高中健美操说课稿

高中健美操说课稿

健美操说课稿 一(指导思想

本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导～坚持“健康第一”的指导思想～倡导学生自主探究及团结合作～培养学生的实践和竞争能力～进而提高学生学习的自主性和积极性～激发学生锻炼的热情～为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中～加强学生模仿自学自练的能力～让学生在学习过程当中获得成就感～提高学生的审美观及鉴赏能力～形成自信～团结～乐观等良好的心理品质～促进身心全面协调发展～增强社会适应能力。

二(教材分析

本节课选用健身操基本动作组合作为教学内容。本节课的内容由四个最基本的动作元素加上手臂动作组成～能使学生在本次课上初步了解健美操的基本步法～练习时体现当代中学生的青春朝气～并进一步体会健美操运动练习的快乐及该项运动的艺术魅力～提高学生学习热情～为终身体育打下扎实的基础。

三(学情分析

高中女生正处于青春发育期～求知欲强～渴望了解和接触世上的健身运动～掌握一定的运动技能～并具备了独立思考、判断等能力～注重形体美和个人气质的培养～健美操运动恰是一项符合高中女生需求的运动项目。由于是借班上课～针对学生练习水平的参差不齐～本课主要运用合作、探究的教学法～因材施教～兼顾到每个层次的学生。 四(教学目标

1(通过学习健美操基本动作组合～培养学生互相探究、团结协作的精神～培养学生的表现力、创造力、鉴赏力～增强学生自信心～使学生敢于展示自我～激发学生的学习热情。

2(通过本次课的学习使90%的学生能够基本达到动作规范及巩固熟练～70%的学生能够自学相反方向动作。

3(通过学习～发展学生协调性、灵敏性及团结协作能力。 五(教学重点与难点 重点:动作的规范和掌握

难点:反方向动作的探究、学生的表现力 六(教学过程

1(激发兴趣～活跃氛围:

教师带领学生进行由六节热身操达到热身的目的～增进师生之间、生生之间的交往～同时提高学生的表现力。

2(学习组合～人人参与

学习健美操基本动作组合动作。教师完整动作示范～动作分解教学～使学生建立正确的动作概念～教师运用领做法～串联法～完整法～分解法等教学方法～使学生逐步学习组合动作～并且结合音乐巩固练习～善于发现表现优秀的学生～上台领操～提高学生的学习效益和表现力～加强学生动作的规范性。

3(齐心协力～自主探究

以小组为单位合作探究相反方向的动作。学生在自学自练中逐渐发现问题～然后带着问题去学习并解决问题。

4(展示空间～亮我风采

小组依次展示正反方向8个8拍的动作～进行评价指导～达到巩固动作目的的同时使学生能够大胆展现自我。

5(快乐体育～放松身心

放松心情～跟随音乐及教师做放松练习～恢复身心。分享和交流～学生进行自我评价～教师进行小结评价。

七(教学效果预计

预计整堂课的练习密度约为55,～练习密度中等～平均心率120~135次/分。 八(场地器材 体育馆, VCD