活动 足球 项目 活动 操场 地点 一、体委整队,报告人数。 二、师生问好。 三、教师检查人数。 四、宣布本课任务。 五、安排见习生活动。 六、准备活动 徒手操: 1、肩部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体转运动 活动 第九周 执教 程兴健
老师 时间 活 动 过 程 5、活动膝、踝、腕关节 七:(一)教法 ①示范、讲解颠球的动作方法。 ②控制好颠球的节奏,触球部位要准确,身体重心要稳,上下肢动作要协调,颠球方向要保持垂直向上。 ③分析颠球练习中存在4、颠球部位不正确,用力过轻或轻猛,动作不协调与共性练习,请做的好的学生出列演示,教师点评。 ④练习场地要平坦,无坑洼。 八、放松练习: 九、小结:本课内容 十、布置回收器材 良好
效 果 活动 足球 项目 活动 操场 地点 一、体委整队,报告人数。 二、师生问好。 三、教师检查人数。 四、宣布本课任务。 五、安排见习生活动。 六、准备活动 徒手操: 1、肩部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体转运动 活动 第十周 执教 程兴健
老师 时间 活 动 过 程 5、活动膝、踝、腕关节 七:(一)教法 ①示范、讲解颠球的动作方法。 ②控制好颠球的节奏,触球部位要准确,身体重心要稳,上下肢动作要协调,颠球方向要保持垂直向上。 ③分析颠球练习中存在4、颠球部位不正确,用力过轻或轻猛,动作不协调与共性练习,请做的好的学生出列演示,教师点评。 ④练习场地要平坦,无坑洼。 八、放松练习: 九、小结:本课内容 十、布置回收器材 良好
效 果 活动 足球 项目 活动 操场 地点 一、体委整队,报告人数。 二、师生问好。 三、教师检查人数。 四、宣布本课任务。 五、安排见习生活动。 六、准备活动 徒手操: 1、肩部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、活动膝、踝、腕关节 七:(一)教法 活动 第十一周 执教 程兴健
老师 时间 活 动 过 程 一、脚内侧传球 动作要领:(以右脚踢球为例)直线助跑,左脚支撑在球的侧方15cm左右,脚尖指向出球方向,膝关节微曲;同时右脚顺势以髋关节为轴由后向前摆,屈膝外展,脚内侧正对出球方向,小腿急速前摆,脚尖稍翘起,用脚内侧部位击球的中后部。 八、放松练习: 九、小结:本课内容 十、布置回收器材 效 果 良好 活动 足球 项目 活动 操场 地点 一、体委整队,报告人数。 二、师生问好。 三、教师检查人数。 四、宣布本课任务。 五、安排见习生活动。 六、准备活动 徒手操: 1、肩部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、活动膝、踝、腕关节 七:(一)教法 活动 第十二周 执教 程兴健
老师 时间 活 动 过 程 一、脚内侧传球 动作要领:(以右脚踢球为例)直线助跑,左脚支撑在球的侧方15cm左右,脚尖指向出球方向,膝关节微曲;同时右脚顺势以髋关节为轴由后向前摆,屈膝外展,脚内侧正对出球方向,小腿急速前摆,脚尖稍翘起,用脚内侧部位击球的中后部。 八、放松练习: 九、小结:本课内容 十、布置回收器材 效 果 良好
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