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（图21）（图22）
姿势
吹奏的姿势有立奏、椅子奏和座奏三种。
三种方法都要注意做到：颚部稍稍收回，背挺直，肩部不要用力。
立奏（图22）时，膝盖不能僵硬，要放松，准备好作前后左右的重心移动。椅子奏（图23）时，注意背不要拱着。座奏（图24）的时候，两膝间分开一个握拳的距离，保持稳定的姿势。人们常说“看姿势就知道力量有几分了”。要有正确的呼吸法，姿势是最基本的，要经常注意。
（图23）
如果夹持下管的拇指过高，按二孔的食指就会用力，难以平滑运指。
（图24）
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（图25）
唇形的做法（图25）
上下齿稍稍分开的状态下，发出“普－”音的形状就是吹奏时的唇形。嘴巴不要往前撅（图26），特别是唇不要往内侧翻卷（图27），不要把往横向拉、或用力绷紧（图28），要保持自然，脸颊内侧的肉轻轻嵌入或搭在上下齿之间，唇保持柔软，作成一个气息漏出的小孔。
（图26）（图27）（图28）
气孔要感觉是气息漏出的时候，由内侧发出的力量打开而成的。 脸颊内侧的皮肤好像轻轻嵌入或搭在上下齿之间。 上下齿打开5～10毫米（比唇孔大）。
吹口的碰法
把上下唇闭合时的中线对准吹口的边缘。
放下尺八的管尾，唇与吹口离开，就会形成一个正好的距离和角度。 吹口 空气振动空间 用颚部堵住部分 吹口边缘 颚部附近
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（图29）（图30）
重点
*必须在唇和吹口之间作成一个引起气息振动的空间，所以不要把唇太靠近或紧贴在上面。另外，如果离得太远，气息会无法到达，造成音声稀薄。请试着找出发出最大的音量时，最佳的吹口和唇之间的距离。
*注意不要把颚部使劲往下巴凹陷处（牙龈下面）押。适当收回颚部正是容易出音的诀窍。
（图31）
出音的方法
（图32）
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吹尺八并不需要“很强的气息”或“很多的气息”等等。用平时正常说话或唱歌时差不多的气息量，就足够吹好了。 现在我们练习实用的气息法。
一、用鼻子和嘴吸足气，象要打喷嚏时一样感觉到“屏气”，闭紧唇（图32）。
这时，保持全身都在屏气的感觉。
二、象拍照时“做好表情”那样自然把唇闭好。特别是不要把唇往横向拉。 三、吹气时的唇孔，根据气息的流动自然形成（图33）。总之，不要任意去决定
唇孔的大小，平衡气息能一直漏出的力量和轻轻把唇闭上的力量，以此形成一个唇孔。一开始的时候吹出“普－”声的破音也没关系。 四、气息持续漏出的时候，持续感觉到气息压力在唇内侧（口内侧）的气孔周围。
如果感觉到口中（直到深处）留存了很多的气息，就能吹好。 五、持续感觉到气息压力在唇内侧（气孔周围），这是持续吹出稳定的气息的重
点。注意不要对着吹口吹出很强的气息。
（图33）
让我们拿着乐器来练习吹奏吧
一、塞住五孔（全部堵住的话会很难吹响），按照吹口的碰法，做好准备。 二、吸足气直到腹部，从唇部用力吹出稍许气息（这时要注意吹口和唇部不要太
靠近）。
三、不要把乐器很强的按在颚部或唇上，轻轻触碰，寻找让持续漏出的气流碰在
吹口边缘而发音的诀窍。
吹不出音的时候
● 在用漏出的气息吹吗？
在要对着吹口吹气时，吹口和唇部的距离太近，气息的漏出方法会变得不稳定。
时刻都要注意气息不要吹出太多，要有留住的感觉，把唇闭上。另外，如果
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