小学生健康教育知识问卷
近年来，人民生活水平在不断提高，但中小学生的健康状况却处于欠佳状态。以下是由我整理关于的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!
1、居室照明的标准是多少?
符合卫生要求的照明度为50～100勒克司;楼梯、过道是10勒克司;居室、厨房是25勒克司;写字间为70～100勒克司。
2、怎样预防龋齿?
①早晚刷牙、饭后漱口，掌握正确的涮牙方法;②使用含氟牙膏;③睡前不吃零食;④少吃甜食，多吃蔬菜、水果;⑤发现龋洞及时就医补修。
3、人体必需的营养素有哪些?
①蛋白质;②脂肪：③糖类碳水化合物;④维生素;⑤矿物质无机
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盐;⑥水。
4、谷类食物富含各种营养素
谷类食物富含膳食纤维、碳水化合物，还富含对健康必需的维生素和矿物质。
5、怎样预防感冒?
①锻炼身体，增强体质;②经常开窗通风换气;③随气侯变化增减衣服;④不去病家串门;⑤感冒流行时不去公共场所。
6、自我保健方法有哪些?
①加强体质锻炼;②保持合理营养;③适当睡眠与休息;④控制调节不良情绪;⑤预防心理刺激;⑥进行健康心理训练;⑦养成良好的生活与卫生习惯;⑧及时早期治疗疾病。
7、每天应吃多少盐?
成人每天适宜的食盐量是6克以下。
8、怎样预防食物中毒?
①不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉;②不吃腐败变质食物;③
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生熟食品、刀案分开;④不吃被农药污染的食品;⑤不吃发芽的土豆。
9、怎样预防近视?
①注意用眼卫生;②坚持做眼保健操;③劳逸结合，睡眠充足，加强锻炼，注意营养;④定期检查视力，发现视力减退及时矫正。
10、“世界无烟日”是哪一天?
每年的5月31日。
11、常见小外伤怎样处理?
答：一般擦伤和切割伤都较浅，如果未流血，只要涂上红药水，不需要包扎，注意保持清洁不沾水，过几天就会好了。如果擦伤面较脏，须用冷开水或生理盐水清洗后;用药棉擦干再涂红药水。如切割伤虽然不深，但是不断流血;要先用药棉压迫止血，再把血擦净，涂红药水，用纱布包扎好，用“创可贴’消毒止血胶布更好。如果擦伤面大而深，嵌进了石渣之类的东西;或者切割伤口较大较深，都应该赶快去医院治疗。
答：如果不小心被长而尖的东西刺人体内;口虽小但很深，这类刺伤有时会伤及深处的神经、血管和其它重要器官，同时较深的伤口容易引起破伤风杆菌感染，所以也应赶紧去医院治疗，以免发生危险。
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