货币兑换 由于受到国际制裁，国外的银行卡在伊朗都不可使用，所以必须要携带足够的现金，美元、欧元和英镑都可以顺利在伊朗国内兑换，人民币基本不行。官方汇率1美元能换25000里亚尔，但在市面钱庄1美元实际上能换到30000-32000里亚尔，也就是说1元人民币差不多相当于5000里亚尔。（2014年5月1日数据）由于里亚尔的单位太小，所以当地人在交易报价时通常用“吐曼(Tomans)”作单位，1吐曼=10里亚尔。消费前一定要问清价格单位，以免引起麻烦。
电话卡 德黑兰伊玛目霍梅尼机场出到达大厅即可购买Irancell公司的预付费SIM卡（德黑兰很多通信店铺也有售），普通卡的售价5万里亚尔，IPHONE5小卡售价10万里亚尔，都含2万话费。开通后5小时才能使用。拨打本地电话非常便宜，大约600里亚尔/分钟（人民币1角）。而打回国大约需要5000里亚尔/分钟（人民币1元） 如果想上网，还有上网套餐，2GB流量价格15万里亚尔（含5万的首次开通手续费），1个月有效
必备物品：伊朗的空气非常非常非常干燥，我当时没带唇膏，嘴唇都干得裂开了一个大口，疼得完全不能吃饭，所以建议大家带上全套的保湿装备（唇膏、眼药水和护肤霜、防晒霜）。 购物：伊朗的波斯地毯和藏红花是全世界最好的，但地毯基本很大，不好带，价格也贵。但藏红花建议大家多多少少买点，因为全世界80%以上的藏红花都产自伊朗，品质绝对是世界顶级。德黑兰推荐在Tavazo干果店购买（德黑兰机场有专卖店），4.6克红色纸盒包装的藏红花目前价格约为12美元（每天泡水喝，可以喝40天左右），有多种规格可以选择。 标准行程
DAY1：凌晨从上海或广州起飞，早上抵达伊朗，过关，在机场换上100美金，打车到市区的Imam Khomeini广场找到 Fars Hotel，入住，稍稍休息后步行到Imam Khomeini站乘地铁转小巴到萨德阿巴德宫参观（3小时），中午在萨德阿巴德宫门口的烤鸡店吃烤鸡，然后返回Ferdows（土耳其大使馆路）大街把剩下几天要花的钱换了，在旅行社购买设拉子回德黑兰的机票（人民币200左右），然后把同在Ferdowsi大街上的国家珍宝馆玩了（1小时），之后，晚餐在酒店门口好吃的烤肉店解决，晚餐后早点休息，宿德黑兰。
DAY2：早上6点40乘地铁到德黑兰汽车南站，乘巴士前往伊斯法罕，大约下午1点半抵达汽车站，打车到Safavi hotel，放下行李打车前往亚美尼亚人聚集区的凡克主教堂（有很多美女出没），在教堂门口正宗的亚美尼亚餐厅吃牛排，之后参观教堂（40分钟）及周边老城（30分钟），参观完后步行前往33孔桥看夜景（步行30分钟），然后打车到伊玛目广场的大巴扎逛街吃小吃拍夜景，PS：伊斯法罕的提子超好吃。宿伊斯法罕。
DAY3：早上8点起床吃早餐，然后步行前往伊玛目广场，早上游客少很适合拍照（有很多美女出没），之后参观广场上的国王清真寺（30分钟）、阿里卡普宫（40分钟）、伊玛目清真寺（30分钟）和附近不远处的四十柱宫（1.5小时），午餐后乘公交车前往礼拜五清真寺（3小时），晚上回酒店吃烤鸡烤羊肉。宿伊斯法罕。
DAY4：早上起来打车到伊斯法罕汽车站，在车站吃早餐，大约下午两点抵达设拉子，打车到Karim Khan Hotel，入住后吃午餐，吃饱后步行到卡里姆汗城堡（步行5分钟，参观15分钟），然后打车前往著名的伊朗诗人萨迪的墓参观（参观1小时）（打车的时候谈好明天包车一天的价格），参观完后打车到古兰经门，进入旁边的山体公园看日落拍照（有很多美
女出没），晚上如果还有精力可以在酒店旁边的电影院看场伊朗电影，基本上都是生活片，可以进一步了解伊朗人的生活。PS：伊朗盛产开心果，可以边看电影边吃。宿设拉子。 DAY5：早上在酒店吃完早餐，包车的司机8点已经在酒店门口等着了，先到粉红清真寺（参观40分钟，上午8点到9点是最漂亮的时候，没有旅行团），9点开始出城前往帕萨尔加德、波斯帝陵和波斯波利斯三大波斯帝国的遗址参观，玩到下午4点半才开始回程，晚上在Karim Khan Hotel旁边很奢华的酒店吃晚餐。宿设拉子。
DAY6：早上起来打车15万到设拉子机场，乘飞机返回德黑兰的国内机场，打车到最近的地铁站独立塔6万，参观自由塔（30分钟），吃过午餐打车到伊朗国家博物馆（参观1.5小时）、地毯博物馆参观（1小时）和古勒斯坦宫参观（1.5小时），晚上乘飞机返回中国。 PS1：具体的交通、住宿、美食与景点信息请见每天的TIPS，由于我把每天的时间安排得比较紧，怕辛苦的蜂蜂可以延长至7-8天。
PS2：经过精选，我淘汰了亚兹德，如果要去的蜂蜂可以在玩了伊斯法罕之后乘大巴前往亚兹德（城内城外各安排一天时间，也就是多了两天时间），玩了亚兹德乘大巴前往设拉子，跟接下来的行程无缝衔接。 攻略行程
DAY1：北京时间凌晨1点乘坐阿提哈德航空EY867从上海浦东机场起飞，早上6点抵达阿布扎比，经停4小时，阿布扎比时间下午14点20乘坐EY343从阿布扎比起飞，德黑兰时间下午16点抵达德黑兰。顺利过关，换钱，被好心人用陆地巡洋舰免费送到了市区中心的地铁站，上了地铁再被好心人送到了Imam Khomeini站，从Imam Khomeini广场步行找到了Fars Hotel，讲好价入住，然后在酒店门口吃了伊朗烤肉和甜瓜汁，一夜安睡无话。宿德黑兰
DAY2：早上起床后乘地铁到自由塔参观，然后乘地铁前往Ferdowsi大街换钱，在旅行社购买设拉子回德黑兰的机票（人民币200左右），然后乘地铁转小巴到萨德阿巴德宫参观（3小时），中午在萨德阿巴德宫门口吃烤鸡、薯条，返回后前往德黑兰大巴扎逛街吃小吃，晚宿德黑兰。
DAY3：早上6点40乘地铁到德黑兰汽车南站，乘巴士前往伊斯法罕，大约下午1点半抵达汽车站，打车到Safavi hotel，放下行李打车前往亚美尼亚人聚集区的凡克主教堂（有很多美女出没），在教堂门口正宗的亚美尼亚餐厅吃牛排，之后参观教堂（40分钟）及周边老城（30分钟），参观完后步行前往33孔桥看夜景（步行30分钟），然后打车到伊玛目广场的大巴扎逛街吃小吃拍夜景，PS：伊斯法罕的提子超好吃。宿伊斯法罕。
DAY4：早上8点起床吃早餐，然后步行前往伊玛目广场，早上游客少很适合拍照（有很多美女出没），之后参观广场上的国王清真寺（30分钟）、阿里卡普宫（40分钟）、伊玛目清真寺（30分钟）和附近不远处的四十柱宫（1.5小时），午餐后乘公交车前往礼拜五清真寺（3小时），晚上回酒店吃烤鸡烤羊肉。宿伊斯法罕。
DAY5：早上起来打车到伊斯法罕汽车站，在车站吃早餐，大约下午两点抵达设拉子，打车到Karim Khan Hotel，入住后吃午餐，吃饱后步行到卡里姆汗城堡（步行5分钟，参观15分钟），然后打车前往著名的伊朗诗人萨迪的墓参观（参观1小时）（打车的时候谈好明天包车一天的价格），参观完后打车到古兰经门，进入旁边的山体公园看日落拍照（有很多
美女出没），晚上如果还有精力可以在酒店旁边的电影院看场伊朗电影，基本上都是生活片，可以进一步了解伊朗人的生活。PS：伊朗盛产开心果，可以边看电影边吃。宿设拉子。 DAY6：早上在酒店吃完早餐，包车的司机8点已经在酒店门口等着了，先到粉红清真寺（参观40分钟，上午8点到9点是最漂亮的时候，没有旅行团），9点开始出城前往帕萨尔加德、波斯帝陵和波斯波利斯三大波斯帝国的遗址参观，玩到下午4点半才开始回程，晚上在Karim Khan Hotel旁边很奢华的酒店吃晚餐。宿设拉子。
DAY7：早上起来打车15万到设拉子机场，乘飞机返回德黑兰的国内机场，打车到最近的地铁站独立塔6万，乘地铁回到Fars Hotel，放好行李，吃过午餐打车到伊朗国家珍宝馆（参观1小时）和国家博物馆（当天闭馆）和古勒斯坦宫参观，晚宿德黑兰。 德黑兰
TIPS1：德黑兰有两个机场，一个是伊玛目霍梅尼国际机场（Imam Khomeini International Airport,IKA），一个是梅赫拉巴德机场（Mehrabad International Airport,THR），国际航班基本上都是降落在伊玛目霍梅尼国际机场，入关只查验有效签证，并不检查邀请函、回程机票或者酒店订单什么的。到伊朗旅行最好不要提大皮箱，我看到过海关时很多提大皮箱的都被严格开箱检查，相当麻烦。
TIPS2：伊玛目霍梅尼国际机场前往市区最方便的办法就是打车，从机场到市中心的Imam Khomeini广场在国际到达大厅打车要50万，大约1个半小时，大家可以坐电梯上到国际出发大厅打返空车，这样35万就可以打到Imam Khomeini广场。
TIPS3：德黑兰性价比高的酒店集中在Imam Khomeini广场东面的Sadi South 路.和 Amir kabir 街，我们选择的 Fars Hotel 在Sadi South 路上，一晚上差不多两百人民币，有WiFi，含早餐，装修很有波斯风格，差不多是这条路上最好的几家之一了，旁边还有不少价格便宜一半的，但条件差一些。
Fars Hotel电话：33915011、33916491（出租车司机找不到可以叫他打个电话问） Shiraz Eram Hotel ($35双人间带独立卫生间和一个小型简易厨房)—强烈推荐！注意要住在新楼，不要住在老楼，在新楼里面不要住转角的房间！房间很宽敞，设备很好，卫生间大，地理位置也很方便。
Kashan卡尚 Manouchehri House (160-180万Rial双人间带独立卫生间)---根据房间的不同价格不同，楼主强烈推荐，虽然价格比Eshan house贵了很多，但是绝对值得，是一个很小清新的traditional house，内部设施可以媲美五星级的Abbasi Hotel。
TIPS4：Fars Hotel的不远处有两家烤肉店和一家果汁店，晚上在这里吃烤肉喝果汁是非
常舒服的享受。
乘地铁前往Ferdowsi大街换钱，在旅行社购买设拉子回德黑兰的机票（人民币200左右），德黑兰到格鲁吉亚首都第比利斯机票，然后乘地铁转小巴到萨德阿巴德宫参观（3小时），中午在萨德阿巴德宫门口吃烤鸡、薯条，返回后前往德黑兰大巴扎逛街吃小吃，晚宿德黑兰。 TIPS5：德黑兰换钱的地方集中在Ferdowsi大街中段（基本上都是早上9点开门，晚上8点关门），从Imam Khomeini广场坐地铁红线到红黄线交界的Darvazeh Dowlat站换乘黄线到Ferdowsi站下（看下面的地铁路线图），出站后沿着Ferdowsi大街向南走10分钟就可以看到很多换钱的小店铺，多比较几家可以拿到较好的汇率，我们当时拿到最高的汇率就是
1：:31000，据说现在已经是1:32000了。 德黑兰地铁单程票是3500-4500，往返票可以用两次是6500，相当便宜，车站广播只有波斯语，但车箱内的电子牌有英文站名标识，大家注意不要坐过站。
TIPS6： 自由塔所在Meydane Azadi地铁站也是距离德黑兰国内机场梅赫拉巴德机场最近的地铁站（2KM），从设拉子飞回德黑兰就可以打车到这个地铁站再转地铁回市中心（这样子比直接打车回市中心便宜），大家也可以把参观独立塔的时间安排在这一天，看了独立塔再回市中心。
萨德阿巴德宫位于德黑兰最北面的群山之上，大家可以从市中心的Imam Khomeini站坐红线到北边的终点站Tajrish站下（见下图），坐五次电梯到地面，就能看到10米外的路上停着上山的小巴，小巴1.5万/人，告诉司机在萨德阿巴德下，萨宫门口有个显眼的喷水池，一般都是在这里下车（小巴大约10多分钟就到了）。
萨德阿巴德宫大门票15万，里面有14个宫殿，每个宫殿还需要单独门票，我建议大家选择看白宫（white palace）和绿宫（green palace），一个5万。都是在大门口买，一个人
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