66．弗洛依德的人格结构理论把人格分为（ ABD ） A.自我 B.本我 C. 原我 D.超我 67．心理咨询关系的特点 （ ABC ）
A.是一种职业性的人际关系 B.是一种具有时限性的人际关系 C.是一种平等助人、共同成长的人际关系 D.是一种亲密的人际关系 68．现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响（ABD）。 A.环境事件 B.生理状态 C.个体的心理结构 D.认知过程 69．下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（ABCD）。
A.科学合理的时间管理。 B.考虑自己的个性，及时消除焦虑。 C.培养自我监控的学习能力。 D.擅于自我激励。 70．心理的实质包括哪些方面（ABC）
A.人的心理是人脑的机能 B.人的心理是对客观现实的反映 C.人的心理是对客观现实的主观，能动的反映 D.人的心理是灵魂活动的结果
五、简答题（风险题）
1．什么是强迫性神经症？
答:是一种神经官能症，简称强迫症，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。 2．什么是社交恐怖？
答:主要是指害怕出现在众人面前，回避与别人谈话，特别是对于被人注意更为敏感的一种心理障碍。 3．什么是焦虑？
答：焦虑是一种复杂的身心综合的，较为普遍的负面情绪，也是人面对环境刺激而产生的一种应激状态。 4．健康的概念？
答:健康是一种在躯体上，心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。 5．心身疾病的概念
答:又称心理生理疾病，是一组在发生、发展、转归和防治方面与心理因素密切相关的躯体疾病。 6．什么是疑病性神经症
答:疑病性神经症简称疑病症，又名疾病臆想症。这是一种对自己身体健康状况过分关注，担心或深信自己患了一种或多种躯体疾病，经常诉说某些不适，反复就医，经多种检查均不能证实疾病存在的心理病理观念。
7．人际沟通的定义
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答:人们运用语言符号符号系统或非语言系统传递信息的过程。 8．什么是人际冲突？
答:即两个或两个以上互相依赖的个体之间由于在信仰、观念和目标上的不一致，或在控制、地位和情感愿望上的差异而引起的斗争。 9．什么是非语言沟通？
答:即不使用语言的沟通。它包括的信息是通过身体运动面部表情，利用空间，利用声音和触觉而产生的。 10，什么是认知？
答:通过感知、记忆、判断和推理去获得关于事物信息的工作过程或机能的总称。 11．什么是气质？
答:气质是不依活动目的和内容为转移的典型的、稳定的心理活动的动力特性。 12．什么是能力？
答:既能顺利地完成某种活动任务在心理方面需要的基本条件，它在活动中表现出来并直接影响活动效果，是个性心理特征的组成部分。 13．什么是性格？
答:它是指表现在人们对现实的态度和行为方式中的比较稳定的独特心理特征的总和。 14．什么是失眠？
答：失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况，常表现为难以入眠，不能入睡，维持睡眠困难，过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。 15．心理咨询就是聊天吗？
答：心理咨询是以聊天为主要形式，但不是普通的聊天，是融合心理咨询专业技术在里面的专业对话。 16．心理咨询可以一次解决问题吗？
答：\冰冻三尺，非一日之寒\，心理问题的形成有复杂的原因，绝非一两件事诱发所致，因此，其解决自然需要一个长期的过程。
17．考试综合症的主要表现是什么
答:在考试期间、考试前后，学生出现较严重的紧张恐惧心理，伴面色潮红、全身出汗、两手发抖、心悸胸闷、头晕头胀、注意涣散、思想迟钝、使原来记熟的复习内容，一时无法\回忆\起来，导致考试失败。有的学生尚可能出现恶心，呕吐，腹疼，腹泻尿频尿急，,严重者可大汗淋漓，头脑轰鸣，手指震颤，甚至虚脱，昏厥。
18．如何消除考试焦虑？
（1）认真复习，充分备考 （2）增强考试的自信心
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（3）形成考试的正确认知评价 （4）学习必要的应试技能 19．大学生自我意识完善的途径有哪些？
（1）给自己以肯定的自我概念 （2）在观察学习中确定自我认识 （3）在实践活动中完善自我意识 20．大学生所面临的心理冲突主要有哪几种类型？
（1）独立性与依赖性的冲突 （2）理想性与现实性的冲突
（3）心理闭锁与寻求理解的冲突 （4）性成熟与性心理的冲突 （5）情绪冲突 21．大学生心理健康的标准？
（1）具有独立生活能力 （2）具有独立思考、判断能力
（3）理解众人的心理 （4）勇于面对现实，同时又对生活，对自己充满信心 （5）人际关系良好 （6）学习方法得当 （7）能应付一定的挫折 22．大学生如何培养健康的心理？
（1）掌握一定的心理健康知识 （2）建立合理的生活秩序 （3）保持健康的情绪 （4）建立良好的人际关系，学会去爱 （5）树立符合实际的奋斗目标 （6）学会自娱 23．如何注意用脑卫生？
（1）适度用脑 （2）保证睡眠，起居有规律 （3）注意营养 （4）学会科学的休息方法 24．如何培养承受挫折的能力？
（１）适当运用心理防御机制 （２）正确看待挫折 （３）正确认识自己 （４）建立和谐的人际关系
25．大学生在恋爱过程中充满了各种心理矛盾，这些矛盾成为大学生恋爱成功率较低的主要因素，这些矛盾包括哪些？
（1）主次关系矛盾处理不当； （2）内外关系的矛盾难以协调； （3）现在与将来的矛盾难以把握；（4）享受与责任的矛盾难以统一； （5）)感情与理智的矛盾难以驾驭。 26．如何树立正确的恋爱观？
（1）端正恋爱动机； （2）加深了解，充分认识； （3）积极培养真挚的感情； （4）注重养成良好的恋爱品行； （5）敢于正视情变。 27．心理咨询具有哪三方面的功能？
（1）解除紧张应激压力，进行心理按摩； （2）防治心身疾病，促进健康长寿； （3）宣传心理健康知识，预防心理疾病的产生。 28．中年级大学生的时间管理策略有哪些？
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（1）做好大学总体计划； （2）分清“重要”和“紧急”的事情； （3）抓住“零碎”时间、决战周末； （4）合理利用寒假和暑假
29．某位大一学生小明发现理想中的自己和现实中的自己相差太大，他很苦恼，面对这种矛盾状况，小明应该采取什么途径来解决？
（1）坚持自己理想中的自我标准，努力改善现实的自我，使之与理想自我相一致； （2）一方面修正理想的自我，另一方面改善现实的自我。 30．怎样才能发挥自身的潜能？
（1）了解自己 （2）学会思考 （3）有创意即付诸行动 （4）积极争取高峰体验 （5）不要力求完美 31．如何培养良好的意志？
（1）树立崇高的理想和信念 （2）积极参加各种实践活动 （3）养成自觉遵守纪律的习惯 （4）发挥榜样的教育作用 （5）加强意志的自我锻炼。 32．怎样提高挫折应对能力？
（1）适当运用心理防御机制 （2）正确看待挫折 （3）正确认识自己 （4）建立和谐的人际关系
（4）努力培养自身“成功素质”，包括理性和韧性、智力与非智力因素 33．群体可以满足其成员的哪些心理需求？
（1）获得安全感、满足归属的需要； （2）满足尊重的需要； （3）增强信心、增强力量感； （4）促进社会化的需要。 34．心理问题和精神病的区别？
（1）心理问题是心理学范畴，属于咨询与治疗的对象； （2）精神病是医学范畴，必须药物治疗。（3）两个概念有交叉，但精神病更重一些。
（4）“心理问题”与“精神病”是两个不同的疾病概念，所以来咨询的人不一定是精神病。 35．你知道“5.25大学生心理健康日”的来历吗？
2000年5月，在北师大心理学院（原心理系）团总支、学生会的倡议下，北京团市委将每年的5月25日确立为“北京大学生心理健康日”。2003年团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议，把每年的5月25日（谐音“我爱我”）确定为全国大中学生心理健康日。倡导大学生关注自身心理健康、珍爱自我、追求更高生活质量。
六、论述题（风险题）
1．怎样克服挫折感？
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