斷捨離的理論強調只要留下現在最適合、自己也最喜歡的東西，其它的就送人或丟掉吧。雖然都是花錢買的，真的會捨不得，但只要想到自己應該不會用，就毅然淘汰了。當我們一條條拿出來檢視再決定取捨後，放置盒看起來就一目了然了，對初級者來說，也就是踏出斷捨離的第一步了。
斷捨離前斷捨離後
斷捨離實踐篇：快被雜物壓垮的書櫃桌這是林小姐家中的書櫃桌，正常是可將桌面當作書櫃使用，或是放下當電腦桌使用的雙功能書櫃桌，但是自從放了印表機後，桌面就開始堆積雜物，書櫃桌變成了堆積雜物的混亂空間。
斷捨離實踐篇：快被雜物壓垮的書櫃桌按「斷捨離」強調看得見的收納要維持五成滿，而且丟除「總有一天會使用」的觀念。林小姐掙扎了許久，總共清出了三大袋的東西，包含過期的清潔用品、過多的紙提袋與偷懶隨手放的東西，最後再次篩選想留下的相關物品，其它送去回收，終於讓書櫃桌恢復正常的雙功能。
斷捨離前
斷捨離後
即使你只有十分鐘，那麼就從一個抽屜甚至自己的錢包、化粧包開始進行「斷捨離」吧，你的人生將從此茅塞頓開！
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