绕操场3圈 慢跑 5 教师观察 学生认组织:全班集学生练习,并真完成教师体进行练习 从旁鼓励学生布置的练习要求:按教师克服困难,积任务 极练习 要求完成练习 徒手操4×8 教师讲解 学生认组织:全班成练习 4 拍 及示范练习方真听教师讲四列横队进行法,并用口令解示范练习练习 指挥学生进行动作,并在教队形:x x x x x 练习 师的口令指x x x 挥下进行练 x x x x 习 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求:跟上节拍,充分活动各关节 鱼越前6—8 教师讲解 学生认组织:全班分滚翻练次 习 20 鱼越前滚翻的真听教师讲四组进行练习 基本方法和动解和示范鱼队形: 作要领及帮助越前滚翻的保护方法 动作要领及 教师示范方法 鱼越前滚翻基 学生在本动作 相互帮助和保护下进行鱼 教师观察越前滚翻练要求:认真观学生练习并加习 以指导 察,认真练习, 观察其认真保护帮助 他同学的正确动作,进行相互评价 鲤鱼跳2次 龙门 12 教师讲解 学生听游戏规则,并教师讲解游在一旁观察学戏规则,并按生游戏,用语规则要求进言鼓励学生 行游戏同组同学互相鼓组织:全班分两队进行比赛 队形: 要求:认真游戏,注意安全 励 放松操 2 4×8 教师讲解 认真听组织:全班集拍 并示范练习动教师讲解示体进行练习 作,用口令进范练习动作,队形:x x x x x 行指挥 在教师口令x x x 指挥下进行 x x x x 练习 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求:充分进行放松 下课常1次 规 30—1 指导学生 小结归组织:成四列小结,答疑;纳总结,提出横队 组织、收还器问题讨论,教队形:x x x x x 械 师答疑,收还x x x 器械;行礼解 x x x x 散 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求:调动起学生学习积极性 场地器海绵垫4块 材 皮筋1条 初一年级体育与健康课课时计划
人数: 第 3 周 2 次课 任课教师:
1.前滚翻 教 2.燕式平学 衡 内 容 目 握燕式平衡的基本动作方法,从而提高标 学生的平衡能力 教学内次数 容 教师指导 学生活动 组织与要求 学 学习燕式平衡,通过练习使学生掌教 作要领得到进一步掌握和提高。 复习前滚翻,使学生对前滚翻的动上课常1次 规 30”——1’ 13. 教师9. 体委整队,提前到场检查人数,准备与检向教师报查器械 告 14. 接受10. 向教体委报告,师问好 向学生问好 15. 宣布本课内容与目标 组织:四列横队 队形: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查 绕操场3圈 慢跑 5 教师观察 学生认真组织:全班集学生练习,并完成教师布置体进行练习 从旁鼓励学生的练习任务 克服困难,积极练习 要求:按教师要求完成练习
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