TED英语演讲：12个最宝贵的人生经验

TED英语演讲：12个最宝贵的人生经验

这是一位成功作家在61岁时对自己一生的回顾，幽默使人快乐、智慧使人升华。这些人生经验包括了生活的各个方面，有的逗人哈哈大笑，有的教人深思远虑。下面是小编为大家收集关于TED英语演讲：12个最宝贵的人生经验，欢迎借鉴参考。

12 truths I learned from life and writing 演讲者：Anne Lamott | 中文演讲稿 |

我七岁大的孙子就睡在我隔壁的房间，他常常在清晨醒来，然后说，“你知道，今天也许会是最棒的一天。”也有的时候，在午夜时分，他会怯生生的问我，“奶奶，你也会生病和死亡吗?“

我想，我和大多数我认识的人可能都是这样，我们同时拥有着乐观与恐惧的情绪。所以在我61岁生日的前几天，我坐下来，决定把我确信的一切都列出来。流行文化中的真理太少了，能看清一些事实是有益的。

比方说，我已经不再是47岁了，虽然我依然觉得自己才47岁，我也希望自己一直是47岁。我的朋友保罗在他80岁将至时曾说，他觉得自己是个身体出了点故障的年轻人。

真正的我们不因时间和空间而改变，但是当我看到那些文书，事实上，我能认识到自己是1954年出生的。我的内在不因时间和空间而改变，它没有年龄。我存在于我所活过的每一个年龄，你也一样，

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虽然我不得不提一句如果我当时没有遵循60年代那一套护肤理论可能会对我大有好处，那会建议你尽可能多晒太阳，并涂抹厚厚的婴儿油然后拿锡箔反光板来吸收更多阳光。

不过，面对现实也是一种解脱，我再也不用在中年之际作最后的挣扎，我也决定写下我所知道的每一件真相。近来，人们感到非常绝望和茫然，他们不断问我什么是真的。所以我希望这些我确信的事情可以向那些不知所措或陷入困境的人提供一些基本的指引。 第一：第一个也是最真实的事情就是，所有真相都是有对立面的。生命是精美绝伦的无价之宝，同时从另一方面看，它又是完全相反的。这对我们这些天生敏感的人来说，真是不相匹配啊。人生如此艰辛，以至于有时候我们怀疑自己是不是被耍了。生命同时充满了令人心碎的甜蜜和美丽，令人绝望的贫困，以及洪水、婴儿、粉刺和莫扎特，全都缠绕在一起。我不认为这是一个理想的体系。

第二：如果你把插头拔掉几分钟，几乎所有事情都能恢复运转——(笑声)(掌声)你们也是。

第三：几乎不存在什么外在的力量

可以长久的帮助你自己，除非你在等器官移植。你无法买到或获取心灵的安宁。这是最可怕的事实，我非常憎恨它。但这是一项自身的工作，我们无法为世上最爱的人去安排一份宁静或持续的改善。他们必须找到自己的路和自己的答案。你不能在孩子成为英雄的征程中替他们挡风遮雨。你必须给他们自由。不这么做就是不尊重他们。更何况当别人遇到问题的时候，你可能也不知道到底该怎么办。(笑声)

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我们的帮助常常没什么用，往往还是有害的。

所谓“帮助”就是“控制”的褒义词。别老是帮忙啦。别再老是施以你的援手和友善。(笑声)(掌声)

这也牵引出第四条：每个人都是糟糕的、破碎的、依赖的、胆小的，

甚至有的人同时拥有这些负面情绪，要相信他们其实和你差不多，所以不要拿自己的内在与别人的外表比较，这只会让你感到雪上加霜。(笑声)同时，你无法拯救他们或是让他们认清事实。

30年前帮助我变得清醒的是我行为和思想带来的巨大灾难。当时我请求一些理智的朋友帮我，我也求助于更强大的力量。“上帝”一词可以看做是“绝望中的礼物”的缩写，G-O-D,(两者拼写的首字母相同)或者像一个清醒的朋友说的，到头来，我堕落的速度比我降低底线的速度还要快。(笑声)所以在这种情况下，“上帝”的意思是，“我已经没什么好主意了。”

当修复、挽救、和拯救都变成徒劳，积极的自我保护就是量子，这种力量被你激发后飘散在空气中，就像新鲜空气一样。这是给世界的一份大礼。当人们回应说，“好吧，她是不是太自我了?”只要像蒙娜丽莎一样微微一笑，然后给彼此都倒杯好茶就好。能包容一个人的憨傻、自我中心、暴躁、讨厌是家。家是让世界和平开始的地方。 第五：可可含量75%的巧克力不可以称作是食物。它的最佳用途是作为蛇陷阱里的诱饵或者用来垫椅子腿来防止晃动。它从未被认为是可以食用的。

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