大学生心理健康教育实践报告
姓名：李鹏
学号：2014329700044
专业：数字媒体与技术14（2）
良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分，也是我们正常学习，生活的重要保障。本学期我参加了四次心理健康知识普及与实践活动，这些活动不仅十分生动有趣，也让我学到了很多有关心理健康的知识有助于树立正确的心理健康观念，确保个人心理健康发展，获得幸福人生。
对于刚到大学的我来说，心里健康教育这门课是非常有意义的，因为对我来说，这是第一次走入大学的校门，有好多不懂，不理解的地方，但正好有了这门课程帮我认清了自己的现状，而且这门课程开开展好多实践活动，不仅促进了我们新同学之间的交流，还使更加了解了对方，这对一个刚步入大学的学生来说无疑是一件最值得高兴的事情了。
一，课上活动
时间：2014.10.23 地点：
这是老师领我们做的第一个游戏，游戏的内容是：在分好的小组内，大家围城一个圆圈，每个人的左手为掌，右手为指，在老师念话的同时，在听到“钱”字的时候，用你的掌去抓你左边人的指，然后自己要避免被别人抓到。这个游戏看起来很简单，但玩起来的时候就超难了，很少人能左右兼顾的，所以大家也都对这个游戏充满了好奇，并且认真的参与进去。
虽说这只是个小小的游戏，但不免这也是个锻炼自己的时候，在这个陌生的环境中，陌生的规则中，你是否已经做好了去迎接挑战的准备，输不可怕，可怕的是你输不起了，一轮轮的失败，一轮轮的振作，你是否真的已经做好了继续下去的准备了呢？
在游戏结束的时候，有人叹气，有人欢笑，叹的是输的太多，笑的是稳操胜卷，可我却可以在叹气之后笑出来，不是因为输赢，而是我已经准备好了在这个陌生的环境中，按着这个陌生的游戏规则，一步一步走向胜利！
二，团体辅导
时间：2014.11.19 地点：学生活动中心三楼
全班同学冒着下午的小寒冷赶到学生活动中心，我们进行了“七上八下”，“大风吹”，“解绳索”等游戏。最让我映像深刻的是团辅快结束时大家向其他同学总结活动。这有着很特别的意义我们要学会总结，学会归纳。这次团辅让我们的生活更加丰富多彩，而且近一步增加了班级凝聚力，使同学们更加团结。
活动虽然很快就结束了，但，游戏时的那份心情却永远的留在了我们的内心，听学姐说这可能是我们班的唯一一次团体辅导时，心里却生出一种落寞的情怀，说实话，本来我是
不怎么看好这次活动的，因为我感觉他真的没什么用，可是真的活动下来之后，我发现大家的眼里都多了一种东西，让人看上去很温暖，使是的，游戏使我们的心更近了，使我们的友谊加深了，说真的，到了要结束的时候，突然希望这个活动可以多开展几次，因为，这是我们加深对方了解的绝佳时机啊！
三，心理情景剧
在得知要写心里情景剧的剧本的时候，我的心里还小小的激动了一下，一想到，我可能马上就是导演了，感觉可真好。
怀揣着激动的心情，我尝试这写了些剧本，可是在写的时候才发现，真难啊，不过，我没有放弃，我找了些小伙伴大家来一起出主意，功夫不负有心人，总与，在我们众多臭皮匠的努力下，这个剧本被我们完成了。
接下来就是排练，提到排练，大家可都是抢这上啊，那我呢，只好甘心做了幕后，总之不管怎么说，我们做的还是有模有样的，说真的，那成就感不是盖的啊。
经过这么一下来，大家的心又拉近了几分，好朋友，又多了不少，真高兴！
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