韶关学院体育学院教育实习教学设计
上课日期：2019年4月11日星期四 授课教师：黄凤珍 班级 六（5）班 场地器材 篮球场一块、跑道 雪糕筒8个 学习目标 认知目标 通过本次课学习使学生了解摆臂的技术要求与要领。 能力目标 使95%以上的同学学会摆臂。 情感目标 培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。 教材内容 重点 难点 短跑：原地摆臂与速度练习 课课练：俯卧撑 教学内容分析 重点：摆臂 难点：速度的提升 教学组织与方法设计 练习 次数 时间 1 教学阶段 准备部分 基 本 部 分 教学内容和目标达成 一.课堂常规 1.体委整队，报告人数 2.师生问好 3.检查服装，安排见习生 4.宣布本课内容、要求与目标 5.队形对列练习 教师教法设计 组织形式： O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O X 要求： 1.快，静，齐 2.学生必须听从老师口令站好 学生参与设计 1.全体学生列队整齐、 快速，集中精神。报数 完毕向教师行礼问好， 养成礼貌守纪的好习 惯。 与要求。 速投入学习状态。 4个8拍 2.明确学习内容、目标 3.注意力集中，身心迅 教学过程设计 二.准备活动 1.绕篮球场往前跑、倒退跑、螃蟹跑。 2.热身操 ①头部运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④体转运动 ⑤腰部运动 ⑥弓步压腿 ⑦侧压腿 1.队伍整齐，认真听教师口令，保持一定距 离、速度。 O O O O O O 2.认真听口令，跟老师做好热身活动。 O O O O O O O O O O O O O O O O O O X 要求： 1.快，静，齐 2.学生必须听从老师口令站 组织形式： 7 基本部分 三、速度练习 组织形式： 1. 了解摆臂的技术动作、要领和本次课1.原地摆臂 的重难点。 ①动作方法：以肩关节为轴，前O O O O O O 2. 学生围绕老师，认后摆动，向前摆动大小臂夹角是O O O O O O 真观赏老师的动作展90°，向后摆动大小比夹角是 X 示。 3. 学生仔细观察、思135°左右。 O O O O O O 考，并跟随老师模仿②动作要求：肩关节放松，以防O O O O O O 动作，不断改进、完耸肩。 善。 ③技术要领：两脚前后交叉站立 （左脚在前、右脚在后），右脚后要求： 跟抬起，重心在左脚上，身体重1.学生按要求做。 心前倾。 2.对做的不到位的同学进行 ④易犯错误： 指导。 肘关节外张 3.成体操队形散开，做到快、 纠正：做徒手动作练习 静、齐。 4.看教师的动作示范，认真 1. 熟悉短跑的规则，2.速度练习 的做准备活动。 按顺序跑，不嬉戏打20米、30米、50米 5.学生积极配合，动作迅速。 闹。 2. 注意听老师的发动作要求：摆臂动作做完整且正令、不抢跑。 确，全速跑动。 3. 竭尽所能，不违 纪、公平公正。 3.课课练--俯卧撑 1. 认真听教师讲做①动作方法：做俯卧撑时，应该俯卧撑的规则，仔细用2到3秒时间来充分下降身体，看教师的动作师范。最终胸部距离地面应该是2到32.学生仔细观察、思考，并跟随老师模仿厘米距离左右；然后，要马上用动作，不断改进、完力撑起，回到起始位置。 善。 ②动作要求：双手支撑身体，双 臂垂直于地面，两腿向身体后方⑧手腕脚踝运动 好。 伸展，依靠双手和两个脚的脚尖保持平衡，保持头、脖子、后背、臀部以及双腿在一条直线上，动作重点：全身挺直，平起平落。 ③技术要领：两个肘部向身体外侧弯曲，身体降低到基本靠近地板。收紧腹部，保持身体在一条直线上，持续一秒钟，然后恢复原状。 1.整理放松 2.课后小结 3.师生再见 4.回收器材 1. 和教师一起总结本课。 2. 跟随教师一起进行身体个部位的放松练习。 3. 师生再见。 50次/组 2组 10个/组*2 5 15 5 结 束部 分 1.总结上课情况，请学生谈一谈学到了什么。 2.带领学生放松。 3.师生再见。 2 作业设计 病弱处 理 教学反思 回去复习原地摆臂动作。 参与力所能及的活动。
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