九年级体育 考核立定跳远教案 人教新课标版

九年级体育 考核立定跳远教案 人教新课标版

教材 教 学 目 标 教学 教 过 学 程 内 容 一、 常规 准 备 部 分 二、 游戏 时 间 练习 次数 1、考核：立定跳远 2、球类活动 知识目标：培养学生吃苦耐劳精神。 能力目标：增强学生下肢力量。 情意目标：培养学生互帮互组精神。 教 师 活 动 学 生 活 动 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。 1、“同学们好！” 2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 3、安排见习生。 教师讲解游戏方法并示范。 １、 反口令练习 ２、 单脚跳接力 ３、 贴烧饼 1分 3分 体育委员带领全班同学按约定 地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 １、 班成二列横队集合。 组织如图一： × O × O △ ☆ （图一） ２、 “老师好！： ３、 认真听讲，明确学习内容和要求。 ４、 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 1、学生认真听讲，记住游戏的方法和要求。 2、根据口令进行集体练习。 要求：精神饱满，动作一致。 3、组织：如图二 教学 教 过 学 程 内 容 基 本 部 分 三、 准备 活动 一、 考核立定跳远 二、活动球类 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 小组长领操： 1、准备操 1~6节 a上肢运动 b 下肢运动 c 踢腿运动 d 体侧、体转 e 腹背运动 f 跳跃运动 口令指挥学生集体练习。 １、 教师讲述考核办法，测验规则。 ２、 组织学生考核 3、进行安全教育 4、教师巡回辅导检查并对学生投掷技术进行评定。 考完的同学进行球类活动。 1、组织学生进行放松。 2、小结本堂课的学习情况。 3、布置课后作业，安排学生收器材。 4、“同学们再见﹗” 5分 8 分 20 28 分 ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆ （图二） 1、学生根据老师的要求，集体练习。 要求：动作整齐，舒展。 组织：如图二 1、把学生分成4大组，由体育骨干当考核组长。 2、要求公平、公正。 3、组织队形如下： ×××××××× ○○○○○○ ×××××××× ○○○○○○ 4、要求注意安全。 1、学生能积极进行放松。 2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。 3、值日生按要求回收器材。 4、“老师再见！” 各 4*8拍 每人 6次 结 束 部 分 实 施 情 5分 班级 日期 预计负荷 练习 平均 38% 145次/分 密度 心率 况 记 载

场4只篮球、2只排球、1只足球、6只实地心球 器材