四年级排球学习目标： 1、知道《超级反弹排球》主题游戏的方法和规则，了解排球双手正面垫球的简单基础知识； 2、初步掌握原地或简单移动后正面双手垫球基本技能，在参与游戏中逐渐知道正面双手垫球的时机，能比较正面双手垫球和其它部位接球的优越性； 3、锻炼身体，发展速度、灵敏、协调等身体素质； 4、自尊、自信，勇敢克服困难。能与同伴友好相处，团结合作，关爱弱者，尊重对手，树立优良的体育道德作风。 预计课时 练习内容 重、难点 教学目标 主要教学手段、方法 密度与强度 一 课时 1、1、愉快地参与游戏，1、重点：能积能在尝试游戏的过程极用头顶、脚踢脚踢 中知道游戏的方法、规和手臂各部位则； 头顶1、活动适应：你抛中等我接游戏 2、技能获取：头顶偏上 脚踢。 2、击球进行游戏。 2、能发现用头顶球，a.分组尝试主题游戏；b.第一轮比赛；2、难点：能体脚踢球，各种手臂击球c. 讨论，练习；d. e. 讨会出用头顶球，等动作的难控制球等第二轮比赛；论、发现问题。 脚踢球，各种手弱点； 臂击球等动作3、初步建立学习小组，的弱点。 明确小组成员的分工。 1、重点：垫固定球时能做到1、知道正面双手垫球1、提出问题：怎样中等的动作要领口诀，了解接球才能提高稳定偏上 性？ 2、小组尝试、比较、提出假设：双手正面垫球接球比较稳定； 3、讲解示范、 二 课正面时 垫球 手型、击球部位正面双手垫球的实际正确。 价值和练习的一般步 2、难点：做出骤； “一插、二夹、2、垫固定球时能做到三提”动作。 手型、击球部位正确； 3、能主动观察同伴的组织学生模仿练动作，积极进行互助性习；4、 垫固定球学习。 练习； 5、自抛自垫比高练习。 三 垫球比课准 时 1、重点：能将伙伴抛来的球准确的垫回。 2、难点：运用侧滑步等移动动作将伙伴抛来的球垫回。 四 1、重点： 对墙垫球中手型和垫球动作正确。 2、难点： 能根据实际情况体会抬臂的角度和用力。 课对墙垫时 球 自垫反弹球比多 1、知道移动的动作方1、2、 “一抛一垫”法和移动在垫球中的练习，合作小组之间比垫回同伴手中必要性。 2、能初步掌握正面垫的成功次数，交流学习中遇到的困球动作，并； 难，提示相互配合3、乐于和同伴一起练的重要性； 习，帮助同伴克服困3、 主题游戏，交流体会，认识移动难。 的意义；4、学习移动动作，再游戏。 垫接反弹球游戏 1、清晰地知道垫球的1、2、主题游戏，发现正确部位和垫球部位； 不足； 2、能在对墙垫球练习3、徒手移动练习；尝试对墙垫球练中改进手型和击球动4、习，交流体会、教作，体会抬臂的角度和师重点提示角度、力度和移动。 用力； 对墙垫球挑战自3、力争在游戏中主动5、我和同伴。 利用双手正面垫球动 作，做到动作迅速、动作协调。 1、知道对垫的方法和动作要领； 2、能积极参与对垫的练习，改进击球手型和垫球准确性； 3、对对垫、主题游戏 中等 偏上 中等偏上 五 课合作对时 垫 1、重点：在合作对垫中做到手型和垫球动作正确。 2、难点： 能根据实际情况移动中垫球。 1、两人一组，一抛中等一垫。球要抛准，偏上 尽量固定抛球的高度、速度及落点，垫球人用原地正面垫球的动作将球垫等练习表现出较高的回。 相距热情，能努力和同伴配2、两人一组，2-3米，连续对垫。合中展示自我。 要求能及时判断和移动垫球，垫球时掌握好垫球高度和力度。 3、四位同学一组二对二、六位同学三对三垫球练习，要求主动接球，用语言提示配合好。 六课 1、重点：能在来球低而远时，看准来球落点，跨出一大步，屈膝深蹲将球垫接起。 2、难点：能按照分工，能积极和同伴合作努力争胜。 1、知道游戏的方法和1、讲解示范前跨接偏上 分工合作的方法； 2、能按照分工，能积极和同伴合作努力争胜； 3、能在来球低而远时，看准来球落点，跨出一大步，屈膝深蹲将球垫接起； 4、能体验参加工作对垫练习时的紧张、兴奋或疲劳等心理感受。 自主复习各种垫偏上 1、知道比赛方法和分1、球练习。 工； 2、自主组队进行友2、能在新的学习小组谊赛（水平分组）；自主组队进行邀中，很快适应，并在比3、请赛（挑战）； 赛中努力发挥自己的4、颠峰对决。 5、小结交流体会，作用； 3、能肯定同伴的优点，讲解课外进行排球锻炼。 与小组合作，共同改进 不足。 球、侧跨接球，学生徒手模仿练习。2、圆圈反弹球练习，要求能运用跨步接球。 3、小组总结，教师引导学生研究“当来球较低且距身体较近时如何接球？ 跨步接时 球 课 1、重点：知道比赛方法和基本分工。 2、难点：能在不同的小组中很快适应，并在比赛中努力发挥自己的作用。 七 时 颠峰对决
1、1、愉快地参与游戏，能在尝试游戏的过程中知道游戏的方法、规则； 学习 2、2、能发现用头顶球，脚踢球，各种手臂击球等动作的难控制球等弱点； 目标 3、初步建立学习小组，明确小组成员的分工 学习 内容 头顶脚踢 能积极用头顶、脚踢和手课时 第1课时 教 学 教 学 重 点 臂各部位击球进行游戏。 难 点 教学 教学内容 过程 开始 部分 准备 部分 能体会出用头顶球，脚踢球，各种手臂击球等动作的弱点。 教师活动 学生活动 组 织 基 本 部 分 1、活动适1、将全班分成组织如图： 一、头顶脚踢、你抛我接游戏： 方法：1、场地中间以球网（网高1.60应：你抛四大组、八小_____________ 进行小组合米左右）为界，每队6—9人分站位我接游戏 组，排 2、技能获分前后两排或三排，运用用头顶球，理的分工。2、取：头顶_____________ 脚踢球，各种手臂击球等技术进行脚踢。 请一小组学生 球 进攻和防守，游戏中接一次性的地a.分组尝示范，讲解主题面反弹球进攻和防守均有效。局数试主题游游戏游戏的方_____________ 场 和每局的分数视情况自定。2、每小戏；b.第法和规则。3、组将人分成相等的两队，两队相隔3一轮比尝试进行主题_____________ －5米，当听到信号后，排头将球自赛；c. 讨游戏。4、各小 论，练习；抛一下，然后将球抛给对面的排头组进行第一轮 d. 第二后，快速跑至对面小队的排尾，对轮比赛；比赛，每局七面排球通过移动接到球后，自抛一e. 讨论、分，可三局两次将球抛给对面的第二位同学，跑发现问胜，也可一局一至对方小队的排尾，依次进行，循题。 胜。 环往复。 二、 结束 部分 课后 反思 场地器材：排球20只 运动负荷：
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