大学生常见心理问题及案例分析
大学生常见心理问题及案例分析——甘标 大学生常见心理问题及案例分析
一般心理问题诊断及案例分析 一般大学生的学习压力、考试焦虑、人际 冲突、恋爱中的失恋、就业焦虑、自我意 识发展的滞后等都属于一般心理问题，是 心理咨询的重点关注对象。 大学生常见心理问题及案例分析
一般心理问题诊断及案例分析 诊断标准： 1、由于现实生活、工作学习压力、处事失误等因 素而产生内心冲突，并因此而体验到不良情绪 (如厌烦、后悔、懊恼、自责)。 2、近期发生的，不良情绪不间断持续满一个月， 或不良情绪间断地持续两个月仍不能自行化解。 3、不良情绪仍在相当程度的理智控制下，反应强 度不太大，始终能保持行为不失常态，基本维持 正常生活、学习、社会交往，但效率有所下降。 4、自始自终，不良情绪的没有泛化到其他事情上， 仅局限与最初引发事件。 大学生常见心理问题及案例分析
案例一：一般心理问题心理咨询师：你遇到什么困扰了，愿意跟我谈谈吗？你不 必有什么顾虑，我们今天的谈话你的班主任是不会知道的! 求助者：最近三个星期我的心情一直很不好，感觉很压抑， 上课时无法集中精力听讲，也不愿跟同学交往，不想吃饭， 晚上躺下后总是胡思乱想睡不着，现在真是难受死了。 心理咨询师：看得出来现在你的情绪很低落。发生什么事 情了吗？ 求助者：(沉默)每当面对同学的时候我总感觉特别自卑。 心理咨询师：你说自己感觉很自卑，你能举例告诉我什么 事情让你自卑吗？ 求助者：(一愣)我的父母都是工人，文化水平只有初中，而 我寝室好几位同学的父母是大学毕业，我很羡慕他们有这 样的父母，我感到自卑。 大学生常见心理问题及案例分析
案例一：一般心理问题心理咨询师：还有呢？ 求助者：我已经大学二年级了，还没谈恋爱。看到校园内 一对对的恋人，我心里羡慕，可眼睛却不敢正视，因为我 觉得惭愧。 心理咨询师：还有哪些让你自卑的？ 求助者：(想了想，摇摇头)好像就这些。 心理咨询师：噢，你说寝室同学的父母是大学毕业而自己 的父母只有初中文化，有些同学找了女朋友而自己没有， 因此你感到很自卑，心情低落、压抑，自己的学习、饮食 和睡眠都受到了影响，是这样吗？ 求助者：嗯。我总觉得很不公平，为什么他们出身那么好， 而我，什么都没有……
大学生常见心理问题及案例分析 案例二：一般心理问题
某男，22岁，由父母陪同前来，系独生子。 父母以儿子上网、不读书，有时与家长顶嘴，脾气暴 躁求助。 了解资料：该青年仪容及衣装服饰均正常，入座后说 自己主要是情绪不好，后悔以往学习不努力，现在只是个 专科生。回忆小学及初中学习都很优秀，升入高中后，不 适应寄宿生活，也未及时调整学习方法，学习成绩不理想， 高中毕业考入一所大专。由于不是自己的理想大学，学习 无动力，三年的时间忙于社会活动和谈恋爱。毕业后发现 没有学到什么东西，女友也因分配异地而分手。
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案例二：一般心理问题 一个月前，经人介绍一位正在读研究生的女友，对方 愿意和自己建立恋爱关系，但考虑到自己只是个专科学历， 有自卑感，十分犹豫不敢继续发展。后悔当初不努力，造 成现在的被动，又不知从何处下手，只好上网打发日子。 一个月来，心烦意乱的，很着急，上床迟迟不能入睡。 家长并不知道自己的内心感受，说不到自己心里去，因此 向他们发脾气。自己也愿意来，可是因为自卑，不好意思， 见到心理咨询师后，希望请咨询师帮助走出困境。
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案例三：一般心理问题 郑,男，28岁，研究生，未婚。 当事人主诉：近来常失眠，心情不好，注意力不 集中，工作效率低，不能专心看书。原来喜欢和 几个朋友聊天，近来不爱和任何人来往。 医生：你自己能找到原因吗？ 当事人： (沉默) 医生：心理咨询本身是件严肃的工作，我们对你 谈出的思想和你所遇到的问题都能充分理解，我 们只讨论问题，不搞批判。 大学生常见心理问题及案例分析
案例三：一般心理问题 当事人： (会心地一笑),其实，我知道原因。但不知 如何克服。原来在读本科时有一位女朋友，相处很好。后 来考上研究生后也有信件往来。假期也能见面，正式恋爱 已有五年了，现在在一起学习的又有一位女同学，对我很 好，她也知道我有女朋友，所以与我相处只是一般关系， 可是由于经常在一起，互相照顾，彼此也很真诚，不知为 什么渐渐对她产生好感，我向她表达爱慕，她也欣然接受。 这样一来我却陷入了矛盾的境地，无法自拔。 最近又接到原来女朋友的来信，忽然觉得信的内容平淡， 我突然觉得她变得陌生了，不如身边的这个女孩亲切，我 回信也很冷淡。事后又觉得我这样做不对，伤害了对方， 思想斗争激烈，不知怎么处理。 大学生常见心理问题及案例分析
案例四：一般心理问题 夏,女，19岁，大一学生。 当事人：有件事不知怎么办。 医生：只要你能把事情说明白，我们就愿意和你一起讨论，想出解决 的办法。 当事人：我怕见语文老师。 (沉默
) 医生： (沉默、等待) 当事人：不是真怕，是想见到他，可见到他时就心跳，脸红，我怕别 人看到我脸红。上语文课时从不看老师也不知讲的是什么。(沉默) 医生： (沉默，等待) 当事人：其实老师什么也不知道。什么也没说过我。最怕老师叫我的 名字，一叫我，我就心慌。(低头、沉默)你说我该昨办呀？我原来 各门功课的成绩都不错的，现在语文成绩一塌糊涂。 大学生常见心理问题及案例分析
假如辅导员在工作中遇到了学生出现一般 心理问题怎么办？ 一、建议其来心理辅导。 二、如果学生不愿意来心理辅导，愿意和辅导员谈，则要明确 表示为其保密，事后不能大肆宣扬。 三、辅导员应充当倾听者和心灵抚慰者，以尊重、鼓励、支持 为主，不应当充当说服者和说教者。鼓励学生把心中的压抑通 过述说发泄出来。 四、鼓励学生通过各种途径转移自我注意力。 五、如果学生陷入两难境地，则鼓励其做出抉择，不能作道德 判断。如案例三。 六、如果发现学生学生身上不合理的认知，试图调整他的不合 理认知。如案例一。 七、如果学生总是沉浸在过去或总是担心未来，则谈话应试图 把
他的注意力转移到现在，让其关注现在自己能够做什么？可 以和学生一起制定学习、生活计划，并监督其完成，如果顺利， 给与及时口头甚至适当物质奖励。 八、如果学生焦虑情绪大，则可以教给学生一些放松方法。如 腹式呼吸法，肌肉放松法。(手掌——手臂——脸部——脖 子——大腿——脚掌) 大学生常见心理问题及案例分析
严重心理问题诊断及案例分析 诊断标准： 1.由较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激引 起。 2.从产生痛苦情绪开始，痛苦情绪间断或不间断 地持续时间在两个月以上，半年以下。 3. 情绪反应很强烈，靠自然发展和“非专业干预” 难以解脱，对生活、学习和社会交往有一定程度 的影响。 4.痛苦情绪不但能被最初的刺激引起，而且与最 初刺激相类似、相关联的刺激，也能引起此类痛 苦。
大学生常见心理问题及案例分析
案例一：严重心理问题 一般资料：求助者，女性，19岁，大学一年级学生。 案例介绍：求助者今年以某市状元成绩考入大学，来到陌 生的城市，开始独立生活。每日的学习很紧张，还要料理 自己的生活，有些手忙脚乱，疲惫不堪，感到不适应(刺 激威胁大),非常想家。有时睡不着，常常梦到父母，一 听到广播里放的音乐有“妈妈”的内容就哭。在街上、校 园里听到的都是当地的口音，自己作为外乡人，内心很孤 独(情绪反应强烈)。上课经常走神，学习效率不高。无 心参加班上组织的活动，总盼着早点放假回家(已
泛化)。 求助者与同学的关系一般，因生活琐事与宿舍室友关系紧 张(已泛化),想换宿舍学校没同意，心情不好、内心痛 苦。经班主任老师做工作后没有明显好转(非专业干预不 能摆脱),所以在同乡的陪同下来心理咨询。 心理咨询师观察了解到的情况：求助者是独生女，性格柔 弱、温顺，在家很受宠爱，自幼没有单独离开过家，上大 学前很多生活琐事都由父母料理，连自己的衣服鞋袜都不 用洗，她认为只有家里才是最安全舒适的。 大学生常见心理问题及案例分析
案例二、严重心理问题 一般资料：男性，18岁，艺术学院三年级学生。 从小喜欢绘画，一心想报考中央美术学院(刺激威胁大)。认为 上文化课纯粹是浪费时间，故从一年级就经常借故逃避上文化课。自 认为应该用这些时间来练习自己的绘画技巧，但家长不同意，理由是 文化课必须要有一定的分数才能录取。自认为只要稍稍看看就能通过， 用不着花那么多时间，为此经常与父母冲突(已泛化),很是心烦， 即使在家作画，也没有好心情。进入高三后，发现自己绘画水平没有 多大提高， 三个月前(时间长),文化课的一次摸底考试语文成绩很糟糕， 排在了班里倒数第三名，从来没有考过这么差，恐怕自己考中央美院 的理想要落空。从此以后很是焦急，睡眠开始不好(主要是入睡困 难),总是担心语文课考试，后来也害怕英语、历史、政治考试(已 泛化),越害怕越考不好。父母更是经常责备自己不听家长的意见， 自己心中有些后悔，但表面上还要装出理直气壮的样子，不肯承认。 还有几个月就要参加毕业考试了，一家人都着急，自己更感到希望 渺茫，不知道还参加不参加高考。对生活中的其他事情，也打不起精 神。拿起画笔，经常发呆(已泛化),也在担心文化课考试，觉得画 笔很沉重，而听课时注意力不集中，记忆力很差，学习效率很差(情 绪反应强烈)。
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