震， 相当于 3000颗核弹力量。
四、 云南地震活动特点 云南有记载以来的最大地震是 1833 年的嵩明 8 级地震。
5级以上地震记录较为完整的是 20 世纪以来。
1900 年以来云南共发生 5 级以上破坏性地震 404 次， 其中 6 级以上 83 次， 7 级以上大震 17 次。
5 级以上地震每年平均发生 3 次， 6 级以上地震平均两年发生 1 次， 7 级以上地震平均每 10 年发生 1 次。
五、 地震来了 怎么办 地震发生的瞬间， 也就是地震发生到房屋倒塌， 有十几秒钟的求生时间， 在这生与死的瞬间， 要冷静应震， 千万不要慌乱，来不及到室外的人， 可以因地制宜， 就地避震。
地震时， 房屋摇晃， 会造成人们情绪紧张和恐惧。
近距离的大震， 我们感到地面是剧烈地上下振动及左右晃动， 人们不能走动， 甚至不能站稳； 近距离的小震， 地面振动及左右晃动的程度较轻； 远距离的大震时， 先感觉地面上下振动， 过了 几秒才感到左右晃动； 远距离的小震， 只感到地面轻微地左右晃动。
地震发生时， 如果只感觉到房屋摇动几下， 表明是远震或小震， 不必惊慌失措； 而感觉房屋晃动剧烈， 摇摇欲坠， 则表明是大地震， 应迅速到就近坚实的家具下， 或跨度较小的地方暂避， 震后迅速撤离到室外安全的地方。
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避震要点有五点：
1、 选择小开间、 坚固家具旁就地躲藏； 2、 保护头颈、 眼睛， 掩住口 鼻； 3、 避开人流， 不要乱挤乱拥， 不要随便点明火， 因为空气中可能有易燃易爆气体； 4、 伏而待定， 蹲下或坐下， 尽量蜷曲身体， 降低身体重心。 5、 抓住桌腿等牢固的物体。 专家认为：
震时就近躲避， 震后迅速撤离到安全地方， 是应急避震较好的办法。
在家里如何避震：
避震应选择室内结实、 能掩护身体的物体下（ 旁）、 易于形成三角空间的地方， 开间小、 有支撑的地方。
它包括坚固家具下、内墙墙根、 墙角、 厨房、 厕所、 储藏室等开间小的地方。
保持镇定并迅速关闭电源、 燃气， 随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避； 在野外如何避震： 就地选择开阔地避震：
蹲下或趴下， 以免摔倒； 不要乱跑， 避开人多的地方； 用书包等保护头部； 不要随便返回室内。 避开危险物、 高耸或悬挂物：
变压器、 电线杆、 路灯等； 广告牌、吊车等。
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避开高大建筑物或构筑物； 楼房， 特别是有玻璃幕墙的建筑； 过街桥、 立交桥上下； 高烟囱、 水塔下； 避开其他危险场所： 狭窄的街道； 危旧房屋， 危墙； 女儿墙、 高门脸、 雨蓬下；砖瓦、 木料等物的堆放处。 在公共场所如何避震：
要听从现场工作人员 的指挥， 不要慌乱， 不要拥向出口 ， 要避开人流， 避免被挤到墙壁或栅栏处。 在影剧院、 体育馆等处：
就地蹲下或趴在排椅下； 注意避开吊灯、 电扇等悬挂物； 用书包等保护头部； 等地震过去后， 听从工作人员 指挥， 有组织地撤离。
在商场、 书店、 等其它地方如何避震：
选择结实的柜台、 商品（ 如低矮家具等） 或柱子边， 以及内墙角等处就地蹲下， 用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、 玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、 易碎品的货架； 避开广告牌、 吊灯等高耸悬挂物。 在行驶的汽车内如何避震：
抓牢扶手， 以免摔倒或碰伤； 降低重心， 躲在座位附近；注意防止行李从行李架上掉下伤人； 地震过去后再下车。 正在行驶的火车、 汽车要紧急减速停车， 如果车正在桥上， 应尽快离开；面朝行车方向的人， 要将胳膊靠在前坐席的椅垫上， 身体倾向通道， 两手护住后脑部， 并抬膝护腹， 紧缩身体， 作好防
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御姿势； 室内避震要注意：
保持镇定并迅速关闭电源、 燃气， 随手抓一个枕头或坐
垫护住头部在安全角 落躲避； 躲避时不要靠近窗边或 阳 台 上去！ 千万不要跳楼！ 在学校怎样避震：
不要向教室外面跑， 应迅速用书包护住头部抱头、 闭眼， 躲在各自 的课桌下， 待地震过后， 在老师的指挥下向教室外面转移； 在操场室外时， 可原地不动蹲下， 双手保护头部。 注意避开高大建筑物或危险物； 千万不要回到教室去。 六、 地震前兆 微观前兆是指人的感官不易觉察， 须用仪器才能测量到的震前变化。
例如， 地面的变形， 地球的磁场、 重力场的变化， 地下水化学成分的变化， 小地震的活动等。
宏观前兆是人们的感觉能直接观察到一些自 然现象在震前短暂时间内出现的变化情况， 如地下水变化、 动物行为反常及气象、 地光、 地声、 地气味、 地气雾、 地温异常等。 地震宏观前兆主要内容有：
井水发浑、 冒泡、翻花、 变色、 变味、 突涨、 陡落、 升温等； 泉源突然枯竭或涌出； 动物惊恐不安、 狂叫 乱跑、 不饮不食、 突然改变原来生活习惯； 天气骤冷骤热、 出现怪风、 暴雨或大雪等急剧变化； 地下发出奇异的响声； 天空出现特别的亮光等。 一旦发现宏观异常现象， 请及时向地震局报告。
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七、 如何正确识别地震谣言 判断和识别地震谣言对于防止地震谣言和平息地震谣言都具有十分重要的意义。
地震谣言指无来源根据， 无中生有， 并通过非地震部门的途径进行社会传播以至迅速蔓延扩散的将要发生地震啦 的消息。 由于地震预报尚未过关， 人们也无能力阻止地震的发生， 所以人们一般都有恐震思想， 宁可信其有， 不可信其无， 特别在农村， 地震谣言夹杂着迷信思想传播， 影响更甚。
于是就发生停工停产、 商家停业、 人员 外流、 运输紧张、社会犯罪增加， 引 发意外灾害、 人员 伤亡和财产损失。 如唐山地震后， 群众恐震心理剧增， 谣传四起。
导致地震棚失火、 失盗、流氓犯罪、 仓皇躲震跳楼伤亡等事件屡见不鲜， 由此造成极大的损失。
只有省级政府才能向社会公开发布地震预报， 其他任何单位和个人都无权对外发布地震预报。
凡是将地震发生的时间、 地点、震级都说得非常精确， 那绝对是谣言。
因为现在的预报水平达不到如此精度。
当听到地震发生的消息时， 可向政府和地震局核实，宏观联络员 应及时与上级地震部门取得联系， 了 解震情情况， 及时向群众解释或辟谣。
八、 地震应急救护 地震等自 然灾害事件造成的惨烈后果是复杂的和多种多样的， 尤其强烈破坏性地震发生时， 除了 造成建筑
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