第一单元 完善自我 健康成长
第1课 学会尊重
每个人都应得到尊重
1、在生活中，我们会遇到不同的人，其中很多人是我们非常尊重的。谈到尊重，
我们往往关注取得一定成就的人，忽视身边默默无闻的人。 2、每个人都是独一无二的个体，即使默默无闻，即使没有取得什么显著的成就，
他也是拥有生而为人的（尊严）。每个人，都应当得到（尊重）。 例如，周阿姨是超市的营业员。周阿姨多年为街道邻居提供便利，就值得尊重。因
为周阿姨靠自己勤劳的双手踏实工作，就值得尊重。
3、《宪法》规定：中华人民共和国公民在法律面前一律平等。国家尊重和保障人权。
中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。 尊重自己
4、每个从都有自己的（尊严）和（价值），只有尊重自己，都会获得别人的尊重。
尊重自己包括（自尊）、（自垂）、（自爱）和（自我接纳）等方面。 相信自己的价值，（不自我贬低）、（不自卑）就是尊重自己的重要表现。
5、尊重自己还表现为：维护自己的（形象）。爱惜自己的（名誉）。
信守自己的（承 诺）。
6、面对冒犯和侮辱，我们应怎么做？
指出对方的错误，要求对方道歉，必要时拿起法律的武器…… 7、尊重自己，并不意味着拒绝批评。尊重自己与接受别人的批评是不矛盾的。如
果过于爱面子，输不起、说不得，就是过度维护自己。 8、下列行为属于“尊重自己”
王明给赵刚起了个难听的外号，赵刚一听就火了，要求王明向他道歉。 老师找杨岚谈话，说她最近上课思想开小差，学习退步。听了老师的话，，她难过 又
9、下列行为属于“过度维护自己”
周倩听不得批评，每次别人提出意见，她都有很多理由为自己辩护。 黄晓琳一向以自己的舞蹈才艺为荣。有一天，好朋友方方说张红艳的舞蹈比她还要
好。黄晓琳很生气，觉得伤自尊了，两个星期都没理方方。 李远特别喜欢下棋，每次赢了就兴高采烈，输了就生气发火，班上都 不愿意和他 下棋。
10、维护自己应适度。 不过分敏感，保持情绪平稳。
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