《收拾行囊，重新出发》教案
【主题背景】
考试是检验学生学习效果的方法。学生们进入初中经历多次考试后，往往对他们的自我认识和今后的学习有较大的影响。借助初中阶段最近的一次大型考试，引导学生正确认识自己 ，全面分析影响自己学习的因素，并明确学习目标，重新调整，继续前行，对于增强学生的自信心，激发学习动力具有重要的作用。 【活动目的】
1、 分析影响自己学习的因素。
2、 明确并制定学习目标，树立信心，激发学习的动力。 【活动方法】
游戏体验，头脑风暴，讨论等。 【活动准备】
水果型便贴纸，导学案，双面胶，大树的模型等。 【活动过程】 一、“纠结”的手指
? 游戏规则：双手呈“X”状伸直，双手交叉相握，然后自下而上翻上来，置于胸前。听老师口令，要求动那个手指就动哪个手指。在学生低头做动作过程中，用幻灯片打出“将双手松开，十指放在桌面上，像弹钢琴一样继续跟着老师的口令做”，但不口头告知，最后，老师语速加快，使学生忙不过来。 ? 结束后，请同学们抬头看屏幕，并问学生的感受，自己有什么启发？
? 老师导语：我们每天都在忙碌，到底忙了些什么呢？该向哪个方向忙？该怎么忙？需要多想想，多看看。就像个刚才的这个游戏，不能总低头赶路，还要时常抬头看看天。这节课就是带领大家一起去看看天。 ? 二、考后心态面面观
? 1、前几天，我们组织了本学期第一次月考，请大家完成以下四个句子，在小组中分享交流。
? （1）得知自己考试成绩那一刻，我的心情———。根据我考试后的心态和表现，我认为自己属于————（不漏声色 春风得意 懊恼不已、伤心欲绝、埋怨愤怒 、满不在乎） 。 ? （2）跟小学比，我的成绩——（进步了还是退步了？程度有多大？） 。
? （3）我对自己这次考试成绩————（非常满意、基本满意、不满意、非常失望） 。
? （4）此时此刻我最想对自己说 ————————————————————————————————————————————。
? 2、根据学生写的内容，适当给予积极地回应和引导。如：“不太满意是要求进步的动力”；“感觉不如以前优秀，是因为你现在的环境变了，比较的同学多了”。。。。。。 ? 三、学习加油站 ? 1、我的好做法
? 教师导语：学习是一个系统工程，涉及学习态度、学习方法考试心态和技巧等各个方面。你在平时学习中有什么好的做法，与大家分享一下？写下来，每人大声念出来！
? 把重点词语写在黑板上，简单总结，建议学生在坚持自己做法的同时，借鉴其他同学的经验。
? 2、聚焦我的问题写出需要改进的地方。（1、学习方法2、学习习惯3、学习基础4、学习态度等） ? 3、锦囊妙计
? 你从上面环节中发现的问题思考一下解决的对策，并与小组同学交换意见，最后归纳1-3条，写在“锦囊妙计”里。 ? 四、期末目标 ? 制定目标 ? 五、敢说敢做
? 请学生互相监督，共同实现各自的目标。要求每人到活动室前面来，站在凳子上，大声宣布自己的“锦囊妙计”和“期末目标”，3分钟准备时间，脱稿进行。
? 最后，所有学生围成圈，互相搭着肩膀，齐声喊口号“齐心协力，勇往直前！” ? ?
七年级学生，经历多次考试，会逐渐适应新的学校，新的环境，但一部分学生仍然对考生有误解，学习没有目标，不会去学习，特别有的同学的目标仍局限于考试成绩，没有关注影响成绩的因素，本节课目的在于引导学生进行考后目标重塑。
本节活动课环节丰富，课堂流畅；课堂注重活动体验，让学生在体验中感悟、分享。而且，本课在课上通过各种活动体验，形成学生的认知，塑造学生的行为，能够较好地达到课程目标。通过本节课体验和交流，让学生明确了自己的学习目标并且对考试也有了新的认识，并且通过分享交流，学生们总结出属于自己的好的学习方法，还锻炼了孩子们的勇敢精神，让班级更团结。
《收拾行囊，重新出发》是七年级心理健康教育“与学习同行”的范畴，相当于课程《与学习共舞》，通过本节课的学习，让学生全面分析自己影响学习的因素，从而找到自己的学习目标，制定属于自己的学习策略，并且大胆说出来，锻炼学生的自信心。
? 考后心态面面观
? 1、前几天，我们组织了本学期第一次月考，请大家完成以下四个句子，在小组中分享交流。
? （1）得知自己考试成绩那一刻，我的心情———。根据我考试后的心态和表现，我认为自己属于————（不漏声色 春风得意 懊恼不已、伤心欲绝、埋怨愤怒 、满不在乎） 。 ? （2）跟小学比，我的成绩——（进步了还是退步了？程度有多大？） 。
? （3）我对自己这次考试成绩————（非常满意、基本满意、不满意、非常失望） 。
? （4）此时此刻我最想对自己说 ————————————————————————————————————————————。
? 2、根据学生写的内容，适当给予积极地回应和引导。如：“不太满意是要求进步的动力”；“感觉不如以前优秀，是因为你现在的环境变了，比较的同学多了”。。。。。。
本节活动课安排在学生第二学期期中考试以后，目的在于引导学生能正确认识考试，认识到自己的学习目标，在各个环节一定要引导学生明确、具体的表达，也包括自己的感受、方法、问题、目标和建议等，切记笼统。
在确定期末目标环节过程中，需要注意，学生目标不应仅仅局限于考试成绩，而更多地关注影响成绩的因素，即学生的目标不应局限于提高多少考试分数，或多少名次，而是自身的能力、习惯、态度、方法等方面的变化。
活动结束后，可以把学生的目标贴在一起，挂在教师醒目的位置，以随时激励自己实现目标。
考试是检验学生学习效果的方法。学生们进入初中经历多次考试后，往往对他们的自我认识和今后的学习有较大的影响。借助初中阶段最近的一次大型考试，引导学生正确认识自己 ，全面分析影响自己学习的因素，并明确学习目标，重新调整，继续前行，对于增强学生的自信心，激发学习动力具有重要的作用。
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