足球社团教案
1自主报名分社团,结合本项目体能摸底,提出教学要授课 求 内容 2简介足球运动的发展概况及锻炼价值 3教学比赛 教学目标 程时 1进一步巩固提高学生的基本身体素质 2使学生初步了解高校体育教学的目的任务 3恢复体能,提高学生的适应能力 内容 组织教法与要求 序 间
准 备 部 分 5’ 20’ 体育委员要求:声音洪 组织:两列横队 整队 报告人数 师生问好 亮,精神饱满 ?????????? ?????????? ? 要求:慢跑时速度均匀 精神饱满,队列步调 宣布本课 内容 和教学任服装要求 务 认真听讲 四、检查服注意安全 装 安排见习组织:学生成两一致 生 路纵队绕 一、练习队形:两列横队 绕半场慢半场慢跑两圈 二、学练法:认真观察动跑2圈 作 听口令练习 六、徒手操 一、组织:全班 1颈部运动 集体进行 2扩胸运动 二、教法 3腰部运球 1.边讲解边示4全身运动 范 5正压侧压2.用口令指挥
腿 练习 6各种韧带 的静力性 拉伸练习 7蹲跳人浪 练习 七、游戏 组织:全班集体练习,学生围圈“带球抱带球,听教师报团” 数,报几就几个人抱团
基 本 部 15’ 一、介绍本 队形要求: 学期教学一、组织:全班 内容 集体进行 考试标准: ?????????? ?????????? ? 脚内侧踢停球 (75分) 二、介绍本相距5米 学期教学标准: 内容及考40次/分——60 核标准 分 55次/分——75 分 20’ 每涨1次加1分 脚背内侧射门 (10分)11—— 12米 进一球加3分,
分 20’ 进两球加6分, 进三球加10分 3.绕标志杆运 球(15分)不计 时,不规则 三、体能训根据运球的速 练 度及对球的控 400米场地制能力加1——比赛场地:(半块足球变速跑,弯15分 道慢跑,直 道冲刺跑 (4圈) 场) 组织:全班集体 进行,要求学生认真完成练习 四、教学比 赛
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