课题 教学目标 备课日期 主备人 1、学生能知道素质练习的重要性，了解身体素质的练习方法。 2、通过身体素质的考核，进一步发展学生力量和柔韧性素质。 3、培养学生顽强拼搏、勇于克服困难的精神品质，培养学生养成自觉参加体育锻炼的习惯。 认真完成测试 争取良好成绩 教学重点 教学难点 [来源:Z§xx§k.Com]教学讲解法，测试法 方法 教学 源:学科网][来个人主备课内容 教师活动 学生活动 二次备课 [过程 教师提前到场，准备好场地、体育委员带领全班同学按约定器材，等候上课。 地点集合，检查到班人数并向老 师汇报出勤情况。 一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本次课的教学内容、任务与要求 准备 部分 4、队列练习： 要求：声音宏亮、精神饱 5、徒手操： 头部运动 肩部运动 腰腹运动 腿部运动 全身运动 跳跃运动 整理运动 教法：口令指挥，动作带领。 1、教师讲明测试要求及注意事项。 基本 部分 1、学生认真听教师讲。 2、按照教师要求进行测试 1、组织： ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ （图一） 2、要求： a、队伍整齐、安静 b、积极动脑，遵守规则 c、精神饱满，氛围较好 d、注意安全 练习队形：四列体操队形，在音乐伴中，跟着老师一起做。 设计意图 活跃情绪，导入，培养良好的教学常规。 教师的领做，充分活动身体各关节。防止运动损伤 每位学生认真对待测试，听教师指挥。 2、分四组进行测试 3、登记成绩 4、测试结束分组羽毛球活动 1、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。 结束2、整理放松练习。 部分 3、布置回收器材。 4、师生再见 教后 反思 加强男生引体向上的训练 3、分组活动，组长带领 1、集合队伍，学生自我评介。 动作舒展,2、学生能积极进行放松。 身心得到要求：放松、调整呼吸。 充分放松 3、师生再见
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