篮球训练中快攻战术的训练分析

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篮球训练中快攻战术的训练分析

作者：陈梦歌 于萍

来源：《体育风尚》2018年第08期

摘要：随着素质教育的不断深化，我国对体育教育给予了更高的重视。篮球作为受欢迎的体育项目之一，对于技术性要求更高，尤其在实战训练的过程中，更考验学生的应对战术与策略。本文将探析篮球训练中快攻战术的训练分析，以期帮助学生更好的掌握比赛时机，提升篮球训练的整体水平。

关键词：篮球训练； 快攻战术； 训练

受到NBA等球赛的影响，篮球潮流席卷各大院校，成为我国最受欢迎体育运动之一。学生无论在比赛还是日常训练中，都需要用到一定的战术与策略，快攻战术是篮球训练中最为重要的一种策略，它能够充分的反映出一个运动员的观察与判断能力。因此，想要提升篮球训练的效果，就需要加强对学生快攻意识的培养。 一、快攻战术的意识形成与培养 （一）意识形成

篮球是一种专业性较强的体育运动项目，它与其他体育项目之间具有截然不同的比赛规则，运动员想要打好篮球，不仅需要先天的素质，更要经过后天刻苦的努力。意识的养成需要经历长期的实践积累，因此，教师需要结合不同学生的运动水平与身体发育情况，制定针对性的训练计划，使学生的主观能动性与观察力都有所提高，最终形成快攻意识。 （二）快攻战术培养

快攻战术需要用到学生的判断能力、观察能力等，因此在开展训练工作前，需要先提升学生的综合素质水平，使学生对篮球运动有系统的了解，保证身体与头脑的灵活性，从而在赛场上能够更加自如的应对[1]。

分析与判断能力对于快攻战术的训练具有很大的帮助，试想一个运动员的身体素质达标，判断能力却不足，当遇到危机情况时无法做出快速的判断，最终也会影响到团队的互相协作。因此，教师需要预先带领运动员了解篮球项目的发展规律以及不同条件下可能发生的突发状况等，使运动员在场上能够提起十二分的精力，观察对方的细小动作，做出最初正确的判断。 技术是篮球比赛的支撑，因此，快攻战术在训练过程中也要讲求技术性，教师需要结合教学进度，安排合理的训练内容，使篮球体育课程能够循序渐进的发展，学生也能够在反复的训练中摸索出快攻战术的窍门，在比赛中保持高度配合，在赛场上展现自身的优势。