趣味活动策划

职工趣味活动策划方案

一、趣味活动项目有关规则：

① 每位员工至少参加 3 个以上活动项目，鼓励参与更多项目，同一项目 不能重复参与。

② 双人项目可以自由组合，现场凭“积分卡”报名参加；团体项目及多 人项目以车间、部门为单位组队参加。

③ 每位参加活动的员工实行积分制，活动结束后根据积分情况由高到低 划分一、二、三等奖。

④ 每个多人项目实行两两对抗形式，胜队得 2分，负队得1分。 ⑤ 活动时，遵守比赛规则，服从裁判。 二、 趣味活动项目设置

（一） .单人项目： 趣味保龄球 足球趣味射门 （二） .多人项目： 二人三足 神功定乾坤 袋鼠运瓜

穿针引线 火车赛跑 抢占钓鱼岛

（三） . 团队项目 : 拔河比赛

（四） .趣味套圈（不列入积分 ,现场兑奖，职工子女参加 ） 三、 各活动项目规则

（一）、拔河（团体项目）负责： xxx 器材：大绳一根，哨子一只，红布条一根。 ① 项目分配：分男、女比赛项目，每队出 16名员工参赛。每队抽签决定比 赛顺序，每次二个队比赛， 胜者进入决赛。 ② 场地选择：抽签决定对手和场地。

③ 计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。 ④ 违规: 有以下行为之一者取消成绩： （1） 比赛中途更换参赛人员 ; （2） 请非部门人员参赛 ; （3） 绳子缠绕住身体 ; （4） 未听从裁判指挥。

（二）、趣味保龄球 （单人）负责： xxx

器材：塑料瓶 10个，实心橡皮球 1 个。

赛制 : 一局决定胜负，以击倒塑料瓶总数多少定得分。

规则：在距离起点线 5 米处放置 10 个塑料瓶 （瓶内装有三分之二 满的水，分别以每行 1、2、 3、4 个摆成四行、呈倒三角形状），参赛 者在起点处沿地面滑道抛出实心球，以击倒的塑料瓶为效。每人进行 三次，合计三次击倒 15 个以上得 2 分；15 个以下得 1 分；无击中不 得分。

（三） 、足球趣味射门 （单人）负责： xxx

器材：足球一个。

赛制 : 一局决定胜负，以有效射门球数多少定得分。 规则：在墙的正前面 6 米处设一宽为 2 米的球门，在墙与球门之 间设四个点为射门点，参赛者须在各射门点将足球向墙根踢射出去， 足球触墙后弹回穿过球门为有效；足球在运行过程中不能再有人为的 修正方向和其他给力行为，否则，无效。每个点只准踢射两次，合计 八次中有进球即得 1 分；进球 3 个（含 3 个）以上得 2 分。

（四） 、穿针引线 : 每队 15人, 男女不限。（两两对抗）

规则: （1）游戏准备：清点双方队员人数（ 2）游戏方法 相等人数的 每队队员，手拉手排成一排，然后确定排头排尾。发令后，排头队员带头 跑向排尾，在排尾和倒数第二人的腋下（针眼）处通过，依次类推，一直 到最后一名队员自己被锁上， 然后再逐一打开， 最先打开的一组获胜。 （3） 游戏规则 ①每位手拉手的队员手不得断开，如有断开，判罚淘汰，游戏 结束 ②游戏时不得大声喧哗，服从裁判。胜队得 2分，负队得1分。

（五）、二人三足跑 :（2 人） （两两对抗）负责：

器材: 绳带 、哨子、

规则: 跑道长为 20 米参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧 腿捆好。 比赛开始， 二人向前跑出， 以先到达终点者为胜。 必须向前走跑， 不得跳跃。胜者得 2 分；负者得 1 分。

（六） 、神功定乾坤（双人项目）负责： 器材:0.6m左右方垫子2块,6米以 上长拉绳 1 条。

规则：①在相距6米的两点分别放置一垫子；

② 两个参赛者，各站一垫子上，一手虚攥绳端，另一手在前攥紧绳子， 做好预备状。

③ 待裁判发出“开始”指令，两人展开拉绳对抗赛。谁的脚先离垫触 地则谁败，另一方为胜。对抗过程只能一手使劲，如有一方犯规则 罚败一次。 ④ 采用三局两胜制。胜者记 2 分，败则记 1 分。 （七） 火车赛跑 :（ 男女各 8 人） 负责：

规则：参赛队员成一路纵队蹲下，后面队员将双手放在前面队员的肩 上。比赛开始，全队同步双脚跳向前，以排尾通过终点线为比赛结束，设

赛道 20 米，用时少的队为胜。如有起立或走步，判罚淘汰，游戏结束。胜 队得 2 分，负队得 1 分。

（八）、袋鼠运瓜（ 5 人一组） （两两对抗）

器材：布条 5 块，排球 4 只，球筐 2只，哨子一只，秒表 1只。 规则：①在相距25米的两端（A F）各放一只球筐，两端之间每间隔

5 米设 5个点（ B\\C\\D\\E ）画上 1 米见方的方块。

② 5 个队员分别站在 A、B、C、D、E 点方框内，用布条绑好双脚（两脚 合一），作预备状。

③ 待裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员 然后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员 后返回B点接球……，5号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回 E 点接球……以最后一球落筐为计时停止，用时少者为胜。

④ 队员双脚必须绑紧，往返移动过程中必须跳步移动，若迈步移动则 犯规； 5 号队员要双脚触到筐子，才能把球放进球筐，否则犯规；交接 球时必须在B、C、D、E点的方框内进行，否则犯规。若有犯规，直接 淘汰结束。 （九）、抢占钓鱼岛（两两对抗） 负责： 器材：呼啦圈两个

规则：设一长 20米的“航道”。每组队员 4人（ A、 B、 C、 D 为一小分 队）,全部站在起点的同一个呼拉圈内，待裁判员发令后，

A队员把另

一呼啦圈放置前方恰当位置， 然后队员逐个跨入前方的呼啦圈内站定， B队员拿起第一个呼啦圈交给 A; A将这个呼啦圈放到前方恰当位置，

然后全员跨入，依次渐进，冲到规定终点（即占领钓鱼岛） ，以顺利到 达终点用时少者为胜。活动过程中任何一队员的身体都不可触到呼啦 圈外的任何地方，否则将视为落海，即判为输。

（ 十 ） 、套圈（不列入计分，现场得奖品。 ）负责：

器材：藤圈，乐百氏奶或其他物品

规则：每个人有 3次机会套圈（ 2.5 米），队员站在底线后，不得踩线， 不得越线。套中的物品归个人所有， （现场抽取每次 1 人参加，百氏奶没 有了即结束，不报名） 四、安全保障

① 安保人员若干名，现场维持秩序，保障安全。 ② 参赛人员尽可能穿适合运动的鞋、服装。 ③ 活动前多作热身运动，以免受伤。

xxxx 公司 二O—四年