¾ÛºÏ³ÉºÚÉ«ËØ¡£Í¨³£ ,ÓãµÄ±³²¿±íÃæÀÒ°±ËáøµÄº¬Á¿ºÍ»îÐԽϸ¹Ãæ¸ß ,ÌåɫҲ½ÏÉî¡£ÓÐЩÌåÉ«µµÄÓãÀàÀÒ°±ËáøµÄ»îÐÔÒ²ºÜ¸ß ,µ«ºÚËØÏ¸°ûÖÐûÓкÚÉ«ËØ ,¿ÉÄÜÊÇ´æ ÔÚ¶àÖÖÐÎʽµÄÀÒ°±Ëáø,ÆäÖÐÓеĴ¦ÓÚÒÖÖÆ×´Ì¬¡£ ÓªÑøÓëÌåÉ«Òì³£
È˹¤ËÇÑøµÄ°×»¯öÒöøÉú³¤ºÍ´æ»îÕý³£ ,±íÃ÷Ôì³É°×»¯µÄÎïÖÊÊÇÓëÉ«ËØÐγÉÓйصÄÓª³É·Ö¡£YamamotoµÈ(1992)±¨µÀ ,ÉãÊ³ÕæöôÂѺÍÌìÈ»¸¡Óζ¯ÎïµÄÑÀöÒ°×»¯ÂÊ×îµÍ¡£Estevez
(1996)ºÍMikiµÈ(1990)ÔÚ¶üÁÏ (ÂÖ³æºÍ±³æ )ÖÐÌí¼ÓÊÊÁ¿µÄn-£³ÏµÁи߶Ȳ»±¥ºÍÖ¬·¾Ëá (HUFA) ,ÓÈÆäÊǶþÊ®¶þ̼ÁùÏ©Ëá (DHA)¡¢¶þʮ̼ÎåÏ©Ëá (EPA)ºÍάÉúËØ£Å ,ʹDHA£¯ EPA±ÈÖµÔÚ1.36 ,Ò²¿ÉÓÐЧԤ·À´óÁâöÒºÍÑÀöҵİ׻¯²¡¡£ ´óÁ¿ÊµÑé±íÃ÷ ,άÉúËØ£ÁºÍ£Å ,DHA ,EPA ,¶þʮ̼ËÄÏ©Ëá(ARA)ºÍÁ×Ö¬µÈÊÇ·ÀÖ¹±ÈÄ¿ÓãÌåÉ«Òì³£µÄÎïÖÊ»ù´¡¡£µ«ÊÇ ,ÕâЩÎïÖʵÄÈ·ÇÐÊýÁ¿ºÍÊÊÒ˱ÈÀý ,ÒÀʵÑéÌõ¼þµÄ²»Í¬ ,ĿǰÉÐÎÞÒ»ÖµĽáÂÛ¡£
Ô¤·À±ÈÄ¿ÓãÌåÉ«Òì³£µÄÖ÷Ҫ;¾¶Ëï¹â1998ÄêÔø´ÓÓªÑøÑ§ (ËÇÁϵÄEPAÓëάÉúËØ×é³É¼°»î¶ü µÄÇ¿»¯¼¼ÊõµÈ )¡¢ÉúÀíѧ (ϸ°ûÉ«ËØºÍÉñ¾ÄÚ·ÖÃÚ )ºÍÉú̬ѧ (·ÅÑø¡¢ÑøÖ³»·¾³µÈ )×ÛÊöÁËÌåÉ«Òì³£µÄÔÒò¼°Ô¤·À´ëÊ©¡£
Âֳ桢±³æÓ×ÌåºÍ³ÉÌå´óСÊÊÒË ,ÊÊ¿ÚÐԺͿɵÃÐÔÇ¿ ,Ò×ÓÚÇ¿»¯ ,ÓªÑø¼ÛÖµ¸ß ,ÊÇĿǰÓãÀàºÍ¼×¿ÇÀàÓýÃçÖг£ÓõĻî¶üÁÏ ,Ò²ÊǾ¹ýÇ¿»¯ºóÔ¤·À±ÈÄ¿ÓãÌåÉ«Òì³£µÄÓÐЧ;¾¶Ö®Ò»¡£µ«ÓÉÓÚÉú»î»·¾³²»Í¬ ,²»Í¬µØÇøµÄÌìÈ»»î¶üÁÏÓªÑø³É·ÖºÍÔ¤·ÀÌåÉ«Òì³£µÄЧ¹ûÒ²¸÷Òì¡£
SolbakkenµÈʵÑé֤ʵ,ÔÚËÇÁÏÖÐÌí¼Ó0.1¡Á10 -£³ËÇÁÏËĵâ¼××´ÏÙËØ (T4)ÄÜ´Ù½øÓ¹öøµÄ±ä̬ ,·ÀÖ¹ÌåÉ«Òì³£¡£¸ù¾ÝÓãÌåÉ«ËØÐγɵĻúÀí ,ÔÚͶιȫ¼ÛËÇÁϺͼÓÇ¿ËÇÑø¹ÜÀíµÄͬʱ ,ÔÚËÇÁÏÖÐÊÊÁ¿Ìí¼ÓÉ«ËØÐγɵÄÏÞÖÆÐÔøÀࡪ¡ª¡ªÀÒ°±ËáøºÍT4,¿ÉÄÜÊÇÒ»ÖÖÉúÀíºÍÉú̬Ïà½áºÏÔ¤·ÀöÒöøÀàÌåÉ«°×»¯µÄ;¾¶Ö®Ò»¡£
öÒöøÌåÉ«Òì³£²»½öÓë×С¢ÖÉÓãËÇÁÏÖи߶Ȳ»±¥ºÍÖ¬·¾ËáµÄÖÖÀ༰Æä±ÈÀýÓÐ¹Ø ,»¹ÓëÇ×ÓãµÄÓªÑøÓйء£ÔÚÏàͬµÄÉú²úÌõ¼þºÍ¹ÜÀíÏ ,²»Í¬Åú´ÎµÄÂÑ·õ³öµÄ×ÐÓãÌåÉ«Òì³£Âʸ÷Òì ,ÆäÔÒò¾ÍÔÚÓÚ´Ë¡£°ëͬ°û±äÒì·ÖÎö±íÃ÷ ,ÒÅ´«Á¦¶ÔÑÀöÒ×ÐÓãÌåÉ«Òì³£ÂʵÄÓ°ÏìÏÔÖøµØ´óÓÚ¶ÔÉú³¤ºÍ³É»îÂʵÄÓ°Ïì¡£Òò´Ë ,Ô¤·ÀöÒöø°×»¯Ó¦´ÓÇ×ÓãÓªÑø×¥Æð ,»òÊǼÓÇ¿Ç×ÓãµÄ±ØÐèÖ¬·¾ËáÓªÑø ,»òÊÇÑ¡ÔñÒ°ÉúÇ×Óã¡£
1.Ë®²ú¶¯ÎïÉ«ËØ×é³É
´Ó»¯Ñ§½á¹¹·ÖÀà ,´óÖ¿ɷÖΪ£ºÀàºúÂܲ·ËØÈº¡¢µ¨ÖÉ«ËØÈº¡¢¦Á-ÝÁõ«ÏµÉ«ËØÈº¡¢ºÚÉ«ËØ¡¢µûà¤ÏµÉ«ËØÈººÍÆäËüÉ«ËØ¡£Õæöô¡¢öÙÓã¡¢½õÀð¡¢½ðÓ㼰з¡¢¶ÔϺµÈ¼×¿ÇÀàµÄÌåÉ«ºÍÈâÉ«µÄºìÉ«ÏµÉ«ËØÒÔ¼°ÓãµÄ±íƤɫ ,Ö÷Òª¶¼ÊÇÀ´×ÔÀàºúÂܲ·ËØÈºµÄÉ«ËØ¡£ Ë®²ú¶¯Îï×ÅÉ«¼Á ×ÅÉ«¼ÁµÄÀ´Ô´
ºÜ¶à¶¯ÎïºÍÖ²Îï¶¼º¬Óи÷ÖÖÌìÈ»É«ËØ£¬¸³ÓèÓãÀàµÄ¼¡È⡢Ƥ·ôÒÔÂÑ»ÆÉ«¡¢³ÈÉ«ºÍºìÉ«£¬ÕâЩÑÕÉ«¶Ô¹ÛÉÍË®Éú¶¯ÎïÈç½ðÓã¡¢½õÀðµÈÒÔ¼°¾ßÓнϸ߾¼Ã¼ÛÖµµÄöÙ÷®Óã¡¢¶ÔϺµÈÓÈÆäÖØÒª¡£Ò¶»ÆËØ(¶þôÇ»ù¦Á-ºúÂܲ·ËØ)¡¢ÏºÇàËØ(¶þôÇ»ù-¶þͪ»ù¦Â-ºúÂܲ·ËØ)ºÍ½Ç»ÆËØ(¶þͪ»ù¦Â-ºúÂܲ·ËØ)ÄÜʹöÙ¿ÆÓãÀàµÄ¼¡È⡢Ƥ·ôºÍ÷¢±£³ÖºìÉ«ÖÁ³ÈÉ«¡£Ö²ÎïÐÔËÇÁÏÖÐËùº¬µÄÉ«ËØ²¢²»ÄÜʹöÙÓã»ñµÃÀíÏëµÄÈâÉ«¡£Ö÷ÒªµÄÖ²ÎïÀàºúÂܲ·ËØÓÐÒ¶»ÆËغÍÓñÃ×»ÆËØ£¬ËüÃÇÖ÷Òª´æÔÚÓÚÜÙÞ£¡¢»ÆÓñÃ׺ÍÔåÀàÖС£¸÷ÀàϺз¿Ç¸»º¬ÏºÇàËØ£¬ÊÇ×ÅÉ«¼ÁµÄÁ¼ºÃÀ´Ô´¡£ ÀàºúÂܲ·ËØ
ĿǰÒÑÖª½á¹¹µÄÀàºúÂܲ·ËØÓÐ 600¶àÖÖ ,ËüÃÇÊÇÓÉ 8¸öÀàÒìÎì¶þÏ©µ¥Î»×é³ÉµÄÒ»Àà̼Ç⻯ºÏÎï¼°ÆäÑõ»¯ÑÜÉúÎï(¹²éîË«¼ü³¤Á´ÀàÝÆ»¯ºÏÎï)¡£»ù±¾½á¹¹ÊÇ·¬ÇѺìËØ ,ÆäËüÀàºúÂܲ·ËØÊÇÓÉÆäÑõ»¯¡¢Ç⻯¡¢ÍÑÇâ¡¢»·»¯ÒÔ¼°Ì¼¼ÜÖØÅÅ¡¢½µ½â¶øÑÜÉúµÄ¡£´ó¶àÊýÄÑÈÜÓÚË® ,Ò×ÈÜÓÚÓÍÖ¬
µÈÓлúÈܼÁÖÐ ,ÓöŨÁòËá¡¢ÈýÂÈ»¯ÌàºÍÂÈ·ÂÈÜÒºÏÔʾÉîÀ¶É«¡£Ò»°ãÀàºúÂܲ·ËØÊÇ£Ã40 ·Ö×Ó ,µ«Ò²´æÔÚ¸ßÀàºúÂܲ·ËØ (£Ã45ºÍ£Ã50 )ºÍ½µ½âµÄÀàºúÂܲ·ËØ (Èç£Ã30 )¡£
ÀàºúÂܲ·ËØ (Carotenoids)Êǹ㷺´æÔÚÓÚ×ÔÈ»½çÖеĸ÷ÖÖ¶¯Ö²ÎP΢ÉúÎïÌåÖеÄÒ»ÀàÉ«ËØ¡£ÔÚÓãÀàÖ÷Òª´¢²ØÔÚÆäÆ¤·ô¡¢ÓãÁÛ¡¢¼¡ÈâµÈ×éÖ¯ÖС£ÀàºúÂܲ·ËؿɷÖΪÁ½Àà : Ò»ÀàÊÇ̼ÇâÐÍ ,Ö»ÓɣᢣÈ×é³É ,³ÆÎªºúÂܲ·ËØ ; ÁíÒ»ÀàÊÇÑõ»¯ÐÍ ,Óɣᢣȡ¢£Ï×é³É ,³ÆÎªÒ¶»ÆËØ¡£ ¦¢-ºúÂܲ·ËØ(¼´Î¬ÉúËØ£ÁÔ )ÊǺúÂܲ·ËصĴú±í ; »ÆÌåËØºÍϺÇàËØÔòÊÇÒ¶»ÆËصÄÖ÷Òª´ú±í¡£
ÀàºúÂܲ·ËصÄÖÖÀàºÍ·Ö²¼ÔÚË®²ú¶¯ÎïÖг£¼ûµÄÀàºúÂܲ·ËØÓÐ ¦Â- ºúÂܲ·ËØ¡¢»ÆÌåËØ¡¢
ÓñÃ×»ÆÖÊ¡¢½ðǹÓã»ÆÖʺÍϺÇàËØµÈ¡£Óã±´ÀàÌåɫ֮ºìÉ«ÏµÉ«ËØÖ÷ÒªÊÇϺÇàËØ ,ýãÓã±íƤµÄÉ«ËØÖ÷Òª³É·ÖÊǽðǹÓã»ÆÖÊ¡£ÌìÈ»Õæöô±íƤµÄÀàºúÂܲ·ËØ·Ö²¼ :ϺÇàËØÕ¼ 60 %¡¢ ½ðǹÓã»ÆÖÊÕ¼ 2 0 %¡¢»ÆÌåËØÕ¼ 1 5%¡¢ÓñÃ×»ÆÖÊÕ¼ 4%¡¢¦Á- ºúÂܲ·ËغͽǺìËØ·Ö±ðÕ¼ 2 %¡« 4%×óÓÒ ,»¹ÓÐÆäËü΢Á¿µÄÀàºúÂܲ·ËØ¡£³ú³ÝöôµÄ±íƤÖÐ ,ϺÇàËØÕ¼ 80 %¡¢½ðǹ
Óã»ÆÖÊÕ¼ 1 5%¡¢ëèÄá»ÆÖÊÕ¼ 2 %,½ÇºìËØ¡¢ÓñÃ×»ÆÖÊ¡¢¦ÁÓñÃ×»ÆÖʸ÷Õ¼ 1 %×óÓÒ ,»ÆÌåËØÒ²ÓÐÉÙÁ¿·Ö²¼¡£
ÔÚ½ðöôµÄ±íƤÖÐ,ϺÇàËØÕ¼ 75%¡¢½ðǹÓã»ÆÖÊÕ¼ 2 0 %¡¢½ÇºìËØÕ¼ 3 %¡¢»ÆÌåËØÕ¼ 2 %×óÓÒ ,»¹ÓÐÆäËü΢Á¿µÄÀàºúÂܲ·ËØ¡£½ðÓãºÍ½õÀðµÈ ,ÓÉÓÚϺÇàËØ¡¢ÓñÃ×»ÆÖÊ (ÔÚÌåÄÚ
ºÏ³ÉΪϺÇàËØ )µÈÉ«ËØÔ´µÄ´æÔÚ ,¶øÊ¹Æä³ÊÏÖºìÉ«ºÜÇ¿µÄÌå±íÑÕÉ« ,ÓÉÓÚ»ÆÌåËØÔÚÌåÄڵĺϳÉ×÷ÓöøÊ¹Ìå±í³Ê³ÈÉ«¡£
ÌìÈ»öÙÓãÀàµÄÈâÉ«É«ËØÒÔϺÇàËØÎªÖ÷ ,»¹º¬ÓнǺìËØ¡¢»ÆÌåËØµÈ¡£Ð·±³¼×³ýÁ˺¬Óм׿ÇÖÊ¡¢ÎÞ»úÑκ͵°°×ÖÊÍâ ,»¹º¬Óж˻ùΪºìͪÀàµÄºúÂܲ·É«Ï©ÀàÉ«ËØ ,ÈçϺÇàËØºÍ ¦Â- ºúÂܲ·Ëصȡ£ ÀàºúÂܲ·ËصÄÀ´Ô´
ͬÆäËû¶¯ÎïÒ»Ñù ,Ë®²ú¶¯ÎïÌåÄÚ²»ÄܺϳÉÀàºúÂܲ·ËØ ,ÆäËùÐèÀàºúÂܲ·ËØÖ»ÄÜ´ÓËÇÁÏÖеõ½¡£Ä¿Ç°Ìí¼Óµ½Ë®²ú¶¯ÎïËÇÁÏÖеÄÀàºúÂܲ·ËØÖ÷ÒªÓÐÁ½´óÀà¡£Ò»ÀàÊÇÌìÈ»ÀàºúÂܲ·ËØ ,Ö÷ҪΪһЩ¸»º¬ÀàºúÂܲ·ËغÍÒ¶»ÆËصȵĻơ¢ºì¡¢×ÏÉ«µÄ¶¯Ö²ÎïºÍ΢ÉúÎï ;ÈçÓñÃס¢ºúÂܲ·¡¢¿·Ïº¡¢½Íĸ¡¢ÂÝÐýÔ弫ÆäÌáÈ¡Îï ¡£ÌìÈ»ÀàºúÂܲ·ËØÓÖÖ÷Òª·ÖΪºúÂܲ·ËØÀàºÍÒ¶»ÆËØÀà ¡£
ºúÂܲ·ËØÊǺ¬Óм¸¸öÒìÎì¶þÏ©µ¥Î»µÄ»¯ºÏÎï (¼´ËÄÝÆ ) ,ÓжàÖÖÒì¹¹Ìå¡£ÆäÖÐÒÔ¦Á¡¢¦Â¡¢¦Ã 3ÖÖ×î³£¼û ,¶øÓÖÓÈÒÔ ¦Â -ºúÂܲ·ËØ×îÖØÒª ,º¬Á¿×î¸ß¡£¦Â -ºúÂܲ·ËؾßÓÐάÉúËØ£ÁµÄÉúÀí¹¦ÄÜ¡£ËäһЩÓãÀà (ÈçÃÀÖÞºìµãöÙ )²»Äܽ« ¦Â -ºúÂܲ·ËØ×ª»¯ÎªÎ¬ÉúËØ£Á ,µ«ÓÐЩÓãÀà(ÈçöÔÓã¡¢ÄáÂÞÂÞ·ÇÓãµÈ )ÔòÄܽ« ¦Â -ºúÂܲ·ËØ×ª»¯ÎªÎ¬ÉúËØ£Á¡£Í¬Ê± ,һЩ¶¯ÎïÌåÖÐµÄ ¦Â -ºúÂܲ·ËØÄÜÖ±½Ó»ò¼ä½ÓµØ²ÎÓëÔÐͪµÄÉú³É ,ÔÚ¶¯ÎïµÄÉúÖ³»î¶¯ÖÐÓÐÌØÊâµÄÉúÀí¹¦ÄÜ¡£
Ò¶»ÆËØÔòÊǺúÂܲ·Ëصĺ¬ÑõÑÜÉúÎï ,¿ÉÒÔ´¼¡¢È©¡¢Íª¡¢ËáµÄÐÎʽ´æÔÚ ,ÄÜÈÜÓÚ¼×´¼¡¢ÒÒ´¼ºÍʯÓÍÃÑ¡£Ò¶»ÆËضàÊý²»µ«¾ßÓÐάÉúËØ£ÁµÄ»îÐÔ ,¶øÇÒ±»¶¯ÎïÌåµÄ³¦µÀÎüÊÕºó ,ÈÔÄܱ£³ÖÔÀ´µÄ·Ö×ӽṹºÍÑÕÉ« ,¶øÇÒÄÜÔÚÆ¤·ô¡¢Ö¬·¾×éÖ¯µÈÖгÁ»ý¡£³£¼ûµÄÒ¶»ÆËØÀ໯ºÏÎïÓÐ 5´óÀà :(1 )Ò¶»ÆËØ(Lutein) ,¼´ 3 ,3¡ä-¶þôÇ»ù -¦Á -ºúÂܲ·ËØ ; (2 )ÓñÃ×»ÆËØZeaxanthin) ,¼´ 3 ,3¡ä-¶þôÇ»ù -¦Â -ºúÂܲ·ËØ ;(3 )Òþ»ÆËØ(Cryptoxanthin) ,¼´ 3 -ôÇ»ù -¦Â -ºúÂܲ·ËØ ; (4)¸Ì½Û»ÆËØ(Citroxanthin) ,¼´ 5,8-»·Ñõ -¦Â -ºúÂܲ·ËØ ;(5)Ϻ»ÆËØ(Astaxnthin) ,ÓÖ½ÐϺÇàËØ ,¼´ 3 ,3¡ä -¶þôÇ»ù -4,4¡ä -¶þͪ ¨C¦ÂºúÂܲ·ËØ¡£ÆäÖÐϺ»ÆËØÎªË®²ú¶¯ÎïÑøÖ³Öеij£ÓÃÉ«ËØ¡£
Ë®²ú¶¯Îï×ÅÉ«¼Á
µÚ¶þÀàÊÇ»¯Ñ§ºÏ³ÉµÄÀàºúÂܲ·ËØ¡£»¯Ñ§ºÏ³ÉµÄÀàºúÂܲ·ËØÑÜÉúÎïÓÐ270ÖÖ ,ͨ³£ÔÚË®²ú¶¯ÎïÑøÖ³ÖÐÓ¦ÓõÄΪһЩº¬ÑõµÄºÏ³ÉÀàºúÂܲ·ËØ ,Èç ¦Â -°¢ÆÓ -8¡ä -ºúÂܲ·ËØÈ©(BAC)¡¢¦Â-°¢ÆÓ -8¡ä -ºúÂܲ·ËØÒÒËáõ¥ (BACE)¡¢°ßòú»Æ(CHX)¡¢Äû»ÆËØ (CTX)¡¢ÔåÞ¦»ÆËØ¡¢Âã¼×ͪµÈ. Ë®²ú¶¯Îï×ÅÉ«¼Á
Ë®²ú¶¯ÎïµÄÌåÉ«ÊÇÊÜÉñ¾ºÍÄÚ·ÖÃÚϵͳ¿ØÖÆµÄ ,ͬʱҪÊܵ½»·¾³µÄÓ°Ï졣ˮ²ú¶¯ÎïÉ«µ÷µÄ³öÏÖÓëÀàºúÂܲ·ËØ¡¢ºÚÉ«ËØ¡¢à©ßʺÍÄñàÑßʵÈÓÐן´ÔӵĹØÏµ¡£Ë®²ú¶¯ÎïÆ¤·ôÉ«ËØÖÐÖ÷ÒªÊǺúÂܲ·Ëضþ´¼¡¢»ÆÌåÉ«¡¢ÏºÇàËØ¡¢ÓñÃ×»ÆÖʵÈÀàºúÂܲ·ËØ¡£ÔÚÒ»¶¨µÄÑøÖ³Ìõ¼þÏ ,һЩˮ²ú¶¯ÎïµÄÌåÉ«ºÍÈâÖÊÓë×ÔÈ»Ìõ¼þÏÂÉú»îµÄͬÖÖ¸öÌåÏà±ÈÓÐЩ±ä»¯¡£¾¿ÆäÔÒò ,¿ÉÄÜÊÇÓÉÓÚÆäÉú»î»·¾³µÄ²»Í¬ ,Ö÷ÒªÊÇÑøÖ³ËùÓöüÁÏÖÐȱ·¦ÓãÀà´úлºÏ³ÉÉ«ËØËùÐèµÄǰÌåÔì³ÉµÄ¡£ Ë®²ú¶¯Îï×ÅÉ«¼Á
Õý³£Çé¿öÏ ,Ó㡢ϺƤ·ô ,ÒÔ¼°¼¡ÈâºÍÂѵÄÉ«Ôó´ó¶¼À´×ÔËÇÁÏÖеÄÀàºúÂܲ·ËØ ,¶øÎüÊÕÀ´µÄÀàºúÂܲ·ËØÒÔÔÀ´µÄÐÎʽ»òת»¯ÎªÆäËûÀàºúÂܲ·ËØÔÚÓãÌåÄÚ³Á»ý¶øÏÔʾ³ö¹ÌÓеÄÌåÉ«ºÍÈâÉ«¡£
Ë®²ú¶¯Îï×ÅÉ«¼Á
2.Ñо¿Ë®²ú¶¯ÎïÉ«ËØµÄÒ»°ã·½·¨
2. 1 É«ËØÌáÈ¡ Ò»°ãÏȽ«¶¯Îï×éÖ¯ÔȽ¬ (ÔȽ¬Ê±¼ÓÈëÒ»¶¨Á¿µÄÎÞË®ÁòËáÄÆ ) ,ÔÙ²ÉÓÃÓлúÈܼÁ (±ûͪ»ò±ûͪºÍʯÓÍÃÑ»ò±ûͪºÍ¼×´¼µÈ )ÓÃË÷ÊϳéÌáÆ÷³éÌá»òÓû·Á÷Æ÷ÓëÉÕÆ¿×éºÏ³ÉÖó·Ð³éÌá×°ÖóéÌá»òÓÃÎü¹ÜÎü³ö ,È»ºóÀëÐÄ ,ÆäÉ«ËØ´æÔÚÓÚÉÏÇåÒºÖС£ Ë®²ú¶¯Îï×ÅÉ«¼Á
2.2 É«ËØ·ÖÀëÓë´¿»¯
Ò»°ã²ÉÓÃÖ½²ãÎö¡¢±¡²ã²ãÎö¡¢Öù²ãÎö¡¢¸ßЧҺÏàÉ«Æ×ºÍÆøÏàÉ«Æ×µÈ·½·¨¡£¾ÍÖ½²ãÎöÀ´Ëµ ,ÈôÓñûͪÌáÈ¡É«ËØ ,ÄÇôÌáȡҺ¾Å¨ËõºóµãÑùÓÚÂËÖ½ÉÏ ,È»ºóÓÃËÄÂÈ»¯Ì¼ÔÚ²£Á§Æ÷ÃóÖÐÕ¹²ã¼´¿É ;¾Í±¡²ã²ãÎöÀ´Ëµ ,Ó¦ÏÈÓù轺£ÇÖÆ±¡²ã°å ,È»ºóµãÑù (ÓþŨËõµÄÉ«ËØ±ûͪÌáȡҺ»òÉ«ËØÊ¯ÓÍÃÑÌáȡҺ ) ,ÔÙÓÃÕ¹²ã¼Á (ʯÓÍÃѡñûͪ¡ÃÒì±û´¼ 68¡Ã2 8¡Ã4»òʯÓÍÃѡñûͪ¡ÃÕý±û´¼ 90¡Ã1 0¡Ã0 45)Õ¹²ã¼´¿É ;Öù²ãÎöÔòÒ»°ãÓÃÕáÌÇ×÷Îü¸½¼Á×°Öù ,ÓÃʯÓÍÃÑ»òÆûÓ͡ñ½Îª 1
0¡Ã1»ò 1¡Ã2µÄ»ìºÏÒº½øÐÐÏ´ÍÑ¡£ÒºÏàºÍÆøÏàÉ«Æ×ÔòÒ»°ãÓÃÓÚ½øÒ»²½¶¨ÐԺͶ¨Á¿²â¶¨¡£ Ë®²ú¶¯Îï×ÅÉ«¼Á
3.É«ËØÔÚË®²ú¶¯ÎïÌåÄڵĴúл;¾¶
É«ËØÔÚË®²ú¶¯ÎïÌåÄڵĴúл;¾¶ ,Ŀǰ»¹²»Ê®·ÖÇå³þ ,ÇÒÖ÷Òª¼¯ÖÐÔÚ¶ÔÀàºúÂܲ·ËصÄÑо¿ÉÏ ,ÆäËüÉ«ËØ»¹ÉÙÓÐÑо¿¡£HateµÈÔøÌá³öÓÉÓñÃ×»ÆËغϳÉϺÇàËØµÄ´úл;¾¶¼Ù˵ :ÓñÃ×»ÆËØ¡ú¦Â- ºúÂܲ·ËØÈý´¼¡ú 4 Ñõ´úÓñÃ×»ÆËØ¡úϺÇàËØ¡£»¹ÓÐѧÕßÔø½øÒ»²½ÈÏΪÀàºúÂܲ·ËØÔÚÈÕ±¾¶ÔϺÌåÄÚÓÐÁ½ÖÖ´úл;¾¶ ,¼´ ¦Â- ºúÂܲ·ËØ¡úÒì»ÆËØ¡úº£µ¨Íª¡ú½Ç»ÆËØ¡úºì»ÆËØ¡úϺÇàËØ;ÓñÃ×»ÆÖÊ¡ú 4 ͪÓñÃ×»ÆÖÊ¡úϺÇàËØ¡£¸÷ÖÖÉ«ËØÔÚË®²ú¶¯ÎïÌåÄڵĴúл;¾¶Ë涯ÎïÖÖÀàµÄ²»Í¬¶ø²»Í¬ ,ÓйØÉ«ËØÔÚË®²ú¶¯ÎïÌåÄڵĴúл;¾¶ºÍ´úл;¾¶Öеĵ÷¿Øµã¼°µ÷¿ØÒò×Ó ,»¹ÓдýÓÚ½øÒ»²½ÉîÈëÑо¿¡£
Ë®²ú¶¯Îï×ÅÉ«¼Á
3.É«ËØÔÚË®²ú¶¯ÎïÌåÄڵĴúл;¾¶
GoodwinÔøÈÏΪϺÇàËØÔÚÈÕ±¾¶ÔϺÌåÄÚ´úлÓÐÁ½ÖÖ: һ;¾¶ÊÇ : ¦Â -ºúÂܲ·ËØ¡úϺÇàËØ ;
Áíһ;¾¶ÔòÊÇ :ÓñÃ×»ÆÖÊ¡úϺÇàËØ¡£ Liao wenliang±¨µÀ ,ÀàºúÂܲ·ËØÖеÄÓñÃ×»ÆÖʶÔÔöǿϺÌåÉ«¸üΪÖ÷Òª¡£¿ÉÄÜÊÇÒòΪ ¦Â -ºúÂܲ·ËØÑõ»¯Í¾¾¶³¤ ,Ч¹û²»ÈçÓñÃ×»ÆÖʵÄÔµ¹Ê¡£
4.Ë®²ú¶¯Îï×ÅÉ«¼ÁÑо¿½øÕ¹
¶ÔË®²ú¶¯Îï×ÅÉ«¼ÁµÄÑо¿ ,×ܵÄÀ´ËµÊǹúÍâÆð²½Ôç¶ø¹úÄÚÆð²½Íí¡£¶Ô¾¼Ã¶¯ÎïÑо¿±¨µÀ¶à ,¶Ô¹ÛÉͶ¯ÎïÓÈÆäÊǹÛÉÍÓãÑо¿±¨µÀÉÙ¡£¸ßµµµÄ¹ÛÉÍÓã¶àÊÇ´Ó¹úÍâ½ø¿Ú ,ÇÒÑøÖ³Ö®ºóÌåÉ«¼«Ò×ÍÊÈ¥¶øÊ§È¥Æä¹ÛÉͼÛÖµ¡£Ä¿Ç° ,¹úÄÚ¶Ô½ø¿Ú¹ÛÉÍÓãµÄ×ÅÉ«ºÍÌåÉ«±£³Ö»¹Ï൱À§ÄÑ ,ÓбØÒª¶ÔË®²ú¶¯Îï×ÅÉ«¼Á½øÐÐÉîÈëÑо¿¡£
4.1ÌìÈ»×ÅÉ«¼Á
4.1.1ÔåÀà À¶ÔåºÍÂÌÔå¶ÔÓãϺ¾ù¾ßÓÐÁ¼ºÃµÄÔöɫЧ¹û ,¶ÔϺÌåÄÚϺÇàËØµÄÔö¼Ó×îÓÐЧ¡£¸ßÖ¬·¾ËÇÁÏÓÐÀûÓÚºç÷®ÓãÌ弡ÈâÉ«ËØ³Á»ý ,СÇòÔåÊÇÀàºúÂܲ·ËØÉ«ËصÄÓÐЧÀ´Ô´ ,ÆäЧ¹ûºÃÓںϳÉÉ«ËØ¡£ÓÃÂÌÔå¶ÔÁѺí÷®½øÐÐͶιÊÔÑé ,Ñо¿ÂÌÔå¶ÔÁѺí÷®¼¡ÈâÉ«ËØµÄÓ°Ïì ,¾¹ýËÄÖÜͶιºó ,½øÐÐÎïÀí²âÉ« ,½á¹û±íÃ÷ ,ÁѺí÷®¼¡ÈâÉ«ËØµÄÔö¼ÓÒýÆðÁËÑÕÉ«Ôö¼Ó ,µ«É«²ÊºÍÁÁ¶ÈÓÐËù¼õµÍ¡£Óú¬ 3 %ÂÝÐýÔåµÄËÇÁÏÎ¹Ñø°ß½Ú¶ÔϺ ,½á¹û·¢ÏÖ¶ÔÏºÍ·ÐØ¼×ÖеÄÀàºúÂܲ·Ëغ¬Á¿ÏÔÖøÔö¼Ó ,µ«È´Î´²â³öÓñÃ×»ÆÖÊ ,ÂÝÐýÔåÖеÄÖ÷ÒªÀàºúÂܲ·Ëر»°ß½Ú¶ÔϺѸËÙ´úлת»¯³ÉÁËϺ»ÆÖÊ¡£
¾Ý´Ë·¢ÏÖ֤ʵ ,ÑøÖ³°ß½Ú¶ÔϺÔÚ²¶»ñÉÏÊÐÒ»¸öÔÂǰͶιº¬ÂÝÐýÔå 3 %µÄ¶üÁÏÊÇÌá¸ß¶ÔÏºÉ«ËØº¬Á¿µÄÓÐЧ·½·¨¡£
ÔÚÈÕ±¾ ,ÀûÓÃÂÝÐýÔå×÷Ϊ½õÀðºÍ½ðÓãµÄÔöÉ«¼Á ,ÒÑÓг¤¾ÃµÄÀúÊ·¡£ÓÃÂÝÐýÔåÎ¹Ñø¹ÛÉÍÓã ,²»ÂÛÊǺìÉ«ËØµÄÓã (ÈçÀðÓã¡¢½ðÓã¡¢ºìýãºÍÐÂÔÂÓãµÈ )»¹ÊǷǺìÉ«ËØµÄÓã ,ÌåÉ«»áͬÑù±äµÃÏÊÑÞÃÀÀö ,ÇÒÉú³¤·±Ö³ÄÜÁ¦Ã÷ÏÔÔö¼Ó¡£¾ÝÏÖÓÐ×ÊÁÏ·ÖÎö±íÃ÷ ,ÂÝÐýÔ塢СÇòÔåºÍÓêÉúÇòÔå·Û¶¼ÊǸÄÉÆÓãϺÌåÉ«¼«ºÃµÄÉ«ËØÔ´ ,µ«Ä¿Ç°Ó¦Óý϶àµÄÖ÷ÒªÊÇÂÝÐýÔå¡£ÔÚºìÀðËÇÁÏÖÐÌí¼ÓÂÝÐýÔå ,ÂÝÐýÔåÖеÄÓñÃ×»ÆËضÔÀðÓãµÄÔöÉ«ÓÐ×÷Óà ,¶øÒ¶»ÆËØÎÞ×÷Óá£
ÔÚÏãÓãËÇÁÏÖÐÌí¼Ó 3 %- 6%µÄÂÝÐýÔå ,10WºóÏãÓãÌåÉ«¸ÄÉÆÊ®·ÖÃ÷ÏÔ¡£ÔÚËÇÁÏÖÐÌí¼Ó 5%»ò 10 %µÄÂÝÐýÔå·Û ,¶Ô±ÈÓÃɳ¶¡ÓãͶι»Æ´ø ,83dºó ,Ͷιº¬ÂÝÐýÔåµÄÊÔÑé×é ,Æä
Ƥ·ôÉ«ËØº¬Á¿ÏÔÖø¸ßÓÚ¶ÔÕÕ×é ,ÇÒÍâ¹ÛÃ÷ÁÁ ,»ÆÂÌ´øÏÊÃ÷ ,ÌåÉ«ÓÐÃ÷ÏÔ¸ÄÉÆ¡£ÓÃÔå·Û¡¢¦Â -ºúÂܲ·ËغÍϺÇàËØËÇÑøÈÕ±¾¶ÔϺ ,½á¹û±íÃ÷ ,Ìí¼ÓÔå·ÛºÍÌí¼ÓϺÇàËØµÄЧ¹ûÏ൱ ,ÌåÉ«×î¼Ñ¡£ÓÝÔóÅôÖ¸³ö :ÈÕ±¾ºÍÄϳ¯ÏÊÔÚÓãϺµÈË®Éú¶¯Îï¶üÁÏÖÐÌí¼Ó½º»¯º£´ø·Û¼ÈÓÐÓªÑøÓÖÓзÀÀ£É¢×÷Óà ,ÌØ±ðÊÇÔÚ¿óÎïÖʺÍάÉúËØÈ±·¦µÄË®ÖÐЧ¹ûÓÈΪÃ÷ÏÔ¡£Ìí¼ÓÊÊÁ¿¿ÉÌá¸ßÓãÀàÉú²úÁ¦ºÍËÇÁÏÀûÓÃÂÊ ,¸ÄÉÆÓãÌå·ôÉ« ,´Ù½øÖ¬ÖÊ´úл ,½ÚÔ¼µ°°×ÖÊ¡£
ºÜ¶àѧÕßÑо¿Ö¤Êµ,ÂÝÐýÔåÄÜÔö¼ÓÓãÌå¹âÔó ,¼ÓÉî°ß½Ú¶ÔϺµÄÌåÉ« ,´Ù½ø¶ÔϺÉú³¤¡£ºÎÅàÃñµÈÓÃÂÝÐýÔå¶üÁÏÎ¹Ñø½õÀð ,ʹ½õÀðÌåÉ«¸ü¼ÓÏÊÑÞ ,²¢¼ÓËÙÆäÉú³¤¡£ÒÔÂÝÐýÔåÅäºÏ¶üÁÏͶιÖлªÈÞòüз (Eriocheir sinensis)зÃç,´æ»îÂÊ¿ÉÌá¸ß25.2 %,±ä̬ÌáÔç 1-2£ä,ÂÝÐýÔå×÷ΪÔé×´Ó×ÌåµÄÁ¼ºÃ¶üÁÏ ,±£Ö¤ÁËÔé×´Ó×ÌåµÄÖ²ÎïÐÔµ°°×ÖʵÄÉãÈë¡£ÂÝÐýÔ廹ÄÜ´Ù½øÓ×зµÄÉú³¤ºÍ¼ÓÉî³ÉзµÄÌåÉ«;ÔÚÏàͬˮμ°Í¶¶üÁ¿ (ͶιÁ¿Õ¼ÌåÖØµÄ°Ù·Ö±È )µÈÌõ¼þÏ ,ËæÂÝÐýÔå¸É·ÛͶιÁ¿µÄÔö¼Ó ,Ó×зÌåÖØÔö¼Ó ,³ÉзÌåÉ«¼ÓÉî¡£ÒÔͶιº¬ÂÝÐýÔå 6%µÄ¶üÁÏΪ×îºÏÊÊ(ÕÅÒû½µÈ,2001)¡£
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ÂÝÐýÔ庬·á¸»µÄµ°°×ÖÊ¡¢±ØÐèÖ¬·¾Ëá¡¢¶àÌÇ¡¢Î¬ÉúËØ¡¢ÌìÈ»É«ËØ¡¢¿óÎïÖÊ ,ÒÔ¼°Éú³¤Òò×ÓºÍÄÚÔ´ÐÔøµÈÉúÎï»îÐԳɷ֡£µ«ÆäËùº¬ÓªÑø³É·ÖºÍÉúÀí»îÐԳɷÖÔÚ×é³É±ÈÀýÉÏËæÂÝÐýÔåµÄÖÖÀàºÍÑøÖ³»·¾³Ìõ¼þµÄ²»Í¬¶øÂÔÓвîÒì¡£ÓÐÊý¾Ý±íÃ÷ ,ÂÝÐýÔåÖеĵ°°×Öʺ¬Á¿¸ß´ï 70 %ÒÔÉÏ ,Ï൱ÓÚ´ó¶¹µÄ 1.7±¶ ,Å£ÈâµÄ 3.5±¶¡£Æäµ°°×Öʺ¬Á¿ÊÇÆù½ñΪֹËùÓÐÖ²ÎïÐÔʳƷ»òËÇÁÏÖÐΪ×î¸ß ,²¢ÇÒÆä±ØÐè°±»ùËẬÁ¿·Ç³£ÍêÈ«¡£
ÂÝÐýÔå×ÜÖ¬·¾º¬Á¿Îª 6 %¡« 9% ,Ö¬·¾ËẬÁ¿ÔÚ 55%ÉÏÏ ,ÆäÖÐ 65%Ϊ¶à²»±¥ºÍÖ¬·¾Ëá¡£²»±¥ºÍÖ¬·¾ËáÖÐÒÔ±ØÐèÖ¬·¾ËáÈçÑÇÓÍËá¡¢ÑÇÂéËáºÍ»¨ÉúËÄÏ©ËẬÁ¿¸ß´ï 25%ÒÔÉÏ¡£ÕâЩ¶¼ÊǶ¯ÎïÌå´úлËùÐèÖØÒªÉúÀí»îÐÔÎïÖÊÈç¶þʮ̼ÎåÏ©Ëá (EPA)¡¢¶þÊ®¶þ̼ÁùÏ©Ëá (DHA)ºÍǰÁÐÏÙËØ (PGE)ÉúÎïºÏ³ÉµÄǰÌå ,ÕâЩ֬·¾ËáÔÚÆäËüÖ²ÎïÐÔËÇÁÏÖк¬Á¿¶¼ºÜÉÙ¡£ÔÚάÉúËØºÍ΢Á¿ÔªËØ·½Ãæ ,ÂÝÐýÔåÖÐάÉúËØÖÖÀà·±¶à¡£ÂÝÐýÔ帻º¬¦Â-ºú Âܲ·ËØ¡¢ÓñÃ×»ÆÖÊ¡¢º£µ¨Ï©ÍªµÈÀàºúÂܲ·ËØ ,ÆäÖÐVB12º¬Á¿µÄ·¢ÏÖ¸øÓªÑø½ç´øÀ´¾ªÏ² ,Ò»°ãÖ²ÎïÎÞ·¨Í¨¹ý¹âºÏ×÷ÓÃÐγÉVB12,¹ÊVB12µÄº¬Á¿¼«µÍ¡£ÂÝÐýÔåÖк¬ÓзḻµÄÈ˼°¶¯Îï±ØÐèµÄ¿óÎïÖÊÔªËØ¡£´ËÍ⣬ÂÝÐýÔ廹¾ßÓи»¼¯Îø¡¢»Ç¡¢Ð¿µÈÔªËØµÄÄÜÁ¦¡£¸ù¾ÝÕâÒ»ÌØµã ,ÔÚÑøÖ³ÂÝÐýÔåµÄ¹ý³ÌÖпÉͨ¹ýÔö¼ÓÎø¡¢Ð¿ºÍµâµÄŨ¶È ,ʹÂÝÐýÔåÖÐÎø¡¢Ð¿ºÍµâµÄº¬Á¿´ó´óÔö¼Ó £¬ÒÔ´Ë¿ª·¢³ö¸ßÎø¡¢¸ßµâ¡¢¸ßпµÄÂÝÐýÔå¡£ÂÝÐýÔ帻º¬Ò»Ð©Ð¡·Ö×Ó¶àÌÇ¡¢µ°°×¶àÌÇ¡¢ÉúÎï¼î¡¢ÝÆÀàµÈÉúÎï»îÐÔÎïÖÊ¡£
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4. 1. 2 Ö²Îï¼°ÆäÌáÈ¡Îï
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À±½·É«ËØ:ºìÀ±½··Ûÿǧ¿Ëº¬ÀàºúÂܲ·ËØ 275¡«1650mg ,º¬ÓñÃ×»ÆËطḻ ,ÃÀ¹ú½¨Ã÷¹«Ë¾Éú²úµÄºìÑÞÑÞ(KemGLO)¾ÍÊÇ´ÓÖÐÌáÈ¡µÄºìÉ«ÀàºúÂܲ·ËØ ,½«ËüÓë½ðÉÁÉÁÅäºÏ³É³ÈºìÉ«»ìºÏÎï ,¿ÉÓÃÓÚöÙ÷®Ó㼰ϺµÄÔöÉ«¡£Ñо¿·¢ÏÖ½ðÓãµÄÀ±½·ºìº¬Á¿ÓëÀ±½·É«ËØÍ¶Î¹Á¿¼°ÈÕ¹âÁ¿³ÉÕý±ÈÔö¼Ó ,ÓÖ·¢ÏÖ±»ÓãÌåÎüÊÕµÄÀ±½·ºì´ó²¿·Ö¾Ñõ»¯´úлת»¯³É 4 ͪÀ±½·ºì¼ÓÒÔ»ýÀÛ ,˵Ã÷À±½·É«ËضԽðÓãÏÔÉ«ÓÐЧ.
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