第一范文网 - 专业文章范例文档资料分享平台

中学体育公开课站立式起跑教案第四版

来源:用户分享 时间:2025/7/23 9:46:07 本文由loading 分享 下载这篇文档手机版
说明:文章内容仅供预览,部分内容可能不全,需要完整文档或者需要复制内容,请下载word后使用。下载word有问题请添加微信号:xxxxxxx或QQ:xxxxxx 处理(尽可能给您提供完整文档),感谢您的支持与谅解。

体育公开课

老师:

班级: 人数: 时间: 年 月 日

教学 目标 1、 认知目标:使大部分的同学掌握站立式起跑技术 2、 技能目标:通过练习使75%的学生较好的掌握站立式 起跑的技术动作,发展学生的快速反应速起动的能力 3、 情感目标:通过培养学生吃苦耐劳、团结协作、积极向上的精神 重点: 1、 站立式起跑的发力 2、 手、脚的协调配合 如何手脚同时协调发力 学生活动 1、 体育委员组织组员借好器材。 2、 体育委员整队。报告出勤、见习人数等课前准备情况。 组织队形与要求 1、学生按分组排成四横队(如图1) (图1) 要求:排队要做到“快、静、齐” 场地 器材 教学 内容 课序 时间 站立式起跑 难点: 教学内容 教师指导 课堂常规 1、 集合整队,1、 教师准备好器检查服装,材、观察指导师生问好。 学生课前准备32、 宣布课的情况。 分目标、内容2、 宣布目标、内钟 及要求。 容、提出具体3、 安排见习要求 生 准备活动 一、 围绕操场1、目视督促学生慢跑1圈 跑步 二、 徒手操 1、 头部运动 1、 组织练习 2、 扩胸运动 2、 口令指挥 3、 弓步压腿 3、 语言提示 4、 手腕、脚踝运动 5、 弓步、侧压腿 12 分 钟 1、让学生以两纵队,围绕操场慢跑1圈; 2、指挥学生体操队形站立; 1、动作协调有力、到位 2、成体操队形站位(如图2) (图2) 3、要求:动作要舒展、到位; 基本部分 1、 学生自己想象和感觉起跑姿势 2、 原地起跑感受后教师教授正确动作 在同学们感受的同时教师运用语言提示,帮助学生自我学习(站立式起跑技术要领:听到“预备”口令时,身体25重心前倾,分右脚后脚钟 跟踮起,右臂在前,离胸约一拳,左手弯曲置于体后。听到跑的口令时,右脚迅速向前迈出,两手前后协调摆臂。) 4、站立式起跑的练习 5、背向追逐赛 6、小游戏:单腿跳接力赛(腿部力量和身体协调的练习) 1、 教师讲解示范 2、组织学生感受练习 1、讲解 2、示范 3、指导 4、评价 重点: 身体重心前倾,后脚前脚尖着地,两脚距离不超过20厘米 1、讲解规则并示范 2、强调安全 1、认真听老师讲解和示范,并观察老师的动作,记住要点、重点。 2、练习 3、展示 4 积极参与,并身心投入学习过程 1、积极参与游戏 2、遵守规则,注意安全 1、 同上 2、 要求:认真听讲解,看示范。 1 2 3 4

中学体育公开课站立式起跑教案第四版.doc 将本文的Word文档下载到电脑,方便复制、编辑、收藏和打印
本文链接:https://www.diyifanwen.net/c2uems2u6p04oweh0q68m0sr9z0p01l00o3b_1.html(转载请注明文章来源)
热门推荐
Copyright © 2012-2023 第一范文网 版权所有 免责声明 | 联系我们
声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。
客服QQ:xxxxxx 邮箱:xxxxxx@qq.com
渝ICP备2023013149号
Top