以“运动促进健康、发展”为主题的学校特色建设的实践与研究31

以“运动促进健康、发展”为主题的学校特色建设的实践与研究

摘要：为进一步贯彻“全国亿万学生阳光体育运动”，切实推进“阳光体育运动”的开展，吸引学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，我校在07学年初成立了《以“运动促进健康、发展”为主题的学校特色建设的实践与研究》课题组，同时也成立了新一届“体卫艺领导小组”，并由体育组具体组织开展体育运动。我们认真学习和贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，《中共浙江省委浙江省人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》，采用了问卷调查、课例研究和数据统计等方法。通过实践与研究，切实加强学校体育工作，减轻学生过重的课业负担，促进学生体质健康水平的提高，形成了学校的体育特色。近三年来，学校在普及体育和竞技体育两方面均取得了显著成绩，09年3月，我校又被评为浙江省体育传统项目学校。同时，在近几年的体育类高考、宁波市中学生田径运动会中，我校也取得了优异成绩，很好地实践了“运动促进健康、发展”的教育理念。

关键词：阳光体育运动 学生健康、发展 学校体育的特色 实践与研究

慈湖中学创建于1902年，是浙江省二级重点中学。100多年的办学历史，使学校成为“底蕴深、校风好、质量高、理念新”的一流现代化学校。几年来，我校的体育传统项目一直得到了市教育局领导的高度重视，在校领导的正确领导下，我们认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，《中共浙江省委浙江省人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》和《学校体育工作条例》，加强传统体育学校的建设和管理，打造出以田径为主，篮球、羽毛球、排球等为辅的学校体育项目，02年至今被评为宁波市体育传统项目学校， 09年，我校又被评为浙江省体育传统项目学校。从03年至09年累计有66人考上体育类高校，近二年有5人作为高水平运动员被高校破格录取。同时，在近几年的宁波市中学生田径运动会中，我校也取得了优异成绩，很好地实践了“运动促进健康、发展”的教育理念。 一、健全机制 加强管理

学校高度重视体育工作，成立了体艺卫领导小组。构建了体卫艺领导小组——德育处——体育组——班主任——体育教师——任课教师——全体学生的管理网。如图所示：

领导小组 德育处 班主任 学生会、团委 学生体育教师 体育组 任课教师 校体卫艺领导小组负责协调督导，德育处总体指导，体育组实践操作，各职能部门积极辅助的运行机制。层次清晰、职责明确，人人参与，保证了体育运动工作的正常进行。学校每年有专项经费用于体育运动的开展，把体育运动工作列入到学校整体工作计划中。班主任老师把体育运动列入班务重点工作，创建了校园的体育氛围。在管理上，

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体卫艺领导小组负责每天1小时运动时间的落实情况、考核体育课时完成情况、推进“体育艺术2+1”进家庭，负责组织筹备各种体育比赛活动和经费，每学期组织一次“体育体质健康达标运动会”和校田径运动会等工作；德育处对每天参加体育活动带班老师的进行考勤，督促班主任和任课老师带领班级参加活动，检验各班级活动课成果，其成绩作为优胜班级评比的重要指标，学生的健康水平是评选“三好学生”和高中学业成绩的基本条件之一，体育老师和学生会联合负责阳光体育课外活动的各个俱乐部。为完善对“阳光体育活动”的管理，我校在进行早锻炼、课间操、课外活动等活动中，也明确了早锻炼、课间操，课外活动与体育课成绩挂钩，与评优有关。 二、宣传到位 营造氛围

本着“为学生的将来负责，为国家的可持续发展着想”的宗旨，通过宣传，营造“健康第一，不唯分数论”的氛围。2007年3月27日中午举行了“迎奥运500天”师生签名仪式和“中小学生阳光体育运动”启动仪式，借此契机，我们利用宣传橱窗、校广播站、班会课、课堂教学等阵地进行了发动宣传工作，号召全体师生参与到阳光体育活动中来，提出 了“让每个学生都动起来，每天运动一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的口号，广泛传播健康理念，形成浓郁的校园体育锻炼氛围，引导学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起体育锻炼热潮。另外还开展了其他宣传活动：如2007年4月举行迎奥运海报设计比赛，07年12月校艺术节中加入奥运元素，开展奥运宣传，08年迎奥运演讲比赛，08年4月“我与奥运征文比赛”等活动，2008年在全国中小学以“扬奥运精神，迎北京盛会”为主题的班（团、队）会课评选中，我校高二（7）班的《2008，我们的奥运》获全国二等奖，高一（8）班的《超越自我，奋勇拼博》获全国三等奖。其中高二（7）班的迎奥运主题班会设计方案获得了全国一等奖。 三、阳光体育 师生共进

1、早锻炼。我校是寄宿制学校，早锻炼是每天的日程安排，20分的早锻炼时间，要求每位学生在操场上必须完成600—800米的跑步，完成后由学生会干部负责盖章打卡，学校值周领导和体育教师现场监督和管理以确保学生在早锻炼的运时间里，不但促进学生参加锻炼，还养成坚持锻炼的好习惯，而且达到锻炼效果。

2、课间操20分钟。每学期开学，体育组就制定好课间活动的计划，并人手一份，全校师生共同参与。每天按照体育组事先划分好的区域、各年级学生在班主任、副班主任老师的带领下进行各种各样的体育活动，跳绳、接力赛、仰卧起坐、广播操、立卧撑、体操，每天的操场上都呈现了一片生机勃勃的景象。

3、师生共同做操。为了建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进学生健康成长的良好育人环境，学校改变了作息时间，把教师早操的时间融入到学生的课间操活动中来，与学生同做广播操。为了使教师能正确的掌握动作，学校工会还特地安排时间组织教师学习了新的广播操，教师与学生一起在优美的旋律中做操的场面也成了学校一道亮丽的风景线。教师们优美的动作也深深震撼了学生，大大提高了他们锻炼的积极性。

4、师生共同长跑。我校每年冬季在课间操时间进行冬季长跑。慈湖中学背依阚峰，面临慈湖，青山秀水，借着我校地理的优势，绕着慈湖跑。随着07、08、09年的11月“阳光体育活动与祖国同行冬季长跑”活动启动，校长都会向全体师生发出了倡议：号召向奥运健儿那样，人人参与，人人拼搏，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐！至此，我校更加重视每年的冬季长跑活动。学校的教师不管年轻还是年老都加入了长跑的队列，教师们的坚持锻炼精神给学生做出了榜样，也诠释了体育的精神内涵。09年我校在迎“首届中华慈孝节”上还参加了慈城镇的万人长跑活动，大家边喊口号，边绕着慈城镇跑，场面异常壮观。

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5．搭建平台，确保活动时间，场管设施。近几年来，学校投入大量的资金，对体育设施设备进行了配备和改造，修建了标准的400米塑胶跑道，6个塑胶篮球场，4个排球场，并开辟了一个技巧素质训练区，为学生课余锻炼提供了平台。学校按照课程设置，开足体育课节，除了保证学生在校一小时运动时间，还把体育锻炼延伸到了家庭，每位学生在双休日都收到了学校布置的一份体育家庭作业，要求同学们根据自己的身体情况每天回家坚持锻炼1小时，同时可以邀请家长一起参与，响应了全民健身的号召。学校根据实际情况，在双休日、暑期期间，最大限度地向学生开放体育活动场地器材，并每年有相当一部分经费投入，确保健身场地、器材的硬件设施设备的建设和维修。

综观我校的阳光体育运动体系：建立“领导小组——教师——学生”三级阳光体育运动网络制度，充分开展“晨练三操一活动”：早上六点半的20分钟早锻炼，上午第三节课前的20分钟的阳光体育课间操，第三节课前5分钟的眼保健操；下午第三节课前5分钟的眼保健操；每班每周都有三节下午第四节课的45分钟的阳光体育活动，再加上体育课，确保了学生每天1小时以上的体育活动时间。

晨练三操一活动 6：50——7：10 20分钟早锻炼 9：40——9：45 眼保健操 9：45——10：05 20分钟的阳光体育课间操 2：55——3：00眼保健操 3：55——4：40 阳光体育课外活动 6．建立阳光体育课外活动俱乐部。借08年申报省传统体育学校的机会，我们大力开展阳光体育运动，成立了田径队、篮球队、定向运动队、健美操队，羽毛球队，在普及运动的基础上使运动基础比较好的学生能尽量发挥自己的特长，同时参加课余时间的系统训练，增强体质的同时为校争得荣誉。学校田径队多次参加市田径运动会比赛都获的团体前三名的好成绩；篮球队参加宁波市篮球比赛年年取得前五名的好成绩；参加宁波市中小学生定向运动比赛获一等奖；健美操队在市里比赛也取得好成绩，如06年师生集体舞一等奖，08年宁波市中小学生阳光展示活动三等奖，09年获健美操团体第四名的好成绩等等，经常大型活动中参加表演，获得各级领导的好评！羽毛球队在省市取得单向好成绩，其中一位优秀的羽毛球爱好者单考单招被华东师范大学录取。

田径队 阳光体育课外活动俱乐部 篮球队 排球队 羽毛球队 乒乓球队 健美操队 定向运动队 四、立足传统 培育特色

我校大力开展以田径为主的传统体育项目。为了提高田径的训练质量，首先将田径的技能训练融于日常的体育课教学之中，使训练处于常态化。其次，注意将普及和提高相统一，在各个班级组建班级队，利用课外活动时间开展训练，选择有基础、潜力的运动员组建校田径队，由专职体育教师担任教练，同时为了加强对运动员的管理，体育组制定了《运动员守则》、《运动员奖惩制度》等一系列考勤、奖罚制度，保证运动员准时

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参加训练，促使他们在训练中刻苦认真，吃苦耐劳，按照教练的要求自觉苦练，确保训练的质量和收到应有的效果。为了抓好队员的思想表现和文化学习，教练员经常与班主任和任课教师联系，了解队员的情况，及时进行教育。对学习态度不够好、成绩比较差的队员，班级除进行教育外，还抽时间给他们进行学习辅导，保证他们在文化课上不掉队。利用早、晚、节假日、寒暑假进行长期训练。每次训练不少于90分钟。对此工作做到长抓不懈，促进运动水平的提高，从而形成本校传统体育项目的特色。近年来，我校参加市中学生运动会，由于训练扎实有效，均取得优异成绩。06、07、09年我校均获宁波市高中组团体总分第二名，08年获第四名，05至09年度被评为宁波市市级传统体育项目学校，09年学校被评为“浙江省体育传统项目学校”。 从03年至09年累计有66人考上体育类高校，近二年有5人作为高水平运动员被高校破格录取。07年有8人；08年有9人；08年还特招2人；09年有3人升入体育类大学深造，为国家输送了人才。由于学校体育特色的形成，在社会上产生较强的效应，市区内大批体育特长生涌入我校，促进了学校体育运动事业的可持续发展。田径运动的开展，有效促进了学校体育运动水平的整体提高，还为学校的特色建设作出了贡献，很好地实践了“运动促进健康、发展”的教育理念。 五、体育竞技 展示风采

1、积极参加省市各级竞赛活动。1）组队参加宁波市田径运动会。2）组队参加《阳光伙伴》青少年体育竞赛活动。3）参加第三届中小学体育教师基本功比赛。4）组队参加市直属高中生篮、排、足三大球比赛。5）组队参加市中学生定向比赛。6）组队参加阳光体育运动展示活动。7）组队参加市中学生健美操比赛。

2、在校园里除了每年举行秋季校田径运动会外，每年的五四青年节这天晚上，都在的操场上举行火炬接力赛；每年的元旦前夕举行登山跑比赛；每学期举行班级各类球赛，特别是我校于2007年4月23日开始启动了 “阳光杯”班际篮球赛，比赛一直持续了1个多月，于5月31日落下帷幕。另外还举行校男女混合排球比赛；羽毛球比赛；乒乓球比赛等活动。在这些活动中，体育组老师联合团委和学生会精心安排组织，各班班主任和同学们积极筹备，各班的运动员们更是展现出了青春和活力，每次活动都决出了男女各前六名并在这些比赛中评出了最佳运动员。这些活动的开展，让更多的学生对“阳光体育运动”有了更深刻地认识，同时也增进了同学之间的团结合作精神！

3．“校园吉尼斯”展慈中学生风采。我们向同学们喊出“不怕做不到，就怕想不到”的口号，我校从06年开始年年举行校园吉尼斯，开展的校园吉尼斯13项活动中有11项是体育项目，如有足球开大脚、一分钟三分线投篮、五分钟仰卧起坐、一次对墙垫乒乓球、摸高、一次性转呼啦圈、一次性踢毽子、转篮球、纸飞机、一分钟跳绳等，这些活动得到了同学们广泛的响应，在进行了四届校园吉尼斯活动中，项目一年比一年多，参加人数一年比一年多，今年共有600多名学生报名参加了活动，个个热情高涨，活动成绩优异，共创造了两项新的记录，打破了7项原纪录。同学们在阳光体育运动中留下了阳光的身影，培养学生积极进取，勇敢顽强，挑战自我，自信乐观等精神。 六 、改革教学，促进发展

1、让每一个学生都喜欢体育课

让每一个学生都喜欢体育课，是我校体育老师的共同追求。在新课程标准的指导下，我们注重在教学方法和手段中寻求突破口，区别对待学生的个体差异和兴趣爱好，改善教学设施和道具，增加同学们喜欢的篮球、乒乓球、排球、羽毛球等场地设施，自制沙包，布铁饼，低篮球架等道具，提高学生的学习兴趣，培养学生的体育爱好，自发参加到体育锻炼中来，从而为学生更好的学习和融入社会作出了有效的保障。

在新课程的改革要求中提出了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面,给我们学校的体育工作注入了新的活力，放开了我们探究体育课程改革和教

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