接球。 拓展实践 半场2对2比赛。 C A C A BB ? A队突破上篮后到C队 队尾，C队同学掩护后 下顺抢篮板到A队队? 集合纠正共性问题，由有尾。 每组选出本组代表进行? 学生自主、探究学习，展示 体验学习内容。 ? 加一个防守人挡拆 配合练习分组练习， 明确动作要点，教师 轮流辅导，纠正错 误。 C A 要求：学生利用各种传球 C A 技术传球，发挥学生想象力。 & ? 强化反馈矫正，对学 生在练习中存在的 & 共性错误进行集体 纠正。 要求：在练习中，学生运用各? 半场2对2掩护配合。 种所学或自学传球技术。 要求：学生运用掩护战术进行防守——>进攻——>掩护—配合。 —>防守 学生根据课堂所学，再一次进行掩护战术配合，从而提高及战术水平 到B点，C队队员到B点作掩护，A队队员利用掩护突破上篮。 ? 教师巡回观察，发现共性问题，集中指导纠正。 ? 集中纠正错误，强调掩护的位置和要求 1分30秒 1分30秒 2分钟 8~10次 8~10次 多次
结束部分 放 松 小 结 ? 讲解放松内容，口令指挥。 ? 直体上伸 ? 直体前伸 ? 两脚开立侧身（左、右） ? 弓步体转 要求：动作到位、充分放松。 ? 给与评价并鼓励学生 ? 布置课外作业 ? 师生再见，归还器材 45~50% &&&&&&&&&& &&&&&&&&&& &&&&&&&&&& &&&&&&&&&& @ 2分钟 1次 练习密度 课 后 反 思 新一轮的课改正在全国各地如火如荼地进行，作为新时期的体育教师，我也在课改精神的指引下摸索前进，在新大纲颁布以后，我牢固树立“健康第一”的指导思想，以快乐教学为宗旨，时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，变要我学为我要学，提高学生的健康水平。 在体育教学改革中，培养学生的学习兴趣是调动学生学习主动性的一个重要因素，它不但能使学生主动完成教学任务，而且对于培养人才及养成自我锻炼的习惯，使之终身受益有着重要的作用。 1、 创设情境,激发学生的兴趣 2、 竞赛培养学生的学习兴趣
健 美 操 教 案
班级：高一健美操班 人数：40人 教师：陈新红
教学内容 学习目标 步伐组合第五节（跑跳步组合）的学习及整套动作队形的创编和展示。 1、 激发学生参与运动的热情，积极感受美、体验美、树立以美健身的理念。 2、 90%以上学生掌握健美操步伐组合第五节跑跳步组合的动作，提高学生自主学习的能力。 3、 在合作创编中培养学生的团结协作意识，提高学生的主动性、自信心 、及创新能力。 重点：步伐组合第五节动作的学习及整套动作队形的创编和展示 难点：学生在进行自主学习时，动作和节奏的掌握。 重难点 教学准备 CD机一台；音响一个； 安全 安全教育；充分进行热身，防止肌肉拉伤；自制图解四份；小跳绳8根。 措施 在教学过程中提醒学生自我保护。 练 练 结习 习 学 习 内 容 师 生 活 动 教 学 组 织 时 次 构 间 数 一、课堂常规 1、教师事先到达上课地组织如图（1） 2’ 1、 整队集合 点，等候学生，体委整队，○○○○○○○○ 2、 师生问好 报告人数。 ○○○○○○○○ 3、 宣布本课内容 2、启迪学生情绪使他们○○○○○○○○ 4、 安全教育，检查服装，能认真听讲，思想上做好○○○○○○○○ 安排见习生。 准备。 △ 二、一般准备活动——节将学生分为两组进行游组织如图（2） 5’ 1 奏游戏 戏，要求按照节奏跳动， 导利用小跳绳跳竹竿舞，发学生积极配合，教师和学￣￣￣ ￣￣￣ 入展学生的弹跳与节奏感，生一起完成游戏。 ￣￣￣ ￣￣￣ 与使学生进行热身，活跃气 ↑↑ ↑↑ 热氛。 ￣￣￣ ￣￣￣ 身 ￣￣￣ ￣￣￣ 10 ↑↑ ↑↑ 分 钟 三、专项准备活动——基1、教师带领学生由易到组织如图（3） 3’ 4 本组合操 难进行简单节奏的基本○ ○ ○ ○ × 1、 踏步＋手臂伸展 组合练习，学生快速进入 ○ ○ ○ ○ 8 2、 L型侧并步＋提臂 状态，体会动作。 ○ ○ ○ ○ 3、 V字步＋提臂击掌 2、运用健美操基本步伐 ○ ○ ○ ○ 4、 交叉步侧点＋冲拳 组合，教师带领练习，提 △ 5、 一字步＋手臂上举 示动作及节奏要求，学生 6、 小跳步＋手臂的摆动 跟随老师练习，动作舒要求：学生练习认 展，协调有力。 真、主动。 实践一、复习步伐组合前四节的动作 1、教师先带领学生集体回忆动作的名称与顺 组织如图（4） 5’ 2
与 提开合跳组合 高 吸腿跳组合 25交叉步组合 分斜并步组合 钟 二、学习第五节跑跳步组合 三、各小组对整套动作队形的创编、练习及表演 序，然后带领学生复习。 2、教师语言提示，学生在教师的指导下自己进行复习。 1、 将学生分成四组，小组长带领认真研究图解，自主学习。 2、 教师巡回指导，指导学生学习，并及时纠正错误。 3、 带领学生做整节动作，并要求学生能把第四节第五节连起来。 4、 找出2—4名做得好的学生展示，增加学生的自信心和积极性。 学生充分发挥想象，大胆创新，创编队形造型设计，教师指导。各组间相互交流、评价、展示。 1、师生一起做放松，动作舒展，跟随音乐舒缓情绪，放松身心。 2、教师对学生进行鼓励和肯定，学生进行自我评价。 3、师生互道再见。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 组织同图（5） 10’ 要求： 1、 学生注意力集 中，认真研究， 认真练习。 2、 学生动作具有 感染力，表情到 位。 组织：队形随意创10’ 编 要求：学生积极创编，大胆尝试。 1
附1：
郑州74中体育与健康课程选课指南 一、体育与健康课程设置（必修11个学分）
调一、放松操 节 与 评二、总结本课 价 5 分钟 三、宣布下课，收还器材 组织如图（6） 5’ 1 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 预计运动负荷 教学反思： 练习密度：38—42% 练习强度：中 分 类 学 期 高一年级 上 下 高二年级 上 下 高三年级 上 下 学 分
相关推荐：
loading