篮球专项考试内容-方法及评分标准

篮球专项考试内容、方法及评分标准（一）考试内容

篮球专项考试满分100分。包括（1）素质测试：篮球场四线折返跑（20分）、助跑摸高（20分），考生根据自己实际情况2选1。（2）技术测试：1分钟投篮（20分）、全场运球传接上篮（20分）。（3）实战能力（40分）。

（二）考试方法及评分标准

1．篮球场四线折返跑（20分） （1）测试方法

如图，测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。从一侧

端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。

（2）测试要求

每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。每个考生必须连跑两次，每次之间休息40秒，两次测试的平均成绩为该项目最后成绩。

（3）评分标准

篮球专项篮球场四线折返跑考试评分标准表

男子（成绩） 女子（成绩） 30″ 30″5 31″ 31″5 32″ 32″5 33″ 33″5 34″ 34″5 34″ 34″5 35″ 35″5 36″ 36″5 37″ 37″5 38″ 38″5 分数 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 男子（成绩） 女子（成绩） 35″ 35″5 36″ 36″5 37″ 37″5 38″ 38″5 39″ 40″ 39″ 39″5 40″ 40″5 41″ 41″ 41″5 42″ 42″5 43″ 分数 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 2．助跑摸高（20分） （1）测试方法

助跑单脚起跳摸高，每人两次，以摸高的高度计量成绩，取最佳的一次成绩。 （2）评分标准

篮球专项助跑摸高考试评分标准表

男子（成绩） 女子（成绩） 3.20 3.14 3.11 3.08 3.05 3.02 2.99 2.96 2.93 2.90 2.84 2.81 2.78 2.75 2.72 2.69 2.66 2.63 分数 20 18 16 15 14 13 12 11 10 男子（成绩） 女子（成绩） 2.90 2.87 2.84 2.81 2.78 2.75 2.72 2.69 2.66 2.60 2.57 2.54 2.51 2.48 2.45 2.42 2.39 2.36 分数 9 8 7 6 5 4 3 2 1 3．1分钟投篮（20分） 1、测试方法

以篮圈在球场的投影点为圆心，分别以4米（限4、5号位队员选择）、5米为半径从端线向球场内划弧（弧线宽5厘米），加上三分线构成三个不同的投篮位置供考生进行选择。投篮时间为1分钟。

2、测试要求

（1）考生必须以自投自抢的方式进行测试。 （2）投篮时，如脚踏线，则按低分值的区域计算。

（3）投篮时，不得出现带球跑或两次运球，否则将被判违例，投中无效。 （4）投篮方式不限。

（5）每人可测试两次，取最佳的一次成绩。 3、评分标准 男子（个数） 4M 9 8 7 6 5 4 3 2 1 5M 8 7 6 5 4 3 2 1 三分线 5 4 3 2 1 分数 20 18 16 14 12 10 8 6 4 女子（个数） 4M 8 7 6 5 4 3 2 1 5M 7 6 5 4 3 2 1 三分线 4 3 2 1 分数 20 18 16 14 12 10 8 6 4 4．全场运球传接上篮（20分） （1）测试方法