问题 40、心理状况的三种等级是（ ）。
A、心理正常状态 B、心理不平衡状态 C、心理疾病
41、如何有效地预防心理疾病？（ ） B、必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识
C、通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态 42、个体自我意识的产生经历了三个阶段，分别是（ ）。
A、物——我的知觉分化阶段 B、人——我的知觉分化阶段 D、“我”的形成阶段 43、人生观的心理结构包括（ ）。
B、人生目标 C、人生手段 D、人生评价
44、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是（ ）。
A、通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案
B、角色扮演调动了决定者的情绪与情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与 失败决定的痛苦
C、角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案
D、角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备 45、消极性挫折反应主要有（ ）。 B、外泄的形式 C、内抑的形式 46、怎样才能加强对人生事件的预期？（ ）
A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望 C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑 D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响 47、暗示疗法适用于哪类来访者？（ ）
B、场依赖型的来访者 C、顺从性强的来访者 D、暗示易感性的来访者 48、系统脱敏法的步骤是（ ）。
A、训练病人松弛肌肉 B、焦虑等级表或焦虑层次 C、让病人在想象焦虑情境的同时，进行放松训练 D、将病人直接暴露在焦虑情境中 49、下列关于交际心理的说法，正确的有（ ）。 A、对陌生人的认知中，首因心理比较明显 B、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显 50、如何克服人际交往中的孤独心理？（ ） A、建立自信，相信自己是有价值的人 B、多参加集体活动，打破孤独的僵局 C、练习自我表达能力
D、练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定 三、判断题(每题1分,共20题)
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