初中体育教案范文 

体育课教案 班级： 教师：蒋家勤 时间：2016.4

一．篮球：运教学球 内容 二．跑：障碍跑 重点 难点 运球：臂腕指用力，体侧运球；障碍跑：合理运用钻、跨、绕 运球：手眼身三配合；障碍跑：技巧与速度 1． 认知目标：全班建立运球技术表象，说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。 2． 技能目标：A 基本掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次，发展灵敏与协调能力。 教学B 提高穿越障碍的能力，发展奔跑能力，培养创造思维能力，训练目标 快速反 应能力。 3． 情感目标：渗透爱国主义教育，发扬奥运精神。 4． 负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50% 程序 开 始 部 分 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 快、静、齐 集中注意力 1． 整队 1． 师生问好 整队 2． 导入 2． 情景：北京3． 明确内申奥 容、目标 3． 宣布本课内容、要求 玩球 准 备 部 分 1． 情景：响应1． 慢跑申奥，积极五环健身 沿 2． 介绍玩球2． 模仿的几种方习 法 3． 自创3． 巡视指导、习 参与 1． 情景：苦练本领，立志参加奥运会 2． 讲解方法 3． 提示：采取哪些方法使球不容易被抢走 至外练练组织 ?????? ?????? ?????? ?????? ?????? 先站环外沿，后散点练习 时间 2’ 1． 充分活动各关节 2． 启迪心智 4’ 三 模拟篮球赛 方法：进攻者运球中护好球，防守者抢球 思考：如何控制好球 1． 环外学生还球 2． 练中想 3． 听哨声交换 1． 自由组合 2． 练习中探索 2人一组面对面，各队四人在环内，四人在环外 2’

四 归纳要领：手的部位、落点、视野 设疑：球为什么容易丢？怎样运好球 1． 典型学生示范 2． 反思归纳 1． 引入最佳学习状态 2． 培养观察分析能力 同二 1’ 五 巩固练习： 1．原地高低运球：口诀 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力 1．讲解示范 1． 掌心空出，手指接触球 2． 体侧运球 3． 眼不看球 评定答案 1． 体会动同二 作要领，解决三大弱点 2． 手的部位：指根 3’ 送拉要协调 2．上一步运5下，退一步运5下 3．先由一个队运球，同时回答问题，其余四个队评价 自我升降评价 方法：在五环基础上，连续运10次以下者在环内原地运，超过10次者绕五环边慢速运球，丢球退回到环内 各队自后往前从胯下地滚球 2．提问：前5届奥运会的举办地 1． 讲解 2．巡视指导 以上部位 3． 球的落点在体侧 4． 视野开阔 10’ 分层次练习 客观评价 同二 六 1’ 七 1． 情景：万众一心迎奥运 2． 讲解示范 掌握方法 配合紧密 各队到障碍跑起点，排头持一球 2’

过规定障碍 八 1． 情景：初选五大城市 2． 讲解方法、规则，强调注意事项 3． 示范 钻栏架，绕积1． 遵守规木，跨藤圈，则 通过转折点，2． 加强团返回，跑至排队精神 尾，地滚球 3． 注意安全 1． 启智 2． 气氛活跃，积极参与。 ?????? ?????? ?????? ?????? ?????? 同八 7’ 过自设障碍 九 1． 情景：五大1． 小组讨城市根据论方案 自身需要，2． 自设障调整障碍 碍，组内2． 指导 研究活3．调节学生情动方法 绪 情景：北京申奥成功 模仿致意 8’ 十 1． 评定：各类优胜 2． 布置作业 3． 收回器材 在轻松愉快中结束 同上五列横队 5’ 篮球41只，球筐5只，藤圈5只， 预计生理负荷曲器材 栏架5付，积木15块，转折标志5线 只 略

预计心率：130~140次/分 运动密度40~50%

案例2

初中体育课教案

教学内容 一、投掷：投准 二、跑：变向跑（沿圆圈跑） 1． 认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。 教学目标 2． 技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。 3． 情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。 课的部分 开 一、 体育委员整组织：成四列横队集合 队，报告人数。 二、 师生问好，宣 布课的内容和 要求。 教学内容与练习手组织教法、学法和要求 段 安排 2’ 时间 数 度 加强组织纪律，明确课的内容和目的。 时间次强教学目的 运动负荷

始 部 分 4’ 准 备 三、 处理与安排见 习生 1’ 30” 30” 2’ 3次 2-3次 四、 队列练习：蹲教法：听口令集体练习。 下及起立。 五、反应练习： “弹钢琴” 小 集中注意力，振 奋学生精神。 要求：注意力集中，步调一 致。 教法：教师讲解方法，学生1’ 听口令练习。 小 检验队列练习 效果，提高学生练习兴趣。 方法：学生的四列要求：注意力集中，反应迅 横队依次代表速。 “Do,Re,Mi,Fa”四 个音符。老师唱某 音时，代表该音的 一列学生下蹲，其 余为立正姿势。 一、游戏： “组点着地” 组织：圆圈队形 3’ 中 激发创造性思维，活跃课堂气氛。 方法：在慢跑中， 学生听教师喊数， 按数目组合人群， 并用身体任何部分 接触地面。 教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。