第九章 心理健康
1从个性心理方面来看，个性特征主要包括()
? ? ? ? ?
A需要 B能力 C兴趣 D气质 E性格
2在心理咨询中良好的共情包括()
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A辅导者对来访者所陈述的事实、观点等有准确的了解
B辅导者通过观察来访者的言行表现，准确地了解来访者对此事的情感体验 C辅导者做到完全满足来访者的所有需求
D辅导者对来访者情感程度的把握较为全面、准确 E做到不让来访者知道辅导者的真实感受
3各种原因引起的心境低落为主的精神状态为()
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A焦虑 B抑郁 C恐惧 D应激
4设身处地从别人的角度去体会并理解别人的情绪、需要、意图的能力属心理咨询
技术中的技术()
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1
A倾听 B提问 C表达
? D共情
5反复多次洗手或者洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净了，却不
能自制。这种现象属于()
? ? ? ?
A焦虑 B抑郁 C恐惧 D强迫
6个体因预感到某种不利情况出现时而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉
快等综合情绪体验为()
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A焦虑 B抑郁 C恐惧 D应激
7信息的传递和交流过程即为()
? ? ? ?
A传播 B通道 C表达 D沟通
8表达是一种重要的心理咨询技术，良好的表达技巧是心理咨询师指导和帮助来访
者的重要技能之一，主要包括()
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2
A鼓励 B释义 C澄清
? ?
D解释 E自我暴露
9当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括()
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A改变社会风气 B调节自我认知 C调节自我情绪 D寻求专业的心理帮助 E寻求社会支持
10不可控制地数台阶、电线杆，做一定数量的某个动作，否则感觉不安，若漏掉
了要重新数起。这种现象属于()
? ? ? ?
A焦虑 B强迫 C恐惧 D抑郁
11倾听是一种重要的心理咨询技术，主要内容包括()
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A来访者的经历 B来访者的情绪 C来访者的能力 D来访者的观念 E来访者的行为
12下面属于开放性提问的是()
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3
A以“什么”形式提问 B以“怎么样”形式提问
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C以“为什么”形式提问 D以“是否”形式提问 E以“有无”形式提问
13社会适应的基本组成部分包括()
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A个体 B情境 C改变 D抑郁 E焦虑
14个体社会适应障碍的主要症状表现有()
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A抑郁，无兴趣感 B焦虑，紧张不安 C行为障碍 D身体不适 E社会性活动退缩
15下列属于个性倾向性的心理现象有()
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A需要 B动机 C兴趣 D理想 E世界观
16当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理和生理中介机制产生心理、生理反
应，这些变化称为()
4
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A刺激反应 B兴奋反应 C应激反应 D心身反应
17因周围不可预料或者不确定因素而导致的无所适从的心理或生理的强烈反应的
情绪()
? ? ? ?
A焦虑 B抑郁 C恐惧 D应激
18心理健康主要包括()
? ? ? ? ?
A智力正常、情绪健康 B意志健全、行为协调 C反应适度
D心理特点符合年龄 E人际关系适应
19心理咨询主要技术有()
? ? ? ? ?
A共情 B能力 C倾听 D提问 E表达
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