《双手头上前抛实心球》教学设计
一、指导思想
坚持健康第一的指导思想，以激发学生的学习兴趣、提高学生学习能力为重点，以培养良好的锻炼习惯为目标，突出学生主体地位，在自由、民主的教学氛围中，引导学生掌握知识技能，陶冶个人情操、培养学习能力。同时，以教材内容为载体，寓教于乐，将德育渗透其中，培养学生的拼搏进取、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，培养学生良好的道德品质。
二、教材内容： 双手头上前抛实心球
三、教材分析
本节课主要学习双手头上前抛实心球技术。为更好的贯彻学校体育的指导思想，应让学生在快乐中运动，在趣味游戏中提升自我。本课的重点是：身体的协调用力。难点是：最后用力与出手速度和出手角度。需要添加趣味练习在当中，激发学生的兴趣，积极参与到其中。
四、学情分析
本课的授课年级为初一年级,共40人。该阶段的学生喜欢合作探究和展示自我，具备了独立思考、判断、概括等能力，学习热情高、认知能力也较强，但学生的身体素质和技术水平差异较大，学习领悟能力和接受能力参差不齐，体育的运动技能有差异，加上初中学生有较强的创造能力和自学能力，本课力求通过运用讲解、示范、启发、模仿等教学方法，以及各种练习方法。营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习热情，进一步提高学生的力量、协调等身体素质。 教材内容 双手头上前抛实心球 1.运动参与：使学生对投掷和趣味接力跑产生兴趣，乐意主动参与活动，在活动中体现自我。 2运动机能：通过学习让学生基本掌握双手头上前抛实心球的动作技术，发展投掷能力。 3. 心理健康：充分培养学生在活动中展示自我，增强自信心，克服困难的精神。 4. 社会适应：培养学生良好的合作意识和体育道德，体验到合作学习成功的乐趣。 1．身体的协调用力 目标 重点 难点 课的部分 时间 2．出手的角度和速度 课的内容和组织教法 队形及要求 阶段性目标 以学生参与为主，让学生总体了解课的内容安排。 开 始 部 分 1-2分钟 课堂常规： 1. 体育委员整队向教师报告人数 2. 师生问好。 3. 宣布本课教学内容。 4. 强调本次课注意安全事项。 5. 检查人数和着装，安排见习生。 组织（如图） 要求“快、静、齐” 1． 提升课堂气氛。 2． 让学生在快乐运动中达到热身目的。 3． 达到活动关节和拉伸韧带的目的。 准 备 部 分 8-9分钟 1. 圆周跑 2. 徒手操： 扩胸运动 要求：1.步调一致 腹背运动 2. 跟随老师做徒手操 前弓步压腿运动 3. 充分活动肩背，注意安 侧压腿运动 全 3. 两人一组互背活动 1．充分发挥 学生的主观能 动性；激发学 生善于观察， 勤于总结，敢 于表现的意识5、6.组织（如图） 品质。 2．初步掌握 双手头上前抛实心球 要求： 1. 在圈内一次后传，身体后 仰双手后传，身体“反弓”要充3．在快乐中运分。 动，在运动中2. 组长带队认真看动作分学习，在快乐解图并徒手模仿。 和运动中培养3. 认真听教师讲解示范 学生团结协作4. 教师统一指令投掷、捡球 的精神。 游戏组织（如图） 1.组织（如图） 一、双手头上前抛实心球 1.后传球练习导出学习内容 2.教师讲解示范 双手持球于头后方，上体稍后仰；展体、挺胸，两腿用力蹬地，送髋、收腹，以胸带臂将球向前上方掷出。 3.看分解图示自主学习，教师巡回指导 30分钟 4.集中指导，归纳提示、完善动作，再次分组练习 5.徒手练习投掷动作 6.学生练习投掷练习 二、游戏 “夺旗大战” 先跑完的小组夺取红旗，取得胜利 基 本 部 分 要求： 1. 充分放松 2. 注意保护器材 3. 课后徒手练习 结 束 部 分 4-5分钟 1．放松活动 2．课堂小结 3．师生再见 4．送还器材 身心放松 运动量预计 平均心率：125—135次/分 练习密度预计 40—42% 场地器材 实心球40个， 小红旗2面 ，小垫子12个，动作分解图4幅，跨栏架4个，标志桶两个，录音机：1台 课堂小结：
学情分析
本课的授课年级为初一年级,共40人。该阶段的学生喜欢合作探究和展示自我，具备了独立思考、判断、概括等能力，学习热情高、认知能力也较强，但学生的身体素质和技术水平差异较大，学习领悟能力和接受能力参差不齐，体育的运动技能有差异，加上初中学生有较强的创造能力和自学能力，本课力求通过运用讲解、示范、启发、模仿等教学方法，以及各种练习方法。营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习热情，进一步提高学生的力量、协调等身体素质。
效果分析
本课的教学内容是双手头上前抛实心球，授课对象是初一学生，为了更好地完成本课任务，达成教学目标，我对教材、学生进行了深入的分析，根据学生的年龄特点、生长发育规律、运动的能力，合理安排课的练习密度和运动量，为课堂教学做好了充分的准备。
教学中，我通过言简意赅的讲解，准确的示范，合理的分组，创设一种民主、和谐的教学氛围，启发、激励学生，使学生更好地的掌握运动技能。
心理效果：学生在教师启发、点拨下，能积极探索，自主学习，课堂气氛活跃，师生情感融洽，学生的积极性、主动性得到充分发挥，并使每一个学生都有成功的心理体验。 技能状况：练习强度和教学密度合理，能使70%的学生较快地较好地掌握了双手头上前抛实心球。使学生有效地锻炼了身体，增强了体质，很好的完成了教学任务，实现了教学目标。同时激发了学生参与体育运动的热情，发展学生良好的道德品质，为养成终身体育意识打下基础。
教材分析
这节课选取原地双手头上前抛实心球作为主教材.本节内容是投掷实心球投掷技术的第一课时。为更好的贯彻学校体育的指导思想，应让学生在快乐中运动，在趣味游戏中提升自我。原地双手头上前抛实心球项目能够起到锻炼学生的协调性，同时发展学生的手、腰、腹、腿的力量。对学生身体素质力量、爆发力方面有积极的锻炼作用。
评测练习
前抛实心球运动能力及运动机能评价
身体素质和运动能力 男生 7.1及以上 女生 6.0及以上 运动机能 完成动作质量好，姿势正确，部位四级分制 优秀
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