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第11讲-50 米考试

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贵州电子信息职业技术学院

教 案 首 页

班级 21807 星期三:3、4 21808 星期四:3、4 21804 星期四:5、6 21810 星期四:7、8 第11次课 日期、节次 教学内容名称 目的要求 50米测试 通过测试了解学生爆发能力、协调性以及绝对速度 重点难点 起跑动作是否动作协调,过渡是否平稳,途中跑技术的掌握程度 教学过程设计 一、准备部分(15分钟) 准备活动:慢跑,关节运动 二、基本部分(65分钟) 50米测试 三、结束部分(10分钟) 集合整队,点名,总结 教学方法,信息化教学资源利用等 教学组织 方 法:讲解示范法,分组练习法,纠正错误法 辅助手段:体育器材 互 动:教学比赛,体育游戏 作业 学生考试态度认真,及格率高,通过近一学期的教学取得良好的效果,学生的起跑速度和加速跑技术得到很大提高。 教学反思 第11讲 课的教 学 内 容 部分 一.课堂常规 1.集合整队,检查人数。 体育委员集合整队,并向老师 时间 报告人数 2.师生问好。 3.宣布课的内容,任务及要求。 组 织 教 法 队列队形(图一) ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× △ 准 本 部 分 宣布本次课的内容,重难点及练习要求 4.安排好见习生。 见习生随堂听课,协助老师完成工作 二.准备活动(徒手操 1.慢跑400m×1圈 绕田径场慢跑一圈 2.徒手操 头部运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 侧压腿 膝绕环 15 要求:学生集合做到快、静、分齐,精神饱满 钟 1.慢跑 ×××××××→ ××××××× 学生慢跑要求队伍整齐,速度稍慢,体育委员负责跑步纪律 2.关节运动 队形如(图一),队伍成体操队形散开,体育委员负责喊口令,要求声音洪亮,节奏合理

第11讲

课的教 学 内 容 部分 50米测试: 时间 分组(4人一组)进行考试 考前咨询学生身体情况,有疾 病或有伤,身体不适等不适宜 组 织 教 法 要求: 学生考试态度认真 组织: 在标准的100米跑道上进行测试。 成绩要求: 按照国家现行的测试标准计算成绩。 基 本 部 分 进行测试的学生可申请延期测试或者免测 65分 钟 。 结 束 部 分 1、集合清点人数 2、整队后点评 组织队形: ××××××× 总结本次课练习情况,指出10 ××××××× 问题,提出要求。 分 ××××××× 3、布置课后练习及下次课教学钟 ××××××× 内容。 4、收回教具、器材 △ 要求:充分放松。

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