初三学生寒假学习计划指导
佳节将至，飞雪迎春。亲爱的初三级同学们，漫长而又紧张的一学期已经结束，我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里，我们在欢乐度假的同时，更要注意积极参加各项有益的社会实践活动，左手社会公德，爱护公共设施，安全出行，做一个文明的中学生。
青春少年，学习为本；中考在即，不容懈怠。在寒假还没有到来时，许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了，对于大多数孩子来说能放下书本，自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映，自上学以来一直感觉很累，即使在双休日和寒暑假，爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累，他们有多少可以自由支配的时间？为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠，难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗？____年1月13日，我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假，因这个这寒假不补课，寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见，望同学们根据自己的实际情况，提前做好寒假学习计划，能度过一个快乐、充实的寒假。古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间，让学生在接受学校统一部署的学习任务以外，还可以自由的选择课外活动。然而，如果缺乏合理安排，就可能导致做许多无用功，耽误宝贵的时间。更有甚者，有些家长或者放任自流，让孩子欢乐无度，或者是看管过严，加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。寒假综合症具体表现如下：
一、贪吃导致肥胖：有些家长认为，平时孩子学习紧张，营养不好，放假了，应好好补补身体，给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，进食过多，便引起消化不良，产生腹胀、腹痛、腹泻，人体消耗不了的脂肪就会储存起来，久而久之，便会肥胖。
二、贪睡导致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠过多，早晨贪睡不起，几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠，会使人体内部生理节律发生紊乱，容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。
三、贪玩影响身体健康：一到假期，有的学生过多地看电视，长时间玩电脑、打电子游戏，平均每天要玩3
个多小时，最多的达到6
个小时，不仅影响视力，而且会使身体的运动失衡，造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足，影响身高。
四、学习内容过多，导致记忆力减退：寒假来了，一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学习班，这就增加了孩子新的学习任务，使学生无喘息之机，这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。为避免“寒假综合症”，学生应该注意作息时间，不宜熬夜或贪睡，饮食要营养均衡保证健康，学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式，例如户外运动，多接触大自然，多接触生活百态，更须注意安全。要使学生度过一个真正有意义的假期，其实是完成两大任务：一是调整身心；二是有效学习。一、关于调整身心老师方面：平时教育教学任务重，自已的精力、休力消耗大，借这个寒假，也给自己放个假。留点时间给自己（养精蓄锐）、家人（坚强后盾）、朋友（情感沟通）。学生方面：一是坚持体育锻炼，不仅是为了体育考试，更重要的是增强体质，有了健康的体质才能更好的准备中考复习。因此寒假期间坚持锻炼身体绝对是一件一举两得的事情。二是学生与家人的情感沟通问题。①教学生如何与家长沟通（谈自己的校园生活感受、自己的目标、需要家长支持、帮助的地方）②在家长会上讲
“家长考试焦虑”现象。希望家长家长充分相信孩子、接纳孩子、接受现实。以鼓励、帮扶为主。二、关于有效学习老师方面：一是研究近三年中考的考法，由备课组长统筹安排，这对分层教学很有用，务必完成。二是准备好复习的资料、试卷。学生方面：一要安排好生活时间表、学习计划。寒假对于毕业班的学生而言并不轻松，但学生应适当地放松，如读书、看电视、出游，与同学进行交流、聚会等。记住适度放松不等于放纵。主要夯是实基础、查缺补漏。要有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构。二是一定要静下心来，重读课本。加强概念、单词和公式的记忆，将课本上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。三是要收集和整理做过的错题，选择中考真题及时训练。寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔做上记号，便于下一次复习。在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上。
寒假实践活动计划
为引导和激励广大青年学生深入学习实践科学发展观，积极投身到推动科学发展、促进社会和谐的伟大实践中去，结合学校创先争优活动、挑战杯竞赛及大学生创业实践等相关工作，根据校团委工作安排，学院团总支积极组织认真安排，为将寒假社会实践工作做得有意义，真正做到促进青年大学生学知识，长才干，做贡献，特将有关事宜通知如下：
本着认真落实科学发展观，立志成才、服务社会的原则，注重将本次社会实践与创先争优相结合、与“挑战杯”竞赛相结合、与大学生创业工作相结合、与调查研究相结合，与助困工作相结合，着重发挥团支部的主导作用，依托专业优势，充分发挥同学们的聪明才智，调动广大学生的参与积极性，做到在实践中奉献，在奉献中成才。
1、社会实践与创先争优相结合。结合我校的创先争优工作，组建党团员共同参与的社会实践团队，以“创先争优长才干、服务社会促和谐”为主题，开展大学生支农、支教等社会实践活动。各班级学生党团员必须本着就近的原则组建社会实践服务队，发挥地方优势，注重理论与实践相结合，
2、社会实践与“挑战杯”竞赛相结合。积极准备__年“挑战杯”课外学术科技作品竞赛的准备工作，专题部署、精心指导参赛团队做好寒假期间“挑战杯”竞赛相关工作。增强学生的感性认识和实践经验的积累，为挑战杯作品的科学性提供数据支撑。所有上交作品的同学要结合作品内容，对于学术调研类作品要提前选好题目，充实调研环节，提高作品质量。
3、社会实践与创业就业工作相结合。积极梳理现有创业类团队，要利用寒假时间对于创业团队进行规范，对创业项目进行论证调查，涉及到专业技术领域问题的要进一步学习和掌握，针对创业推广的前景要进行详细的市场调查做好论证工作，有条件的可以在寒假期间进行创业实践工作。进一步加强“青春创业就业见习基地”建设，助推毕业生就业，组织广大学生和用人单位进行接触，规范基地管理，积极组织学生进站见习。要结合专业特点及实际情况，组织学生开展毕业生就业调研活动，鼓励广大学生结合调研情况、自身实际和专业进行职业生涯设计，通过到家乡企事业单位相关部门进行调查、观摩、实习等就业实践活动，深入社会，广泛收集信息，了解相关行业动态，了解社会对人才培养的具体要求，为将来的就业打下坚实基础。
4、社会实践与调查研究相结合。积极组织学生党员、入党积极分子围绕“学习实践科学发展观”、“建党九十周年”等主题,就近就便深入到农村和基层，宣讲党的____届四中全会和相关科学发展观的精神，调研乡村建国60多年来的乡村面貌、经济发展、精神生活的巨大变化；
组织学生进行社会调查，调查要贴近实际、贴近生活、贴近群众，每名学生要写出详实具体、内容深入、针对性强的调查报告，能够反某某镇、农村物质文明、政治文明、精神文明建设在党带领下取得的实效。做好“志愿服务进基层”调查活动，每个同学根据地区的不同进行调查。（表附后）
5、组织开展“爱心同行”送温暖专项活动，重点做好以下五类困难群体送温暖工作。 （1）开展“爱心与农民同行”活动。要引导学生利用寒假返乡机会，积极开展“三下乡”社会实践活动，通过文艺演出、政策宣讲、举办讲座、开展形式多样的科技传播和普及活动、向农民送春联和年画等形式，将校园文化送到农村，引导农村青年学文化、长知识，营造欢乐、祥和、喜庆的节日氛围，丰富群众生活。
（2）开展“爱心与少年儿童同行”活动。积极参与各级地方团组织开展的
“城市少年儿童与进城务工人员子女手拉手”、“手拉手关爱行动”等活动。要充分发挥大学生的优势，主动关心关爱进城务工人员子女和农村留守未成年人，通过提供寒假期间免费或优惠培训机会、组织捐赠书籍、文具、御寒新衣等学习、生活用品等方式为他们献出爱心。
（3）开展“爱心与下岗失业青年同行”活动。对于下岗失业青年，要主动深入到各级青年文明号集体和争创集体中去，积极参与他们开展的与特困、下岗青工“一助一”行动，通过打一个电话、进一次家门、送一些物品、解决一点问题，切实为下岗青工提供生活照顾、医疗保健、子女家教等服务。
（4）开展“爱心与社区困难群体、进城务工青年、残疾青年、城市低保家庭子女等弱势群体同行”活动。要充分发挥青年志愿者作用，以助困、助老、助残为重点，开展以送日常生活必需品、帮助照料日常生活、帮助开展文娱活动、帮助整理居住环境、帮助促进身体健康为主要内容的“社区志愿服务帮困”活动。
（5）开展“爱心与青年英模同行”活动。要教育引导广大学生对在革命、建设及改革各个时期作出突出贡献、受到表彰的青年英模开展慰问活动。尤其是对长期患病、生活困难的老英
模，要积极开展志愿服务和结对帮扶，为改善他们的日常生活和丰富精神文化需求提供切实帮助，让他们充分感受到当代大学生的良好品德，同时也让更多的青年学生走近英模、学习英模。
1、突出重点，形成特色。各班级团支部要抓好重点活动和重点服务项目，精心确定活动的形式和内容，突出重点，形成自己的特色，确保活动取得实效。
2、保障安全，严防意外。各班级团支部要高度重视学生的安全教育工作，认真做好活动期间的安全和纪律教育，切实提高广大学生的安全意识和安全防护能力。
3、加强宣传，及时报道。要积极主动地在各种媒体上报道社会实践活动情况，宣传社会实践活动过程中涌现出来的先进典型，为大学生社会实践营造良好社会舆论氛围和校园氛围。
4、每位同学要形成一篇____字以上的调查报告（报告不得多人署名），并附相关的参访资料，如：照片或dv等。开学后评出优秀报告上交团总支进行总评。
5、毕业班调查报告成绩不合格者，开学一周内补交一份送交所批阅的老师重新批阅，由批阅老师向教务提交学生的最终成绩。
6、将学生的社会实践情况直接与创新学分和综合测评挂钩，建立健全动态监测机制，畅通信息渠道，加强信息反馈。
7、加强宣传，确保安全。要注重活动实效，积极主动地在各级媒体宣传报道我校社会实践活动的相关情况，大力宣传活动中涌现出的先进典型，为广大学生营造良好的校园氛围和社会舆论氛围。同时要高度重视学生的安全工作，认真做好活动期间的安全和纪律教育，切实提高广大学生的安全意识和安全防护能力。
8、客观真实，形式规范。通过实践和调查，要求团员青年积极探索思考，完成能客观真实反映实践内容的社会实践调查报告（不少于____字）。开学后各团支部上交10份优秀报告上交团总支进行总评，将对优秀调查报告予以表彰，优秀团支部将在推优入党和红旗团支部考核中加分。
9、学校放假时间为7周，__年01月10日起，__年2月27止，（农历__年腊月初七----__年正月二十五）。学生干部提前两天返校（2月25日前）
大学生寒假英语学习计划
又一年寒假到来了！这次寒假大约有五十多天，而四月份马上就面临专四考试了。为了更好地准备专四考试，这个寒假绝对不能荒废！！因此，我制定了以下计划：
一、每个星期做两套专四真题，严格按照时间要求，完整地完成试卷； 二、每两天背一课单词，周末总复习； 三、每天听一篇听写，精听； 四、每天看英文电影或电视剧（《Lie me》《Gossip
我要好好努力！为了最初的梦想，拼了！！
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