人际交往团体活动干预方案(修)

农村留守自我伤害行为青少年的“人际交往”团体心理干预工作方案

1.1 行为界定

自伤行为是指无自杀意图的、直接对自我身体造成的伤害行为，包括对四肢和头部的划伤、撞伤、烧烫伤、故意撕扯头发等轻度至中度行为，具体见附表1。

留守儿童（青少年）是指父母双方至少一人外出打工时间超过半年（包含半年）以上的农村儿童或青少年。

1.2 方案设计

传统的小组社会工作团队成员多为10-20 人左右。考虑到农村学校的实际需求与现实状况，一方面农村学校迫切需要心理学与社会工作的专业帮助，另一方面如果只挑选有自伤行为的青少年，易出现标签效应，且需要额外占用学校其他教学资源，如课余时间和闲置的教室，更为关键的是该团体活动难以达到自伤行为的预防作用，因而为了更好扩大干预的影响面与提高干预的预防作用，减轻学校的压力，本研究对小组社会工作进行了本土化设计，以班级为单位，采用心理健康活动课程的形式开展小组社会工作。

农村青少年自我伤害行为的小组社会工作干预研究包括 4 实验组，第一组接受《我的情

绪知道，我的情绪我作主》的课程干预；第二组接受《人际交往》；第三组为混合组，同时接受以上两种实验处理。第四组为对照组。

评估效果采用前后测设计与被试主观评估两种。前后测设计具体作法是，实施干预前对被试进行前测，干预结束时进行后测，以检验干预方案的实施效果。

1.3 干预团体

通过问卷施测，挑选出自伤行为问题（至少出现一次自我伤害行为）较严重的留守青少年班级，自愿参加。采用班级团体心理辅导干预的方式进行，每次一节课，共六节课。

1.4 团体辅导方案的领导者要求

本团体辅导方案的目标群体为农村留守青少年班级。领导者应当是拥有心理学专业知识，经过专业训练，对团体辅导技术熟练，能够领导开展团体活动的师资人员。

1.5农村留守青少年自我伤害行为“人际交往”团体辅导干预方案

1.5.1概念化

1.5.2评估问卷

（1）青少年自我伤害行为量表

采用徐云（2014）修订的“青少年自我伤害行为量”。该量表部一致性信度为0.90,并

具有较理想的区分效度、效标效度和聚合效度。

（2）人际交往能力量表

人际交往能力又称为社会交往能力，也叫社交能力，它最初是作为智力的一个成份提

出来的。Buhrmester （1988）Buhrmester D，Furman W，Wittenberg M （1988）研究发现，同伴关系中的人际交往能力主要包括发起交往、适当拒绝、自我表露、冲突管理和情感支持

五个方面，并编制除了相应的《人际关系能力问卷》（In terperso nal Compete nee Questio nn aire ，ICQ），用来考察大学生和青少年的人际关系能力。

1.5.2团体心理干预方案设计

注：同学分成小组讨论时，可以人一组，男女同学搭配，自由组合。

1.5.3 团体心理干预方案具体活动安排

1.5.3.1 第一节发起交往

一、活动目标

1 ．团体干预班级的成立，达成契约；

2．让同学们体验到主动交往的乐趣，学会发起交往。

二、活动容

1. 团体心理干预班级的建立，说明团体干预班级的目的；

同学们，大家好！我是学校的心理老师*** ，很高兴给大家上心理活动课! 我们活动课的名字叫《人际交往。。。。。》，主要想帮助大家学会发起交往、适当拒绝、自我表露、冲突管理和情感支持的人际交往能力，建立和谐的人际关系。本次活动课共进行6 次，每次一节课的时间。在心理活动课进行的时候，请大家积极参与，表达自己的心声，这样你的收获会更大。

2. 热身活动：无家可归

教师讲解活动要求：全班同学围成一个大圈，预示班级这个整体是一个大“家”。接着，听教师的不同口令，“家”就要发生不同的变化，例如老师说“变，4 个人一组”，学生就要以四个人组成新的“家” ，或者再说别的数字，同学按规定的数字再组成新的“家”，以此往复。活动结束后，分别请“找到家”和“游离在家外”的学生分享感受。

3. 小组讨论：“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜欢? ”

小组讨论之后, 代表向大家汇报本小组的分享结果。

老师总结: 在人际交往中，我们有一个共同的倾向——希望别人能承认自己的价值，支

持自己。接纳自己，喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们也是有前提的，那就是我们也要喜欢他们，承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言，喜欢我们的人，我们才会去喜欢他，愿意接近我们的人，我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中，应遵循交互原则。对于交往的对象，我们应首先主动敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。人主动交往的方式，如主动与人打招呼，主动帮助别人，主动关心别人，主动约别人一起出去玩，等等。

三、家庭作业

认识一个新朋友，主动发起邀请，如邀请结伴出游或一起自习等。记录心情日记，在日记中具体的描述和新朋友相识的过程和感受。

1.5.3.2 第二节自我表露

一、活动目标

1. 通过自我观察与反省，增强同学们的自我意识，树立自信心；

2. 促进同学们进一步开放自己，敞开心扉表达自己。

二、活动容

1. 教师检查家庭作业的完成情况，简要回顾上次活动容；并向学生说明本次小组的目的、意义和基本容；

2. 家庭线塑造

目的：协助成员更好地了解他们的家庭关系

活动步骤：（1）发给每个同学一纸（2）教师让成员塑造他们各自的家庭，画出自己眼中当前家庭成员间的关系图。比如，某个同学的家庭成员由自己、爸爸、妈妈、妹妹构成，他的关系图中必须得画4 个人。如果父母之间几乎不说话，就将他们各自安排在屋子的两侧；妹妹和妈妈关系非常密切，因此就把妹妹放在妈妈那边，跟妈妈手拉着手；他本人与任何人都不亲，就把自己画在屋子另外一个角落里，远离每个人。最好给每个人标个号，然后在旁边注明每个号代表的人是谁。（3）每个成员家庭塑造完成后，和大家分享这样塑造的理由，

由此讨论这个现在的家庭关系。

3、分享与讨论

目的：进一步深化对自我、家庭成员、家庭关系的了解

步骤：请成员自由发言对于本次活动的感受，可以从自我、家庭成员和家庭关系来做叙述，通过家人特色素描，对家人的了解是不加深了；通过家庭塑造，对家庭关系了解是不变得更清楚了；对家庭关系满意程度怎样，今后该怎样努力改善家庭关系，自己要怎么做？有哪些相对爸爸妈妈和其他亲人想说的话。

4、观看视频《想爸妈》

《想爸妈》歌词:

院里的桃树开了花/小狗也长大了/ 爷爷的牙齿掉光了/ 我的裤子又短了

爸爸呀妈妈/ 我想你们啦/离开村子这么久/ 你们想家吗

那里的天空蓝不蓝/房子大不大/ 老板对你们好不好/病了怕不怕

爸爸呀妈妈/ 你们还好吗/好久都没打/ 你们想我吗

爸爸呀妈妈/ 你们还好吗/爸爸呀妈妈/ 你们想我吗

爸爸呀妈妈/ 我等你们回家/爸爸呀妈妈/ 别走了好吗

想爸爸陪我放风筝/想听妈妈讲笑话/ 作业错了想爸爸改/ 辫子想妈妈扎

爸爸啊妈妈/ 我会做饭了/奶奶说真好吃/ 你们也来尝尝吧

爸爸呀妈妈/ 你们还好吗/爸爸呀妈妈/ 你们想我吗

爸爸呀妈妈/ 我等你们回家/爸爸呀妈妈/ 别走了好吗

爸爸呀妈妈/ 别走了好吗

教师过渡语言:爸妈一年只会家一两次,时间很短, 在外时相信你们都非常想爸妈,这首歌的歌词和你们心的想法肯定有很多相似之处“爸爸呀妈妈，我想你们啦””爸爸呀妈妈，别走了好吗” ，但是又有多少同学能够在和爸妈打的时候说出这句话，说出心真实的想法呢？

虽然你们很懂事，知道说了也无济于事，爸妈也不会会到自己身边，但是说出来，父母才知道你们他的思念，对他们的不舍。

学生分组讨论分享自己平时是如何和父母交流的，比如如何交流（打或者qq 视频），交流的方式如何，容都有些什么，会不会表达自己心真实的想法？

、家庭作业

1、周末给远在他乡的父母打个，关心一下父母，告诉父母你想他们，很爱他们。

2、全班分成三个小组准备下一次活动的角色扮演情景剧。

1.5.3.3 第三节：适当拒绝

一、活动目标

1、使学生明白在维护良好的人际关系中，我们有权利说“不”，并学会拒绝的技巧。

2、培养学生在人际交往中的独立性，提高学生人际交往能力和社会适应能力。

二、活动容

1、情景剧: 该如何拒绝?

（1）有同学总是要你帮他写数学作业，这次又叫你写，你怎么拒绝？

2）当你心情不好在房间休息的时候，妈妈让你去帮她干家务，而不是让正在看电视的哥哥去时，你该如何拒绝？

（3）同宿舍的王华和隔壁班辉发生矛盾，打算去打辉，对你说：“走，是兄弟就去帮我！

你怎么拒绝？

2、讨论交流：什么情况下我们应该说“不”？

分组讨论，在人际交往的过程中，我们在什么情况下应该说“不”？并请部分学生分享。总结：（1）自己手头的事情比别人的事情更重要时；

（2）别人所要求的事情的确是自己不愿意做的事，而对方自己也能完成时；

（3）可以明显判断是不好的事情时（从社会道德规和法律法规看）；

（4）超出了自己能力围之外的事情时。

3、理论指导：讲解拒绝别人的技巧

（1）尊重对方，注意聆听对方的谈话。（不贬低他人）

（2）对于明显不对的事情，要果断拒绝。（明确立场）

（3）拒绝别人要进行必要的解释，以免造成不必要的误会。（述理由）

（4）拒绝时要注意自己的态度和语气，要有礼貌，不能过于粗暴。

（5）找出替代的方法。拒绝他人，他人一般会产生不快与愤怒，甚至消极的情绪。但你可以找出一些切实可行的方法来替代别人要求你做的事情，以缓和情绪。

教师总结：

1、在与他人交往中，该拒绝时就要拒绝。尊重别人的同时也要尊重自己。

2、拒绝本就是每个人拥有的权利，但拒绝也要讲技巧。

三、家庭作业

阅读课外书籍《学会说“不”》

1.5.3.4 第四节：冲突管理

一、活动目标

1、协助同学们改变对人际冲突的消极看法；

2、帮助同学们掌握解决人际冲突的基本技巧。

二、活动容

1. 体验活动：“解开千千结”

所有成员站成一个面向圆心的圈，然后举起右手，抓住对面另一成员的手，再举起左手，抓住另一个人的手。但是不能抓自己身边成员的手，也不能两只手抓一个成员的两只手。这样就形成了一个复杂的“结”。然后要求成员在不松手的情况下，想办法把这个“结”解开。在游戏的过程中，如果尝试了半个小时“结”都没有被解开，领导者可以允许某两只相邻的手断开一次，但必须马上封闭。

2. 分组讨论：游戏中“结” &生活中的“结”

（1）一开始面对这个复杂的“结”的时候，感觉是怎样的?在解开了一点以后，你的想法

是否发生了变化?

（2）在现实生活中，你是否也与周围的朋友结下了这样的“结”?有些“结”可能是看得见

的。也可能是看不见的，比如你总是看某个同学不顺眼。在日常生活中，你是以何种心态来面对人际交往中的这些“结”的?

（3）通过解开这个“结” ，你觉得成员间的关系发生了什么微妙的变化?朋友之间发生矛盾

冲突是否只有消极的影响?

（4）当努力了很久“结”都没有被解开时，你的感觉是怎样的?想到放弃了吗?在现实生活

中，当你与某个同学产生了激烈的冲突，或者冷战了很久都没有和好的迹象时，容易产生什么念头?

（5）运用了哪些方法来解开这个“结”?联系现实生活，这对你解决人际冲突有何启示。

3. 人际冲突情景剧

根据成员在分享活动体验时谈到的人际冲突问题，选取其中最具普遍性的情境，分组来进行表演，比如室友很懒，每次值日都不打扫卫生，引起了全寝室同学的不满；父母未经你的同意就翻看了你的日记；作业已经写完了，在看电视或者玩的时候被父母不分来由的训斥，说自己只知道玩等；每组二到三位同学表演，其他成员则分小组讨论解决这个人际矛盾的方法，并用小品的形式把它表演出来；所有成员一起来讨论以上各种解决方案的可取之处和不合理之处。

教师总结管理人际冲突的基本方法，如，改变对人际冲突的消极看法；以合作代替竞争，实现双赢；学会换位思考，宽以待人；积极地进行沟通；真诚地表达自己的意见和需求等等。

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