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人际沟通技巧

来源:用户分享 时间:2025/7/26 2:36:29 本文由loading 分享 下载这篇文档手机版
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第一部份 性格型式

怎样量度你自己

用以下的尺度来量度你自己的情绪反应程度及坚持度,从而了解自己的社交风格。请谨记小心量度,因为自我量度的误导性是比较高的。

在情绪坚持度的等级上“A”是最自信、独断,“D”是最低独断及坚持度。每一个“A”得一分,“B”得二分,如此类推,将所有分数加起来,找出平均数后,再转换成一个字母分数。从而找出你在下图的位置。

在情绪反应程度的等级上,“1”表示出你最能够自我控制;“4”表示你最易受人影响,及自我压抑力比较低。将所有分数加起来,找出平均数,画在下图的表上。

这两个分数便能评估出你个人的性格型式。

性格分析 问DCBA讲 坚持性 等级 我对自己的看法是 控制 1 2 3 4 激动 文静 多公开 关话 闭 D C B 4 3 2 1 A 激动的 深慢于决定 快于思的 决定 4 3 2 1 D C B 征用意见 使用A 事实 追随者 领4 3 2 1 导者 非正规化 正D C B 规的 A 4 3 2 1 支持性 叛感情化 不感逆性 情化 D C B 4 3 2 1 A 易于了解 难于服从 捉摸 支配 4 3 2 1 D C B 热情

A 冷漠 犹豫不决 快速4 3 2 1 决定 易兴奋的 冷D C B 淡的 A 4 3 2 1 发问者 演生动的 死说者 D C B 板的 4 3 2 1 A 合群的 竞偏向感情 偏向任务 争的 D C B 4 3 2 1 反应程度 等级 我对自己的看法是 A 突发性 谨避免风险 敢冒慎的 风险 4 3 2 1 D C B 敏感的 不敏A 感的 慢条斯理 步骤4 3 2 1 快捷 幽默的 庄D C B 严的 A 4 3 2 1 细心 冲动的 有条大胆 理的 D C B 4 3 2 1 A 轻松的 紧宽容的 严张的 格的 4 3 2 1 D C B A 非武断的 武断的 D C B A 温和的 实际的 D C B A 保守的 外向的 D C B A 低反应程度

理性、纪律、任务倾向 正规、独立、有条理的

D C B A

高坚持性

低坚持性合作缓慢、避免风险、跟从非命令D C B A 1 1 2 思考型 果断型 2 3 随和型 表露型 3 4 4 D C 高反应程度 B A 友善、不拘礼节、开放 感性、散慢、人际倾向

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