教材教学目标教学过程
投掷：原地推实心球；足球：脚内侧踢球、接球，正脚背踢球。
1、在全面发展学生投掷能力的基础上，学习原地推实心球；
2、65%的学生了解推实心球的技术要求，学会掌握持球的基本方法、超越器械的准备姿势和最后用力的动作顺序，初步掌握正确的推球动作；3、90%的学生能正确掌握脚内侧踢、接球及正脚背踢球的动作；4、培养学生刻苦耐劳、团结协作的精神；5、原地推实心球：6~8次；踢球：8~10次。教学内容规
教师
活
动
时间
学
生
活
动
练习次数地。
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○
★确要求。5
二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展“你争我抢”游戏。不丢球、不出界。3、明确准备活动的意义，防止伤害事故的发生。
1 ∫2
△
3、师生问好，认真听讲明
一、常一、1、教师提前到场，
准备好场地器材。2、接受体育委员报告，
向学生问好。
开始准备部分
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习
生。
二、队
列练二、队列队行：教师口令
习指挥，原地三面转法；行三、准
动
分队走、裂队走。游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练
习。
3、专门性准备活动：头颈、上肢、踝腕关节的活
动。
进间齐步走、左右转弯；分
备活三、1、游戏：教师提示
一、1、学生将器材拿至场
2、要求：不碰人、不受阻、次
一、投一、1、组织学生进行上掷
一步双手头上前抛实心
球的练习。
2、教师讲解并示范动
作。
3、教师口令指挥学生统
一进行练习。
4、组织学生学习原地推
实心球的练习。
基
要领：蹬地、转髋、挺胸；难点：体会自下而上的
用力顺序。
本
5、先进行徒手分解动作的练习，教师个别指导。6、提出问题让学生回
部
答：“仅靠手臂力量就能投得远吗？”7、请做得好的同学进行表演，鼓励其他学
分
球
生争优创先。
二、足二、1、组织学生进行小
组颠球比赛。
2、教师讲明小组比赛的规则：允许用手触球（但不得连续触）累计连续颠球次数，多者为胜。3、组织学生进行脚内侧接、踢球及正脚背踢球
的练习。
10 分15 分10 ∫
一、1、学生四列横队仔细
观察教师的动作。
2、学生认真进行模仿练
习。
3、按要求听口令统一进行
练习。
队行：四列横队。
6 ∫
×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○4、虚心接受教师的指导，积极改进自己在动作上的
不足。
5、学生自我观察队行徒手练习，学习鉴借他人经验。6、学生在练习中自找答
案。
7、努力争取能获得表演机
会。
二、1、按教师要求自由结合小组，积极开展比赛。2、严守规则，尽力争先，
争当胜者。
3、学生两人一组进行脚内侧踢、接球练习；传球跑动
射门练习。
8 ∫10 次8 次
一、整一、教师领做放松操，领结束部分
理运操位置好，动作正确，姿
动
势优美。
二、小二、本课小结，讲评，及
结时表扬先进，鼓励后进。
三、收拾器材，师生再
见。
班级日期实施情况记载
1
2
3
4
5 分
一、1、学生四列横队跟随
教师做放松球操。
2、对先进的同学鼓掌以示
赞扬。
3、男生收拾器材，师生再
见。
预计负荷
练习
平均
密度45 %心率145次/分
场地器材
足球场1面；足球60只；实心球60个；目标靶4个；小红旗12面。
课的节数：
教材
足球：正脚背运球；
执教日期：
任选教材：身体素质—收腹跳、往返跑。
1、70%的学生能用正脚背完成快速运球练习；教学目标教学过程
2、身体素质练习时，80%的学生能达预定目标并能按要求认真完成；3、学生愉快地参与各种练习，发挥自己的创造思维，勇于克服困难，努力争优创先；
4、足球运球：8~10次；身体素质：收腹跳—男20个，女15个；往返跑—10米×4两次。教学内容
教
师活
动
时间
学
生
活
动
练习次数
一、常一、1、教师提前到场，规
准备好场地器材。2、接受体育委员报告，
向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习
始准备部分
生。
二、队
列练二、队列队行：教师口令
习指挥，原地三面转法；行
蛇行走、“∞”
字行走。
三、准备活
动三、1、游戏：教师提示
游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练
习。
一、足一、1、教师组织学生进球
基本部分
行自由运球练习。2、讲清要求，在规定区域内运球，不得越界，但不限制运球方向和路
线。
3、教师提示在练习时应注意的问题，提高运球
的控制能力。
教学过程
教学内容
教
师
活
动
时间10 ∫5
进间齐步走、左右转弯；分
一、1、学生将器材拿至场
地。
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○
★确要求。
二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、明确准备活动的意2、听清要求自由开展游戏。要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。
1 ∫2
义，防止伤害事故的发生。次
△
3、师生问好，认真听讲明
一、1、学生自我观察队行
进行自由运球练习。2、明确要求，认真开展运
球练习。
3、学生注意观察周围的同伴，努力做到不干扰，不丢
球。
8 ∫
学生活动
练习次数
4、对学生提出不同要求，根据实际情况做各种难度较大的运球。5、组织学生进行正脚背
基
运球的练习，教师讲解
并示范动作要领。动作要点：脚背“粘球”轻轻推，人随求行紧紧
追。
本
重点：人不离球（将球控
制在脚下）
难点：运球过程中的扩大视野、随时观察周围
情况的习惯。
部
6、指导学生开展各种运球的练习，教师巡回指导或信号、口令指挥。
二、任二、1、教师讲解身体素选教质练习的内容：收腹跳、分
材
10米×4往返跑。2、指导学生开展练习，
教师巡回辅导。3、表扬鼓励先进。
一、整一、教师领做放松操，领结束部分
理运操位置好，动作正确，姿
动
势优美。
二、小二、本课小结，讲评，及
结时表扬先进，鼓励后进。
三、收拾器材，师生再
见。
5 分10 分15分
4、听信号进行快、慢变速运球，积极争取做穿梭练
习。
5、认真听讲，仔细模仿，领会动作要领。6、学生四列横队或按要求组队进行练习：①直线运球接力；××
→×→
××○○××○○
○○→○→××→×××←×
→←
10 次
②直线运球、传球接力；
○○→○→○○←○←
二、1、学生听清素质练习
的内容及要求：
收腹跳：男20个，女15个；10米×4往返跑——2次。2、分小组在组长带领下或听信号认真进行练习。3、努力达标，争优创先。一、1、学生四列横队跟随
教师做放松球操。
2、对先进的同学鼓掌以示
赞扬。
3、男生收拾器材，师生再
见。
2 次
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