膇（第一课时） 膄1、排球运动的起源与发展 2、排球在中国的发展及我国对排球界的贡献。 螂 肅教学内容 膇3、排球运动简介。 蒆4、排球的基本技术。 薂5、排球竞赛规则。 芇通过教学让学生了解有关蒁教学目标 排球的基本知识，培养学生自主思考的良好习惯 芀教学内容 一、 二、芈排球运动的起源与发展： 螂1、起源：一八九五年，美国麻省好利若城（Holyke）青年会干事威廉·摩根Willian·Morgan首创了排球运动。 芃2、传播：排球运动在美国问世以后，由美国的传教士和参加战争的美国军官和士兵带到了世界各地。 蒇二、排球在中国的发展及我国对排球运动的贡献： 莅1、排球在中国的发展：排球运动于二十世纪初(1905年左右)传入我国。先后经历了十六人制、十二人制、九人制，到五十年代初，才采用国际上通行的六人制；中国女排五连冠：81年第三届世界杯、82年第九届世锦赛、84年第二十三届奥运会、85年第四届世界杯、86年第十届世锦赛。 蒃2、中国对世界排球运动发展的贡献：首创快攻、发明“插上”战术、创造“平拉开”、“单脚背飞”、“盖帽”拦网。 肂三、排球运动简介： 薇1、比赛方法与特性：排球比赛是两队各六名队员在长１８米、宽９米的场地上进行集体的攻防对抗。比赛场地由一条中线分为两个均等的场区，中线上空架有一定高度的球网。比赛的目的，是队员根据规则的规定，将球击过球网，落在对方场区的地上。 袇教具 莄黑板、粉笔、1个排球 莇教学方法 1、 2、芃老师手上拿一个排球，提出问题让学生进行讨论回答 3、 4、莀问题：请问同学们知道哪些关于排球的知识？ 5、 6、羇向同学们讲解排球起源 螅1、趣味性提问排球是怎样传入中国的，同学们猜猜排球比赛有几人参加？ 羂2、同学们知道那些战术是我国发明的？ 蒀3、讲解排球在中国的发展及我国发明的排球战术 莈1、问题：同学们有谁知道排球器材的规格？ 螅（1）比赛场地：长18米，宽9米的长方形。 （2）网高：男子2.43米，女子2.24米。 膅 袀（3）球：一色的浅色或彩色，圆周65—67厘米，重量260—280克，气压0.30—0.325公斤／平方厘米。 蚇（4）标志杆、标志带 膆（5）比赛队组成：十二名队员，一名教练员，一名助理教练员，一名训练员和一名医生。 蚃2、比赛由后排右边的队员在发球区内发球开始，使球从过网区直接越过球网，每方最多击球三次。比赛不间断地进行直至球落地、出界或某一队员犯规。 虿3、正式比赛采用五局三胜制，每局均采用每球得分制；1---4局要打满25分，无最高分限；第5局打满15分，无最高分限。 螇四、排球的基本技术： 薇1、排球基本技术是指在排球基本规则允许的前提下，符合人体运动科学原理，能充分发挥身体潜在能力，合理而有效的各种特定的基本击球动作。 莅2、排球基本技术主要由步法和手法两部分组成。步法指脚步移动和起跳；手法是指各种击球和控制球的动作。 五、 排球的竞赛规则： 螆1、发球：发球8秒发球掩护 螄2、轮转与轮转错误：接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置。若没有按照轮转次序进行发球则判为轮转错误。 袃3、位置错误：发球击球瞬间，双方任何一名队员（发球队员除外）不在规则规定的位置上，则构成位置错误犯规 蒁4、替换：每局每队最多可替换六人次，自由防守人无此限制，但只能替换后排队员。 袆5、界内球、界外球、连击、持球、四次击球、过中线、触网、过网击球、后排进攻违例 膅6、暂停和技术暂停 蚂排球基本技术2、把同学们的答案写在黑板进一步讨论 螁3、在黑板上画出排球场的示意图进行讲解 1、 2、 蒀先讲解排球基本技术的定义然后导入问题 蒄2、问题：同学们看过的排球比赛中运动员采用了那些动作击球？不知道名称的可以用语言描述 袄3、结合同学的回答进行详细讲解 1、 2、蕿问题：同学们知道哪些排球竟赛的规则？ 3、 4、薀学生讨论并回答，将学生知道的规则的关键字写在黑板上 5、 6、袅向学生介绍排球的竞赛规则，并把学生没回答的规则则写在黑板上 膂无球技术有球技术传球准备姿势移动发球垫球扣球拦网 （1）第1～4局，每局有两次技术暂停，各为1分钟，每领先队达到8分或16分时自动执行。另外每队还有两次30秒的普通暂停。 膀（2）决胜局（第五局），无技术暂停，每队可请求两次30秒的普通暂停。 芀7、局间休息和交换场区 薆（1）所有局间休息均为3分钟。 羃（2）每局结束后交换场区，决胜局某队获得8分时交换场区。 薅 莂课堂小结与课后安排
薂（第二课时）
蚀教学内容 莁 芆正面双手垫球 1、认知目标：进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。 蝿2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。 肄教学 目标 蚇3、情感目标：培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的优良品质。 蒂4、负荷目标：30％——35% 肀教学重点 袄教学难点 衿课的 芅时 间 罿部分 拍球垫球的手法、动作要领、姿势 能连续垫球不死球两次以上 聿袂衿芄 实施目标 蚂教学内容 课的组织与实施 蚆教师活动 莄 学生的活动 开 始 部 分 准 备 部 分 蒂 3 分 钟 7 分 钟 羅 一、上课： 袃 艿蚁 薄 芅聿 芁 荿肇袁葿腿蒇要求：简洁、 明确、 螃1、体育委员集合、 整队，报告人数。 袂语气和蔼宣 布教学内容。 肀2、师生问好。 蚈安排见习生。 蒈3、宣布本课教学内 容和目标。 羄教师口述： 莆4、检查服装，安排蚅二、徒手体操 见习生。 薁1、口令指挥 蒅二、徒手体操 蝿三、复习准备姿势和蚈2、动作示范 移动。 薈（1）准备姿势动作要点。两脚稍分前后莅教师统一指开立比肩宽，脚尖稍挥 内扣朝前。重心下降 并前倾，脚后跟稍提肃教师评价 起，重心落在前脚掌， 膝关节适当弯曲。两莀二、准备姿势臂放松置于腹前，两和移动 眼注视前方。 螈1、动作示范 螇（2）移动动作要点。正确判断来球，使身 体快速启动并保持重螆2、教师统一心倾向来球方向，移动中重心相对稳定。 指挥 螄3、教师评价 莃 1、体委整队 薂快、静、 袈齐 2、集合队形 蒁 膆队形整★ 齐，使学生精神饱 节●●●●●●● 满。 动作准确有力 袇移动迅速，重心平稳 芇 膁●●●●●●● 羈●●●●●●● 薇●●●●●●● 1、成体操队形 羀 羄★ 肈●●●●●●● 蚄●●●●●●● 蒂●●●●●●● 虿薃●●●●●●● 集体练习 1、侧滑步移动 2、前后交叉步移动 膇 肅 膄 螂●●●●●●● 膇●●●●●●● 蒆← 协调用 基 本 部 螂28 分 钟 正面双手垫球 蚃 上课形式： 膀 芃莅一、练习方法： 蒀莄 蒇 虿 ?排球??芀力 1、集体模仿练习 蒄 蒃教学重点：人与球的游戏 螇3—4分钟。 及时判芀位置关系和全身协调用力。 断来球，要求：听口令指挥。 提高动作质量。 2、垫固定球。 21????11 薆 教学难点：全身协调薇 一、教学方羃莇肂 ?分 用力垫球。 式： 芃要求：连续10次。 芈薇动作要点： 莅1、教师讲解、 莀 螅示范。 1、腕关节以上10 蚂3、一抛一垫。（10次） 2、组织学生 羇厘米处击球。 膅做徒手练习。 2、半蹲准备姿势和 螆4、两人一组对垫。 3、检查学生螅身体的快速移动。 袀要求:1、距离3到4身体姿势。 3、击球时两手臂伸 螄米，。 直夹紧，提肩 蚇4、组织学生羂2、体会移动，击球定位击球练，前伸至球下。 4、上下肢协调用力。 袃时机。 蒀习。 4、组织学生 膆3、落点控制好。 莈做垫球练习。 二、教学评价。
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