精油的搭配使用窍门

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精油的搭配使用方法

1、提振情绪：甜橙（1滴）+玫瑰（3滴）+依兰（2滴）---浸浴 2、舒缓神经：玫瑰（3滴）+甜橙（3滴）+薰衣草（2滴）----薰香 3、活络循环：玫瑰（3滴）+迷迭香（3滴）+天竺葵（2滴）----浸浴 4、抗皱保湿：玫瑰（4滴）+薰衣草（4滴）+乳液或面霜（50ML）----涂沫

5、月经不调：玫瑰（3滴）+依兰（2滴）+玫瑰果油（10ML滴）----顺时针按摩腹部 6、驱虫喷剂：尤加利（2滴）+佛手柑（1滴）+熏衣草（1滴） 7、降血压：薰衣草（3滴）+依兰（3滴）+甜橙（2滴）---薰香

8、经期疼痛：薰衣草（4滴）+天竺葵（3滴）+玫瑰（3滴）+甜杏仁油（20ML）----按摩 9、关节痛：薰衣草（4滴）+迷迭香（3滴）+洋甘菊（3滴）+甜杏仁油（20ML）----按摩 10、改善失眠：薰衣草（3滴）+乳香（3滴）+快乐鼠尾草（3ML）----薰香

11、经前紧张：天竺葵（2滴）+茶树（1滴）+薰衣草（2滴）+甜杏仁油（5ML）---按摩 12、消除焦躁：天竺葵（3滴）+檀香（2滴）+薰衣草（3滴）----薰香 13、舒解压力：天竺葵（3滴）+依兰（2滴）+葡萄柚（3滴）----薰香 14、油性皮肤：天竺葵（2滴）+佛手柑（1滴）+葡萄籽油（5ML）---涂沫 15、油性皮肤：天竺葵（2滴）+薰衣草（1滴）+葡萄籽油（5ML）---涂沫

16、经前症候群的舒缓：葡萄籽油5CC+月见草油10滴＋天竺葵3滴+香蜂草2滴＋依兰2滴

17、挺立魔法：茴香4滴+依兰5滴＋荷荷芭油10CC

18、调节油脂分泌,改善肤质:将依兰2滴+快乐鼠尾草1滴+檀香2滴+荷荷巴油5毫升,做脸部按

19、改善皮肤缺水和收缩毛孔：甜橙精油2滴+伊兰精油2滴+薰衣草精油2滴，混合按摩底油5毫升，做面部按摩。

20、改善皮肤干燥黝黑，尤其日晒后皮肤的色素沉着：甜橙精油2滴+薰衣草精油1滴|+橙花精油2滴+玫瑰果油5毫升，做面部按摩

21、甜橙精油2滴+拧檬精油2滴，混5毫升按摩底油，搅匀，然后涂抹于胸部与喉咙的部分，也可以按摩胸部与后背上方，对气喘也很有帮助。

22、甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+5毫升按摩底油，在睡前半小时安抚按摩，可消除紧张，舒解压力。

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20ml的基础按摩油中添加尤加利8滴来按摩肌肉能舒缓僵硬与疼痛 23、预防感冒空气清净剂：尤加利4滴百里香2滴松木2滴熏衣草1滴 24、缓解水痘不适泡澡配方：尤加利3滴洋甘菊1滴熏衣草1滴 25、痕痒：用薰衣草精油直接用棉签沾少许，点涂在患处

26、用依兰精油2-3滴用来做鸳鸯浴，也是情侣或是夫妻维系感情的无上享受。 27、依兰2滴檀香3滴调和于基底油中，可作为中年以上妇女的日常肌肤保养。

28、用于洗发时，可以用依兰3滴，熏衣草5滴作为日常护发配方，如头皮屑情形严重再加迷迭香3滴，掉发严重再加快乐鼠尾草1滴（以上为长发者一次的量，短发者请减半） 29、丰胸魔法：茉莉20％10滴＋茴香5滴＋荷荷芭油10CC

30、晒后修复：有助于晒黑的修复，将5毫升玫瑰果油+2毫升太阳花油+5滴依兰精油+2滴洋甘菊精油，用此按摩皮肤，具有刺激细胞，修复受伤皮肤的作用

31、舒解压力：依兰激励效果特佳，将5滴依兰精油，放入温水中泡香薰沐，由于其香味迷人，可令人缓和与放松，更有激励细胞，增加自信的作用

32、安抚情绪：时常心悸底血压，神经质，情绪化着、者，应随身携带小瓶的依兰精油，紧张时，在手帕上滴几滴精油，做深呼吸几分钟，将会有非常好的解压安抚效果