文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.
第1课 体育锻炼重在参与
备课人 课题 学科 体育与健康 年级 时间 第（1）课时 课型 室内理论课 1.使学生理解参加体育锻炼的意义；树立自觉积极参加体育活动的意识；了解自己参与体育活动三 维 目 标 教 学 重 难 点 学 具 准 备 的状况；根据实际自觉积极地参加课内外体育活动。 2..使学生理解科学健身的重要性；掌握科学健身的基本原则；树立科学锻炼意识，坚持经常参加体育锻炼。 3..使学生理解合理安排运动负荷的意义；运动与休息的关系；自觉养成合理安排运动负荷、在运动后积极休息的良好习惯。 4..学生了解脉搏和运动有密切的关系；掌握简单判断运动负荷的知识；学会简单检测运动负荷的方法。 教学重点 掌握科学锻炼的基本原则和检测运动负荷的方法。 教学难点 引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。 电子秒表、口哨 教 学 过 程（双边活动） 教 师 活 动 《体育锻炼重在参与》对于学生树立正确的体育意识有重要意义。教学时可在学生预习看书的基础上，通过提出有关问题导入知识点内容的教学。 学 生 活 动 学生阅读《体育与健康》课本第19-22页的内容 学生在看书时要带着以下4个问题去阅读： 1.理解参加体育锻炼的意义 2.树立自觉积极参加体育活动的意义 3.了解自己参与体育活动的状况 4.根据实际，自觉积极地参加课外体育活动。 修 改 这部分内容大约需要7分钟 初中学生对体育锻炼的益处已有一定的认识，但对体育锻炼的多种功能还缺乏全面的理解。因此上述知识点主要立足于学生的运动参与意识的培养。具体阐述时，具有从古到今、从经验总结到科学 实验验证两方面说明问题的特点。因此，教学中应注意引导学生更加全面地认识参加 1.青少年为什么需要经常参加体育锻炼呢？经常参加体育锻炼到底能给我们带来哪些好处呢？ 知识点①──“生命在于运动”。“生命在于运动”这句体育格言是由法国启蒙思想家伏尔泰(Voltaire,1694－1778)提 - 1 - 文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持. 出的，但对“生命在于运动”的道理我国体育锻炼的多种益处先秦时期就已有了比较深刻的认识，并用和参与体育锻炼的重“流水不腐，户枢不蠹，动也。”这样形要性、必要性，从而为象的比喻说明了这一道理。早在春秋战国学生树立正确的体育时期，这种主张通过运动增进健康而养参与意识奠定基础。 生的观念已成为当时非常有代表性的养 生保健思想，如荀子在其《天论》中曾指 出：“养备而动时，天不能使之病；…… 养略而动罕则天不能使之全。”这种运动 健身的朴素观念是古代社会人们在长期 的生活实践中总结出的宝贵经验，后来得 到了现代学实验的验证。教材附栏中所 设限制小动物运动的科学实验，就是为了 从现代科学的角度向学生说明“生命在 于运动”的道理。 知识点②──“体育锻炼的多种价值”。 该知识点从古人对体育锻炼价值的认识 和现代人对体育锻炼功能总结这两个角 度，由远及近地阐述了体育锻炼的多种价 值。远在上古时期，古希腊人对体育锻 炼的价值就有比较深刻的体会，因此他们 从人类的“强壮”、“审美”、“智慧” 发展三个方面说明跑步的锻炼价值。现代在实施教学时，应注意科学研究和实践证明，体育锻炼具有强健讲授和自学、讨论等多身心，促进人的社会化等多种功能，能全种教法的结合。在导入面增进人的健康，使人充满生命活力。 教学时，可先通过设知识点③──“体育锻炼重在参与”。该问、提问等形式激发学知识点的教学一方面应使学生明了经常生的探究学习动机引 导学生积极思考和讨积极参加体育锻炼的必要性；另一方面还应使学生理解，重在参与还是一种重要的学生思考的问题： 论探索，在此基础上再体育精神，这种体育精神并不是说取胜不 进行相应的讲解。 重要，而是说参加和取胜都重要，但两者“参加体育锻炼有什么好处?” 比较而言，参加比取胜更重要。这种体育“参加体育锻炼是否会影响文化学 精神实际上是倡导一种自强不息、奋勇拼习?” 搏的精神，它可以迁移到人们生活的其他“如果我们不参加体育活动、缺少了 领域，有利于培养学生积极拼搏、奋斗不体力活动将会怎样呢?” 息的进取精神。 知识点④──“创设锻炼方法”。这部分 内容与发展体能等章节的内容有密切的 联系，主要通过引导学生根据实际条件， 充分利用现有的运动条件，创设一些实用 的体育锻炼方法，意在通过这类活动培养 学生进行体育学习和锻炼的创造意识及 其能力。 - 2 -
相关推荐：
loading