失眠患者多数伴有入睡困难,时睡时醒,醒来继续睡,即被称为是间断睡眠,也会频繁做些噩梦,白天全身疲乏,发病时间可长可短,失眠短的话,数天之后就会有好转,失眠时间较长就是所谓的长期失眠就会难以恢复,睡觉容易被惊醒,一般失眠患者会对环境比较敏感,对声音敏感,有的对灯光敏感,也有很多失眠的人喜欢胡思乱想。中华精神卫生研究院提醒广大患者,长期的失眠还会产生神经衰弱和抑郁症。很多人容易把失眠症和神经衰弱混为一谈,接下来我们介绍下失眠和神经衰弱的主要区别。
有一些人患有失眠症,而另一部分人睡眠症状不好,称自己是患有神经衰弱。这是典型的把神经衰弱与失眠混为一谈,其实是错误的。据报道,96%的神经衰弱有失眠的因素,但是神经衰弱有其独特的特征,主要表现为精神易兴奋、易疲劳、脑力衰退和体力疲乏,伴有各种躯体不适感和睡眠障碍,且病程多迁延,症状时轻时重,每次病情波动常与心理、社会因素有关。
神经衰弱是失眠的一种症状,主要表现为入睡困难、睡眠潜伏期延长,患者常感到睡眠不足和多梦,且梦境内容多为恶梦,能清晰回忆,所以患者感到十分苦恼。特别要提醒的是,如果神经衰弱伴有顽固性失眠,我们就应该想到此诊断不是神经衰弱,而是焦虑、抑郁或强迫症或是内源性抑郁症的可能 。
神经衰弱患者几乎都存在不同程度的失眠,但失眠不只见于神经衰弱患者,身体其他疾病也可引起失眠。此外,还有一种情况叫作“习惯性失眠”,或“单纯性失眠”,表现为失眠已存在多年,比一般人不易入睡,或比一般人睡得少,但并没有其他方面的异常,能胜任本身的学习和工作,社会适应良。这种情况不属于病态,一般不需进行治疗。
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