云和二中防溺水知识竞赛
2013年5月13日 参加人群：全校学生 竞赛时间 20分钟
一、是非题50分
1、要选择游泳池或好的游泳场所。野外游泳时对水域的环境是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，水域的深浅等情况要了解清楚。 2、水性很好的同学，可以单独下水游泳。 3、夏天很热，水库水最合适游泳。 4、不能在饭前后或过度疲劳时游泳。
5、学生要熟练掌握游泳技能，游泳是要适当潜泳，比潜水的时间更长，潜水的距离谁更远。
6、游泳后体力消耗很大，马上要及时补充能量，吃点东西。
7、有心脏病、中耳炎、急性眼结膜炎等疾病有和癫痫病史的人不能游泳。 8、游泳前先在四肢撩些水，然后再进入水中。
9、腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温度。 10、同伴遇险时，应立即下水施救。
二、简答题
1、如何预防抽筋？10分
2、耳朵进水了怎么办？10分
三、问答题
同伴溺水了，你又不会游泳，怎么办？同伴被救上来后，如何及时救助？30分
云和二中防溺水知识竞赛答案
一、是非题50分（在标题前打×或√）
1、要选择游泳池或好的游泳场所。野外游泳时对水域的环境是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，水域的深浅等情况要了解清楚。对
2、水性很好的同学，可以单独下水游泳。错 3、夏天很热，水库水最合适游泳。错 4、不能在饭前后或过度疲劳时游泳。对
5、学生要熟练掌握游泳技能，游泳是要适当潜泳，比潜水的时间更长，潜水的距离谁更远。错 6、游泳后体力消耗很大，马上要及时补充能量，吃点东西。错
7、有心脏病、中耳炎、急性眼结膜炎等疾病有和癫痫病史的人不能游泳。对 8、游泳前先在四肢撩些水，然后再进入水中。对
9、腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温度。对 10、同伴遇险时，应立即下水施救。错
二、简答题
1、如何预防抽筋？10分
要点1、游泳前一定要做好暖身运动。
2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱，太饿或过度疲劳等，不要游泳。 3、游泳前先在四肢撩些水，然后再进入水中。不要立刻进入水中。 4、游泳时如胸痛，可用水压胸口，等到稍好时在上岸。
5、腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温度。
2、耳朵进水了怎么办？10分
要点1、吸水法。即将头偏向有水耳朵的一侧，用手掌压紧有水的耳朵，屛住呼吸，迅速把手拿开，反复做几次把水吸出。
2、跳空法。上岸后将头偏向有水耳朵的一侧，用同侧脚原地跳动几下使水从耳内流出。
3、倒卧法。上岸后，将有水的耳朵侧卧在石板或床上躺一会，积水也会排出。如眼睛感觉不舒服，上岸后用洁净水洗一下，在滴上氯霉素眼药水，防止眼病发生。
三、问答题：同伴溺水了，你又不会游泳，怎么办？同伴被救上来后，如何及时救助？30分
要点1：遇到有人溺水，不提倡未成年人贸然下水施救。正确的办法是：
大声呼救。游泳时或者在其他场合发现有人溺水，首先要大声呼救，尽快找到成年人到现场，进行施救。 打电话求救。利用手机或者附近电话拨打求救电话，号码是110或者120.电话要说清楚地点，在野外说不清地点时要说明附近的地形特征、标志性建筑物等。
抛救援物品。利用身体可以利用的物品抛向溺水者，比如救生圈、竹竿、绳索等，使溺水者拉住，摆脱险情。
要点2：1、将溺水者抬出水面后，应立即清除其口，鼻腔内的水及污物。
2、用纱布（手帕）裹着手指将溺水者舌头拉出口外，解开衣扣、领口、以保持呼吸道畅通。
3、抱起溺水者的腰腹部。使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起溺水者双腿，将其腹部放在急救者肩上，快不奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将溺水者的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
4、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气，并用手压其胸部以助呼吸，反复并有节律地（每分钟吹10—20次）进行，直至恢复呼吸为止。
5、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让溺水者养我在硬地，施救者右掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，将胸骨压下4厘米左右，反复有节律地（每分钟60—80次）进行，直到心跳恢复为止。
相关推荐：
loading