健康管理师考试模拟试题系列（一）
加班，睡眠严重不足，一般每天只能保证5个小时的睡眠；午餐在本单位餐厅自助，晚餐多为餐馆饮食，常常饮酒（平均每日饮白酒150-200ml）；吸烟；体力活动很少。近一个月，梁先生自感乏力、嗜睡、全身酸痛，记忆力、体力、耐力全面减退，小便时发现尿液有较多泡沫。有阑尾切除手术史；其父母均有高血压史；其姐52岁，患糖尿病5年。结合以上信息，请您回答以下问题。
1．您接待梁先生，为其设计体检项目，需要了解哪些内容？
1）一般情况：性别、年龄、职业、经济支付能力等
2）目前健康状况、疾病既往史、家族史
3）生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟饮酒、睡眠休息等 4）体格检查
5）健康知识、信念；定性调查；心理状况等
2．为梁先生设计体检项目，需要考虑几个方面？主要包括哪些项目？ （一）重点考虑心脑血管、内分泌代谢疾病，不良嗜好对肝肾功能、呼吸系统的影响也应包含在内，另外需考虑心理因素对其健康的影响 （二）体检项目
1) 一般检查（身高、体重、腰围、血压、医生物理检查）； 2) 普通仪器检查（胸片、心电图、腹部超声）； 3) 血尿便常规检查 ；
4)生化检查（肝功、肾功、血糖、血脂、尿酸）；
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5) 心脏及血管的超声检查
3．根据所提供的信息，你认为梁先生存在哪些健康风险因素？患哪些疾病的风险比较大？ （一）健康风险因素 （1）可改变的风险因素 1）吸烟 2）过量饮酒 3）不健康膳食 4）运动/体力活动不足 5）睡眠不足
6）长期心理压抑、精神紧张 （2）不可改变的风险因素 1）家族遗传史 （二）疾病风险 1) 心脑血管疾病；
2) 代谢性疾病（如糖尿病、高脂血症、高尿酸血症）； 3）呼吸系统疾病（吸烟所致） 4）消化系统疾病（酗酒所致）
4．当检查结果全部汇总，你为梁先生解读体检报告，应该包括哪些基本内容？
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1）题目；
2）基本健康信息描述，说明目前健康状况及存在健康问题； 纵向－结合饮食生活行为、既往史、家族史，分析上述因素与体检结果的联系；
横向－分析解释各种异常指标的相互联系及其意义；
3）风险评估结果（包括现有健康行为、体检指标的评价，及未来某些疾病的风险的预测）；
4）建议（生活方式及就医指导）。
5．为了保证对梁先生的干预效果，在进行健康教育时应该考虑哪些因素？ 答案要点 1）个人因素： 社会人口学特征 知识 态度 自信与自控 技能 2）环境因素： 条件 服务 政策
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3）他人因素： 提示、期待、强化
6．你为梁先生制定健康干预计划，请列出主要内容。 答案要点
1）生活方式干预：四大基石（限盐、蔬果、体重、运动、烟酒、心理） 2）就医指导、定期检测
二、现有一个5000名员工的企业，公司的主要业务是IT咨询。人群的平均年龄为30岁，男女比例为2:1，工作任务重，经常需要出差，没有自己的运动场所。请根据该人群的实际情况，按照健康管理的流程为该企业设计一个健康管理的计划，并请回答以下问题。
1．人群健康管理的基本步骤和常用服务流程是什么？请简要描述其核心内容。 P18 三步骤：
1） 了解你的健康
2） 进行健康及疾病风险性评估 3） 进行健康干预 五流程
1） 健康管理体检 2） 健康评估
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