2.谈谈你对网络是一把双刃剑的理解。
【课后训练案】
1、所开展的玩耍活动既不要伤害自己的身心健康，又不要给他人、社会以及正常的学习带来危害。这种健康有益的玩耍坚持了【 】
2、A、安全原则 B、适度原则 C、科学原则 D、无害原则
2、玩要遵循一定的规则，不要没节制的玩，这样的玩才健康有益。这一观点：【 】 A、正确的，因为未成年人的唯一任务就是好好地玩 B、错误的，玩就是玩，不用分什么有益的还是有害的 C、正确的，它告诉我们怎样去玩和怎样正确地去玩 D、错误的，玩耍没有约束才会健康有益。
4、网络和电子游戏与其他游戏一样，如果我们不会玩，不遵循【 】的原则，就会被其所害。
A、健康玩耍 B、安全原则 C、无害原则 D、自觉原则 5、（单选）中考结束后，会有少数同学不分昼夜，不眠不休地上网聊天，打游戏，说明他们 【 】
A、充分地利用网络资源 B、不会做网络的主人. C、善于安排假期生活 D、享受了真正的网络. 6、（单选）九年级学生小方被网络世界所吸引，不仅在家时整天沉迷于网络游戏，就连出门
在外也常用手机上网玩游戏。为此，学习成绩急剧下降，身心健康也深受影响。这启发我们 【 】
Ａ、抵制网络诱惑，网络游戏绝对不能玩． Ｂ、加强网络管理，禁止未成年人上网． Ｃ、增强自我保护意识，拒绝并远离网络． Ｄ、网络有利有弊，要善于发挥它的积极作用． 7、（多选）中学生王某迷上了网络游戏偷菜，以致影响睡眠，荒废了学业，做网络的主人，就要 【 】
A、远离网络，拒绝上网. B、培养高雅情趣，增强抗诱惑能力. C、学会信息节食，不在无聊信息上浪费时间. D、娱乐消费适度，不沉迷其中.
8、 （多选）互联网技术与社会文化生活的结合催生出崭新的文化形态——网络文化，为当代青少年塑造人格，扩宽视野，提高素质创造了有利条件，注入了新的活力。青少年在享受网络文化时，正确的态度是 【 】 A、自觉遵守网络道德和法律. B、要有所节制，不可沉迷.
C、充分利用网络优势，做网络的主人. Ｄ、增强自我保护意识，自觉抵制不良诱惑． 9、辨析题
学思想品德练习册P4框题三 1至7、9（全体）8（选做）
P5框题四 1至5（全体）
第二课 情绪调味师
第一课时 爽的感觉 心中有火山
【学习目标】
1、识记“爽”的真正含义，兴奋激动时候表达情绪的原则。 2、愤怒产生的原因、消极作用及其应对方法。 3、发泄怒火时我们应注意的问题。 【重点】合理表达兴奋之情的方式 【难点】愤怒的力量 【预习案】
一、教材助读（具体要求：通读课文；规范、准确、总结下列知识；用红笔标注不明白的问题或提出你的疑问；记住最基本的知识点并完成预习检测） 填空：
1、人最基本的四种情绪是 、 、 、 。 2、积极的情绪产生的原因是 。
3、人处于积极的情绪中常见的具体表现 、 、 。
4、常用的描述积极情绪的词语有 、 、 、 等。
5、.积极情绪的表达要 、 ，不能对 和 造成负面影响。 6.、积极的情绪有何重要性？
问答：
1、阅读教材P13，回答爽的含义：
2、阅读教材P15，回答兴奋激动时候表达情绪的原则：
3、阅读教材P16，回答愤怒产生的原因： 4、阅读教材P17，回答愤怒的消极作用：
5、阅读教材P18，回答发泄怒火时的注意事项： 6、阅读教材P19，回答调节愤怒情绪的方法：
【合作探究案】 探究1：材料：《说岳全传》中有这样一段：宋朝大将牛某在长期的抗金斗争中，都不是金国名将金兀术的对手，然而在最后一次激烈的战斗中，经过一场你死我活的较量，他竟奇迹
般地擒获了金兀术，心里十分高兴，兴奋不已，结果却因大笑不止而死。 （1）牛某擒获金兀术本来是件高兴的事，为什么却最终导致死亡？
（2）当你的某种需求和愿望得到满足时，你是如何表达这种兴奋之情的？
（3）不同的人表达兴奋和激动的方式不同，但是都必须把握一个原则，请说说应该把握什么原则？
探究2：材料：民族英雄林则徐初到广州禁烟时，一些腐败官吏百般阻挠，使他怒不可遏，情绪波动很大，身体状况越来越糟。此时进行禁烟，不仅不能成功，相反会做出一些鲁莽的事情。于是，他就写了“制怒”作为座右铭。每当发怒时，就注视墙上的“制怒”条幅，提醒自己要控制情绪。后来，机会成熟了，他取得了禁烟的胜利。 （1）林则徐的“愤怒”是怎样产生的？
（2）林则徐后来为什么要“制怒”？
（3）你认为人们在发泄胸中怒火定的时候应该注意哪些问题？
探究3：愤怒一直都是一个“坏家伙”，医生视愤怒为健康的大敌，因此林则徐官邸里贴着“制怒”的条幅。但是作家毕淑敏却又写文提倡“珍惜愤怒”，甚至认为“纵使在愤怒中猝然倒下，也是一种生命的壮美”。
（1）作家毕淑敏提倡“珍惜愤怒”的理由是什么？
（2）这种“珍惜愤怒”的观点和“制怒”的观点矛盾吗？为什么？
【课后训练案】
1、《儒林外史》中范进中举后的丑态之所以丑是因为（ ） A、范进本来就丑 B、范进衣服穿的不好看
C、范进的人品差 D、范进表达开心和兴奋的方式不得体 2、在下列发泄情绪的方式中，不合理的是（ ）
A、在适当场合哭一场 B、向朋友倾诉 C、痛骂他人 D、在操场上跑步 3、当我们的愿望一再受挫，紧张状态逐渐积累，不会产生的情绪是（ ） A、喜悦 B、愤怒 C、忧郁 D、恐惧 4.、（单选）下列词语中描述积极情绪的是 【 】 A、敏感 B、刺激 C、晕觉 D、窃喜 5、（单选）对积极情绪的表达，正确的方式是 【 】 A、西湖泛舟 B、高楼放歌 C、喜极而疯 D、走马观花 6、（多选）身处积极的情绪中我们会 【 】 A、眉飞色舞 B、茶饭不思 C、心慌意乱 D、心旷神怡 7、（多选）积极的情绪可以提高我们的 【 】 A、学习水平 B、思想境界 C、审美观 D、生活质量
学思想品德练习册P7框题一 1至7（全体） P8框题二 1至7（全体）
第二课 情绪调味师 第二课时 走出情绪的低谷
【学习目标】
1、低落的情绪对我们的影响 2、怎样才能走出情绪的低谷
【重点】怎样才能走出情绪的低谷 【难点】怎样才能走出情绪的低谷 【预习案】
一、教材助读（具体要求：通读课文；规范、准确、总结下列知识；用红笔标注不明白的问题或提出你的疑问；记住最基本的知识点并完成预习检测） 填空：
1．与“爽”那种情绪相比，愤怒应该说是一种 的情绪。 2．愤怒情绪产生的原因是 。
3．人处于愤怒的情绪中时常见的具体表现有 、 、 等。 4．常用的描述愤怒情绪的词语有 、 、 。
5．愤怒的情绪从结果来看具有两面性，一是 性，另外的一种结果，对人对社会反而 有益即它的 性。
6.消极、低落的情绪会使身体处于 的状态，伤害体内的脏腑。人如果总是 处于 情绪中，身体抵抗力会下降，很容易生病，并会变得思维 反应 ，工作和学习效率下降，难以发挥正常的能力水平。
7.问题不在于外在的事物，而在于我们自身。从 的角度、用不同的观点看问题，我们往往 ，当然也就会导致不同的行为和后果了。
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